Ваши подростки и 20-летние подобны тренировочным колесам на взрослом велосипеде. Однако, как только вы достигаете 30, тренировочные колеса отключаются. Надеюсь, вы упадете и поцарапаете колени достаточно раз, чтобы научиться на своих ошибках до 30 лет, так что ваша оставшаяся жизнь будет лучше. У большинства из вас были разбиты сердца, вы сделали несколько неверных выборов, а ваши родители выручили вас из финансовых затруднений (или двух). 20 лет - это время раздвигать границы, быть немного безответственным и познавать себя в процессе. К тому времени, как вам исполнится 30 лет, вы должны знать, кто вы и как далеко вы продвинулись.
Используйте эти советы до того, как вам исполнится 30 лет, и тогда остаток вашей жизни станет таким, каким вы точно захотите быть.
1. Не жалей
В 20 лет нужно совершать ошибки и учиться на них. Нет нужды в сожалениях, потому что, если вы обдумали и извлекли уроки из того, что сделали, нет причин, почему вы сделали бы это снова после 30 лет.
2. Поймите, что нет отказа, есть только обратная связь
Все величайшие деятели нашего времени терпели неудачу, терпели неудачу и снова терпели неудачу. Разница в том, что они понимают ценность неудачи. Достигающие видят в этом возможность отряхнуться и попробовать еще раз. Майкл Джордан сказал: «Я терпел неудачу снова и снова в своей жизни, и именно поэтому я добиваюсь успеха».
3. Люби того, кто ты есть
Береги себя и гордись тем, кто ты есть. Всегда есть возможность расти и меняться, но пусть это будет из любви, а не из ненависти.
4. Путешествуйте куда-нибудь, что определенно выведет вас из зоны комфорта
Часто можно забыть, как вам повезло, когда вас постоянно окружает комфорт. Если вы путешествуете куда-то, где нет первоклассных удобств, до того, как вам исполнится 30, вы сможете начать по-настоящему ценить то, что у вас есть, и то, где вы родились.
5. Найдите время для себя
Вам нужно уделять время себе, независимо от того, насколько вы экстравертны или общительны. Нам всем нужно время, чтобы подумать и перезарядиться, даже если это всего на несколько минут.
6. Найдите работу, которая сделает вас счастливым
Вы не хотите застрять на работе, которая делает вас несчастным в 30 лет. Стресс и беспокойство, вызванные негативным рабочим местом, могут создать серьезные проблемы со здоровьем в будущем. Подумайте о том, что заставляет вас чувствовать себя хорошо и как вы можете превратить это в карьеру. Зарабатывание денег - еще один бонус.
7. Делайте что-то, что способствует высшему благу
Когда вы отдаете, вы чувствуете, что являетесь частью чего-то большего, чем вы сами, и это действительно приятно.
8. Смирись с тем, что не знаешь всего
Ты не знаешь всего и никогда не узнаешь. Отказываясь от того, чтобы все время быть правым, вы позволяете себе быть более открытыми, честными и готовыми узнавать что-то новое каждый день.
9. Ожидайте 30
Тридцать означает больше возможностей, самосознания и мудрости. Давай!
10. Примите своих родителей и цените то, что они сделали для вас
Ваши родители сделали все, что могли. Как только вы оцените их и примете такими, какие они есть, ваши отношения изменятся с родительско-детских на равноправных. Вы можете не соглашаться с выбором, который они делают или сделали, но это не имеет значения, потому что у вас есть собственный выбор.
11. Учитесь на ошибках, которые вы совершили в подростковом и 20-летнем возрасте
Ваши подростковые годы и ваши 20 лет учатся на своих ошибках, надеюсь, без каких-либо серьезных последствий. Твои родители выкупили тебя из штрафа за превышение скорости или заплатили за телефон, который ты уронил в унитаз. Однако, как только вам исполнится 30 лет, эти обязанности станут исключительно вашими. Будьте уверены, чтобы учиться на своих предыдущих ошибках и нести ответственность в будущем.
12. Будьте благодарны за прожитую жизнь
Благодарность - это признательность за то, что у вас есть. Чем больше вы благодарны за свой прошлый опыт, тем больше счастья у вас будет в будущей жизни.
