У всех нас есть та сказочная жизнь, которую мы хотим. Мы ежедневно прокручиваем ленту новостей и говорим себе: «Однажды это буду я».
Одного дня не бывает. Сказка часто становится ежедневным кошмаром, который вы предпочитаете забыть и отодвинуть на задний план во время еды, просмотра Netflix, отдыха в компании друзей и употребления алкоголя.
Осознание, которое я испытал после того, как узнал, что эти три вещи сдерживают меня, было глубоким. Преодолев эти три вещи, вы очистите свой разум, освободите пространство и сможете заниматься любимым делом.
В этих трёх вещах нет ничего нового. Однако овладение этими тремя вещами, которые вас сдерживают, поможет вам добиться результатов, которых вы никогда раньше не испытывали.
Я избегаю этих трех вещей, как будто это часть Библии моей религии. Я также не могу обсуждать все три вещи, потому что они были вершиной моего успеха в Интернете..
Вы можете помешать этим вещам сдерживать вас прямо сейчас!
В повседневной жизни информация поступает к нам со всех сторон. Люди вокруг нас, наша повседневная работа, Интернет, наш телефон и даже рекламный щит на автобусной остановке - все пытаются дать нам больше информации.
Вся эта информация попадает в наш мозг и становится системной перегрузкой для нашего и без того перегруженного разума. Чтобы иметь жизнь, о которой вы всегда мечтали, вам нужно остановитесь на большей части информации, которая поступает на вас.
Попробуйте эти советы, чтобы преодолеть информационную перегрузку:
- Избегайте маркетинговых писем
- Выбросьте бумагу, если она выполнила свое предназначение
- Удалить нерелевантные электронные письма
- Уменьшите потребность в «сети» ради общения, что приведет к меньшему количеству контактов
Теперь у нас есть доступ к большему количеству информации, чем когда-либо, и это нехорошо. Чтобы жить той жизнью, которую мы хотим, и заниматься любимыми делами, мы должны оставлять для них место.
Пришло время распаковать всю информацию.
Слишком много информации - одна из причин, по которой мы слишком много думаем. Мышление расходует нашу драгоценную энергию. Не доведение мыслей, идей и решений до конца заставляет нас слишком много думать. '
“Пространство между да и нет - это чрезмерные размышления. Большинство людей проживают всю свою жизнь в этом пространстве»
Получить жизнь, которую вы хотите, означает действовать, а исполнение - это близкий родственник принятия решений.
Другая основная причина чрезмерного размышления - это совершенство.
Мы слишком много думаем, потому что ждем подходящего момента или пытаемся достичь наилучшего результата. Вы никогда не предскажете, каким будет результат, поэтому перестаньте стремиться к совершенству и присоединяйтесь к вечеринке.
Теперь я заставляю себя перестать думать, когда мне приходится принимать решение, и я отрезаю все другие возможности. Это не значит, что я принимаю быстрые решения, которые в конечном итоге оказываются глупыми:это означает, что я сознательно осознаю чрезмерные размышления и вызванные ими неудачи.
Каждому решению нужен таймер обратного отсчета, иначе оно превратится в переосмысление.
Что бы вы ни делали, вам следует избегать чрезмерного раздумья, чтобы у вас хватило ума достичь своих целей и получить ту жизнь, которую вы хотите.
Затягивание решений - не единственная катастрофа, с которой мы сталкиваемся. Попытка принять слишком много решений также является большой проблемой. Чтобы освободить место в своей жизни, вам нужно сократить количество решений, которые вам приходится принимать.
Уменьшить объем решений можно,выбрав более простой образ жизни и приняв привычки. Привычки - это решения, которые принимаются один раз, а затем происходят на автопилоте с заданной частотой. Например, я хожу в спортзал по понедельникам, средам и субботам.
Решение о том, когда пойти в спортзал, было удалено из моего расписания, потому что это вошло в привычку. Упростить свою жизнь еще проще. Некоторые решения, которые мы регулярно принимаем и которые сдерживают нас:
- Решаем, что есть
- Решаем, что надеть
- Решаем, чем заняться в свободное время
- Решаем, чем заняться ради развлечения
- Решите, как позаботиться о себе
Каждое из этих решений выглядит крошечным. Чего вам не хватает, так это того, что каждый из них совсем не крошечный. В сумме энергия, время и усилия, которые вы тратите на подобные решения, мешают вам использовать эти ресурсы для достижения той жизни, которую вы хотите.
Чтобы стать успешным блоггером,предпринимателем, ютубером, спортсменом, продавцом и т. д., вам нужны все ваши способности к принятию решений. Давайте возьмем в качестве примера бизнес.
Управление бизнесом требует принятия множества решений каждый день. Если вы используете свою способность принимать решения, чтобы решить, носить ли синюю рубашку или красную рубашку, у вас будет меньше внутренней силы для принятия правильных деловых решений.
В конце концов, если вы не модный блоггер, цвет рубашки, которую вы носите, не имеет большого значения. Важно то, что ваш бизнес преуспевает и вы чувствуете себя удовлетворенным.
Направьте свою энергию принятия решений на свою страсть, а не на бесполезное дерьмо, которое никогда не приведет вас к успеху.