Вы когда-нибудь задумывались о цели и знали, какие действия необходимо предпринять для ее достижения, но просто не могли заставить себя действовать для ее достижения? Позитивный импульс - это то, что побуждает вас действовать без усилий. Импульс сначала зарождается в уме. Как и все вокруг нас, все начинается с мысли и заканчивается ощутимым успехом.
Выполнение следующих шагов не только сделает достижение вашей цели более увлекательным, полезным и простым, но также сделает путешествие более приятным:
1. Приведите себя в отличное самочувствие
Когда бы вы ни захотели придать новый импульс своему предприятию, первым шагом всегда будет достижение прекрасного эмоционального состояния. Это наиболее эффективный способ открыть нейронные пути и творческие способности вашего разума. Люди естественным образом тяготеют к тем предметам своей жизни, которые чувствуют себя лучше всего. Используйте положительные эмоции, чтобы пробудить идею того, чего вы хотите.
Эта простая задача создаст в вашем уме магнитное притяжение к тому, чего вы желаете. Самое благодатное место для посева семян этой новой идеи - это волнение! Каждая положительная эмоция, связанная с вашим желанием, питает его и помогает ему расцвести. Медитация и дыхательные упражнения - это мощные методы, которые способствуют чистоте ума, необходимой для творчества.
Тим Феррис рассказал, что 80% лучших людей в спорте, индустрии развлечений и бизнесе ежедневно практикуют медитацию. Поставьте счастье на первое место. Лучшая часть процесса - это мечтать о пункте назначения. Это желание получить как можно больше сока. Как только вы доберетесь туда, вы почувствуете: «Что теперь?» и его место займет новое желание.
“Постоянный оптимизм увеличивает силу”. -Колин Пауэлл
2. Идите прямо к конечной цели
Находясь в позитивном состоянии, запрограммируйте то, что вы желаете, в свой разум. Визуализируйте четкую цель. Чем яснее ваш разум сможет это увидеть, сохраняя при этом позитивное состояние, тем мощнее ответ загорится в вашем мозгу. Вдохновение приходит от волнения от мысленного перемещения к реализованному достижению.
Вспомните это как фильм. Виртуально представьте себя там, ощущая положительные эмоции до тех пор, пока вам будет приятно. Обширное эфирное время, мечтающее о своем желании, создает импульс. Пишите заметки так, как будто у вас есть то, что вы хотите, в настоящем времени. Скажите это так, как будто вы уже это приобрели, чтобы начать настраивать свое подсознание и эмоции на ощущение обладания этим.
Колеса начнут вращаться, потому что теперь ваша мечта будет иметь незначительное физическое представление о себе. Такое обусловливание устранит саботаж и будет прививать чувство заслуженности, чем больше это делается.
3. Признательность как топливо
Признательность - величайший внутренний мотиватор. Что бы вы ни ценили в дерьме, вы создаете еще больше. Чем больше вы мечтаете о желаемом результате, тем сильнее вы будете вынуждены действовать и тем чаще на вашем пути будут происходить позитивные события. Если вы их цените, они вырастут. Вехи будут расти, и ваш импульс будет увеличиваться в геометрической прогрессии.
Вдохновение для лучших идей потечет к вам вместе с гораздо большим количеством энергии для их реализации. Стив Джобс сказал: «Единственный способ делать хорошую работу - это любить то, что ты делаешь». Признательность - это путь к любви на каждом этапе пути. Если вы будете благодарны за все положительные подарки, которые приходят вам на ум, вы сможете получать гораздо больше.
Вы хотите, чтобы ваш внутренний монолог был чистым. Чем больше вы думаете и говорите о чем-то, тем больше импульса создается. Если вы создадите негативный импульс, это сработает против вас. Если вы начнете думать негативные мысли о желаемом результате, это начнет ощущаться как стресс. Когда это похоже на стресс, вам не хочется действовать. Вот почему признательность так важна: она всегда поможет вам чувствовать себя хорошо в достижении цели, благодаря чему вдохновенные действия кажутся легкими.
“Измените свои ожидания на признание, и мир мгновенно изменится.” - Тони Роббинс
4. Отпусти
Чрезмерное обдумывание убивает импульс быстрее, чем что-либо еще. Дайте себе отсрочку; В любом случае жизнь - это нечто большее, чем просто ваша цель. Если вы отпустите эту тему, она в свою очередь привнесет в нее свежесть. Вы избегаете выгорания и, что самое главное, создаете более полноценную жизнь в других сферах. Направление вашего ума на совершенно несвязанные темы перезагрузит и пополнит ваши умственные способности.
Дайте себе покой и обретите ясность, необходимую для принятия идеальных решений. Это может быть тренировка, прогулка, поход в новое место или что-то еще, что стимулирует другую часть вас!
Отпустить ситуацию - значит держать свои идеи при себе, пока они не укрепятся в вашем сознании. Это позволяет им оставаться чистыми от внешнего воздействия. Откажитесь от необходимости делиться своими идеями до того, как импульс наберет силу. Последний компонент - совершать каждое действие с верой в то, что вы находитесь на пути к своему желанию. Потому что то, что вы ищете, ищет и вас.