Эти стратегии могут дать всем этим хлопотам большую цель
Поднимите руку, если вам нравится жить в свежем, опрятном и красивом помещении. А теперь поднимите руку, если вы ненавидите уборку. Большинство из нас попадает в обе категории! Особенно если вы находитесь дома дольше обычного из-за пандемии, вы можете жаждать спокойной атмосферы порядка в своем окружении. Тем не менее беспорядок и беспорядок продолжают накапливаться, потому что вы всегда дома!
Вы уже знаете, что должны заправлять кровати каждое утро, протирать кухонные столы и оставлять чистую раковину каждый вечер, а также убираться в течение дня. Проблема не в том, что делать; Clean Mama или FlyLady скажут вам об этом. Это как сделать уборку менее утомительной и, возможно, даже наслаждаться временем, проведенным с тряпкой в руках. Попробуйте эти 5 способов сделать время, которое вы тратите на уборку, более терпимым и даже приятным.
1Предложите свою работу по уборке ради молитвенного намерения
В качестве молитвы Богу можно предложить все что угодно, а делать что-то, что вам не нравится, - это жертва, которую можно принести на благо других. Кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой, что ваша уборка работа не только украшает ваш дом, но и может принести пользу тому, кто нуждается в молитве!
Прежде чем начать уборку, выберите молитвенное намерение и предложите работу, которую вы делаете. Вы также можете предложить это задним числом: в конце концов, Бог вне времени! Предложение рутинной работы, которую вы презираете, для нуждающегося друга, придает вашей работе гораздо больше смысла и поможет вам оставаться сосредоточенным и целеустремленным в выполнении поставленной задачи.
2Побалуйте себя хорошими чистящими средствами
Хорошие инструменты делают любую работу более терпимой. Если вам нужно убраться на кухне, вы можете по крайней мере сбрызнуть поверхности приятно пахнущим ароматом, верно? (Только будьте осторожны, избегайте химикатов - есть некоторые натуральные продукты, которыми многие клянутся.) Будь то прочная швабра, пылесос или просто прочный набор чистящих салфеток, качественные и долговечные чистящие средства имеют большое значение.
3Послушайте музыку, подкаст, аудиокнигу или молитву
Включите любимые мелодии или возьмите наушники, если вокруг вас бродят соседи по дому или дети. Будь то захватывающая аудиокнига, увлекательный подкаст или просто ваши любимые старые песни, прослушивание того, что вам нравится, практически гарантированно сделает уборку безболезненной. Возможно, вы даже обнаружите, что ищете что-то еще для очистки, просто чтобы продолжать слушать!
Если вы хотите помолиться во время уборки, но ваши руки заняты, вы можете загрузить ряд молитвенных приложений, в том числе одно для чтения Розария. Молитва во время работы руками - это акт настоящего созерцания посреди мира. В своем знаменитом Правиле св. Бенедикт писал: «Они истинные монахи, когда трудом рук своих живут, как жили отцы наши и апостолы. Вы можете обнаружить, что чувствуете себя медитативным и немного монашеским, когда складываете белье во время молитвы Розария. Это прекрасный способ стать ближе к Богу, выполняя ежедневные обязанности.
4Установить таймер
Если времени не хватает, используйте этот трюк, чтобы мотивировать себя и максимально использовать время, которое у вас есть. Установите таймер на 20, 10 или даже 5 минут, а затем бегайте по уборке столько, сколько сможете, прежде чем таймер сработает. Независимо от того, сколько раз вы делаете это, вы будете искренне удивлены тем, как много вы можете убрать за такой короткий промежуток времени. Это также невероятно эффективная стратегия, чтобы мотивировать детей чисто!
5Назначьте время для уборки
Может быть, жизнь слишком занята, чтобы тратить много времени на уборку, и все начинает накапливаться. Вот что вам нужно сделать: не беспокойтесь о накапливающемся беспорядке, но обязательно запишите список каждой работы, которую вы видите, которую необходимо выполнить. Затем выделяйте определенное время каждую неделю для тщательной уборки и привлекайте к помощи всю семью.
Пятница будет подходящим днем для уборки дома, так как это традиционно покаянный день. Вы также можете выбрать субботу, чтобы подготовиться к выходному дню в воскресенье. Выделяя это конкретное время для уборки, вам не нужно беспокоиться об этих более важных делах в остальное время, но вы знаете, что они будут выполнены. Это почти как если бы вы наняла себя домработницей!
Чтобы подсластить сделку, добавьте вознаграждение в конце, например, вечер семейного кино после того, как ваши дети внесут свой вклад и сделают свою часть работы. Может быть, вы выпьете отличный коктейль или ванну с пеной в конце дня. Вы определенно это заслужили!
Уборка - это неизбежное зло, но, надеюсь, эти стратегии сделают работу более терпимой. Если ничего не помогает, как говорили нам наши школьные учителя-католики, предлагайте!