Вот что рекомендуют делать исследователи, ученые и эксперты, чтобы дисциплина оставалась неизменной.
Когда дело доходит до воспитания детей, дисциплина - это акт щедрости, маскирующийся под акт злого умысла. Чтобы сделать это правильно, нужно делать это продуманно, спланировано и, в конечном счете, дисциплинированно. Это означает, что взрослые должны очень крепко держать своих лошадей и сохранять спокойствие, наставляя своих детей. Карательные действия в конечном счете бессмысленны и недобры. Идея состоит в том, чтобы использовать такие инструменты, как тайм-ауты, лекции и воздержание, чтобы научить детей правильному поведению. Цель не может заключаться в том, чтобы вызвать страх, потому что коррекция поведения действительно работает только в долгосрочной перспективе, когда мотивация меняется. Учить ребенка вести себя правильно, несмотря на желание вести себя неправильно (или лгать), в конечном счете, гораздо менее эффективно - и гораздо более дестабилизирующим для ребенка - чем объяснять ребенку, почему он должен следовать правилам, а не нарушать их.
Вот что рекомендуют делать исследователи, ученые и эксперты, чтобы дисциплина оставалась неизменной.
Дисциплинарное правило №1: Сохраняйте спокойствие
- Думайте о дисциплине как о штрафе за нарушение правил дорожного движения - есть дискомфорт, неудобство и чувство вины, но не страдание.
- Будьте хладнокровны, спокойны и последовательны. Демонстрация хладнокровия научит вашего ребенка правильно справляться со своими эмоциями от гнева до спокойного состояния, как и объятия и поцелуи после того, как наказание было вынесено.
- Сосредоточьтесь на спокойном диалоге. Крик закрывает все формы общения между вами и ребенком и часто мешает усвоению уроков с помощью дисциплины.
- Преподайте урок, затем поцелуйте, обнимите и помиритесь после наказания, чтобы сохранить отношения крепкими.
- Сохраняйте спокойствие, когда у вашего ребенка публичная истерика. Они не ломаются специально. У вашего ребенка нет понятия общественного и личного, и он не понимает унижения.
- Не боритесь с истерикой гневом. Вместо этого отвлекитесь с юмором, оставайтесь чутким и ведите переговоры, когда это необходимо, чтобы преуменьшить кризис.
- Не используйте сарказм из-за разочарования в поведении ребенка. Вместо этого разработайте план дисциплины и применяйте его последовательно и беспристрастно.
- Лучшее средство от капризного ребенка - использовать перенаправление, отвлекая его от неповиновения глупым выражением лица или щекоткой.
Дисциплинарное правило №2: преподайте урок
- Включите тайм-ауты, когда ваши дети станут достаточно взрослыми, чтобы приучить их к горшку.
- Когда братья и сестры дерутся, восстановите связь между братьями и сестрами после того, как дисциплина отслужена; воссоединение детей помогает восстановить разорванную связь.
- Избегайте сарказма, использующего абстрактные понятия. Когда родитель дразнит ребенка саркастическим комментарием, он или она просит ребенка не только понять мир, но и понять точки зрения других людей и альтернативные реальности.
- Выступайте посредником в драках, а не авторитетом. Дети, которые не находят решения во время конфликтов между братьями и сестрами, превратят их во взрослых, которые вообще не в состоянии разрешать разногласия с другими людьми.
- Сначала говори, потом приземляйся. Разговор заставит ребенка задуматься о своих действиях, что является лучшим опытом обучения, в отличие от заземления ребенка, который просто будет вариться в гневе в своей комнате.
Объясните ребенку, что его неправильные действия влекут за собой немедленные последствия
Никогда не показывайте разочарование, угрожая ребенку. Исследования показывают, что принудительное воспитание связано с депрессией, тревогой, низкой самооценкой и плохими отношениями со сверстниками
- Не используйте открытые угрозы типа «Не заставляй меня…» и «…Или иначе!» Они оба неэффективны и не оставляют вашему ребенку никаких конкретных последствий для размышлений.
- Избегайте манипулирования точкой зрения вашего ребенка или пренебрежения ею, так как он еще не имеет прочной связи с реальностью. Вместо этого взращивайте их мир.
Не пытайтесь заставить ребенка думать определенным образом. Это может привести к искажению фактов и искажению правды
Дисциплинарное правило №3: Установите ожидания
Поднимите вопрос о дисциплине и попытайтесь сформулировать, что определенные правила не являются гибкими. Это не обязательно должно быть противостояние. Это может быть совершенно прозаично
Согласитесь, что дети следуют правилам дома, в котором они находятся
Объясняйте и применяйте правила дома для посещения детьми, но избегайте наказания чужих детей. Пусть их родители наказывают их. Дисциплина в любом случае больше касается семьи
Сообщайте другим родителям после посещения о любом нарушении правил, которое могло произойти. Подведение итогов позволяет родителям и друзьям устранять неполадки и уточнять правила на будущее
Дисциплинарное правило №4: Не терпите насилие
- Не шлепайте их и не пытайтесь направить их гнев с помощью боксерских груш и видеоигр. Единственный способ справиться с гневом - обратиться к нему напрямую.
- Не применяйте насилие. Моделирование правильного поведения более практично, чем указание ребенку, как он должен действовать.
- Ищите возможные триггеры в их медиадиете и участвуйте в ролевых упражнениях, чтобы помочь им определить, что делать, когда их что-то злит.
- Не воспринимайте плохое поведение вашего ребенка как признак эмоционального разряда или глубоко укоренившегося гнева. Исследования показали, что плохое поведение ребенка может быть связано с телесными наказаниями или насилием в СМИ.
- Немедленно отведите ребенка к педиатру, если вы получаете неоднократные жалобы от его школы на агрессивное поведение. Когда плохое поведение мешает повседневной жизни, это предупреждающий знак о том, что вашему ребенку нужна помощь.