13. Все, что стоит иметь, - это тяжелая работа
Вы должны работать, чтобы что-то произошло. Вам не будут давать вещи на блюдечке с голубой каемочкой. Жизнь тяжела. Как только вы примете это, вы сможете двигаться дальше и начать выяснять, как с этим справиться.
14. Не торопитесь остепениться, выйти замуж и завести детей
Жизнь не так коротка, как говорят. У вас есть достаточно времени до 30 лет, чтобы путешествовать, исследовать и получать жизненный опыт, прежде чем вы начнете следующую главу своей жизни.
15. Сэкономьте деньги
Вы потратили карманные деньги на дорогую обувь или на эту новую технику, не особо задумываясь о будущем. Тем не менее, вы будете выплачивать студенческие ссуды и ипотеку в кратчайшие сроки, поэтому начните копить деньги сейчас, чтобы подготовиться к будущему.
16. Окружите себя людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо
Когда вы были моложе, вы, возможно, тусовались с популярными детьми или пытались вступить в группы, которые считались «крутыми». Когда ты становишься старше, общение с крутыми ребятами уже не имеет значения. Речь идет о том, чтобы окружить себя людьми, которые принимают вас таким, какой вы есть, и помогают сделать вас лучше.
17. Научитесь контролировать голос в своей голове
Чем старше вы становитесь, тем больше вас ругают из-за давления общества на то, какую одежду носить, какую машину водить и какую карьеру делать; все это может подпитывать эго и вызывать неуверенность в себе. Будьте добры к себе и знайте, что вы достаточно хороши, несмотря ни на что.
18. Не относитесь к себе слишком серьезно
То, что вы взрослеете, не означает, что вы должны перестать играть. Игра является важной частью нашего человеческого существования. Мы очень социальные существа. Доктор Стюарт Браун (из Национального института игры) сравнивает игру с кислородом. Браун говорит: «Это все вокруг нас, но в основном остается незамеченным или недооцененным, пока оно не исчезнет». Это может показаться удивительным, пока вы не рассмотрите все, что составляет «игру». Игра: искусство, книги, фильмы, музыка, комедия, флирт и мечтания,
19. Воспринимайте каждый день как возможность стать лучше
«Единственный человек, которого вы должны стараться сделать лучше, чем тот, кем вы были вчера». - Аноним
20. Помните, что вы никого не можете изменить
Вас может разочаровать друг, партнер или член семьи, потому что они не делают то, что, по вашему мнению, лучше для них. Вы должны осознать, что вы не можете изменить никого - вы можете изменить только себя. Изменение того, как вы реагируете или ведете себя, может пролить новый свет на любую ситуацию, независимо от действий другого человека.
21. Меньше говори и больше слушай
Возможно, вам есть что сказать и вы хотите поделиться этим с миром, но если вы будете меньше говорить и больше слушать, то услышите то, чего, возможно, никогда не слышали. Вы можете в конечном итоге связаться с кем-то, с кем вы никогда бы не связались иначе.
22. Не делай из этого о себе
Будда сказал: «Мы сформированы и сформированы нашими мыслями. Те, чей ум сформирован бескорыстными мыслями, радуются, когда говорят или действуют. Радость следует за ними, как тень, которая никогда не покидает их». Я бы точно хотел радость как тень, а вам?
23. Помедленнее
Когда тебе 20, кажется, что все движется со скоростью миллион миль в минуту. Найдите время, чтобы замедлиться и быть в курсе того, что вас окружает. Включение практики осознанности в вашу жизнь полезно для вашего здоровья и счастья. Ознакомьтесь с Smiling Mind, чтобы узнать больше о том, как привнести осознанность в повседневную жизнь.
24. Позаботьтесь о себе эмоционально, духовно и физически
Здоровое питание, физические упражнения и забота о себе на эмоциональном и духовном уровне с помощью медитации, йоги или молитвы неизбежно зададут тон более сбалансированной жизни после 30 лет. Жизнь с благодарностью и пониманием, безусловно, жизнь. стоит жить.
25. «Танцуй так, как будто никто не смотрит, люби так, как будто тебе никогда не будет больно, пой так, как будто тебя никто не слушает, и живи так, как будто это рай на земле»
Эта цитата Уильяма У. Пурки (автора по вопросам образования) говорит само за себя.