Любая дискриминация недопустима. Если кто-то на работе проявляет гомофобию, вы можете не знать, что сказать или сделать с этим. Не волнуйтесь, закон на вашей стороне. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы положить этому конец. Чтобы помочь вам, мы составили удобный список вариантов, из которых вы можете выбирать.
Шаги
Метод 1 из 10. Выскажите свое мнение
0 2 Скоро в продаже
Шаг 1. Говорите о принятии других, независимо от их предпочтений
Если кто-то выражает гомофобное мнение о вас или о ком-либо еще, скажите им, что вы не чувствуете того же. Поговорите о том, что, по вашему мнению, люди должны иметь право любить кого угодно, независимо от того, что об этом думают другие.
Например, вы можете сказать что-то вроде: «Меня не волнует, как вы к этому относитесь, люди должны иметь возможность делать все, что они хотят»
Метод 2 из 10: поговорите об этом со своими друзьями
0 3 Скоро в продаже
Шаг 1. Ищите поддержки у людей, которых вы любите и которым доверяете
Если тебе больно, это нормально. Попробуйте поговорить с друзьями о том, что вы чувствуете. Они смогут дать вам любовь и поддержку, которые помогут вам почувствовать себя лучше, и вас не будут беспокоить чужие невежественные взгляды.
Метод 3 из 10. Постарайтесь, чтобы это вас не беспокоило
0 10 Скоро в продаже
Шаг 1. Поднимитесь над своими мелкими оскорблениями
Это не значит, что вы должны отпустить, если кто-то проявляет гомофобию. Но не позволяйте их невежеству опускать вас до их уровня. Избегайте ответных оскорблений. Есть много других способов положить конец их поведению.
Метод 4 из 10. Обратитесь к консультанту
0 3 Скоро в продаже
Шаг 1. Поговорите со специалистом, если вы боретесь с этим
Борьба с гомофобией может абсолютно повлиять на ваше психическое здоровье. Это не значит, что вы слабы или слишком драматичны. Если вы действительно расстроены или встревожены гомофобным поведением на работе, попробуйте поговорить со специалистом в области психического здоровья, например терапевтом, психологом или психиатром.
Метод 5 из 10: Знайте свои права
0 4 Скоро в продаже
Шаг 1. Дискриминация незаконна, и вы не должны мириться с этим
На вашей стороне закон. Дискриминация по признаку сексуальной ориентации незаконна. Если кто-то проявляет гомофобию на работе, вы можете расслабиться, зная, что вы пользуетесь полной поддержкой правовой системы.
Метод 6 из 10. Задокументируйте любые случаи гомофобии
0 6 Скоро в продаже
Шаг 1. Сделайте заметку, как только это произойдет
Запишите любое гомофобное поведение на работе. Сохраните все полученные электронные письма. Документируйте все, что можете. Возможно, вам потребуется предоставить их в качестве доказательства, если вы подадите жалобу.
Метод 7 из 10. Поговорите со своим руководителем
0 1 Скоро в продаже
Шаг 1. Попросите их положить конец такому поведению
Расскажите своему непосредственному начальнику о любой гомофобии, которую вы испытываете. Скажите им, кто преступник, и попросите их что-нибудь с этим сделать. Если гомофобу отчитают, он больше не может этого делать.
Метод 8 из 10. Бросьте вызов любому, кого вы видите, в гомофобии
0 1 Скоро в продаже
Шаг 1. Скажите им, что это не нормально, и вы не поддержите это
Необязательно быть геем, чтобы расстраиваться из-за гомофобного поведения на работе. Это никогда не приемлемо. Если ваш коллега проявляет гомофобию, позовите его на это. Скажите им, что вы не позволите им так себя вести.
Относитесь к этому строго. Скажите что-нибудь вроде: «Послушайте, это не нормально. Не делай этого снова, или я собираюсь уведомить нашего руководителя »
Метод 9 из 10: Поддерживайте любого, кого дискриминируют
0 10 Скоро в продаже
Шаг 1. Уважайте их и говорите, что вы готовы помочь им
Справиться с дискриминацией может быть действительно сложно, особенно если кому-то приходится справляться с ней в одиночку. Если коллегу обидело или расстроило чье-то гомофобное поведение, будьте рядом с ним.
Метод 10 из 10. Подайте жалобу
0 8 Скоро в продаже
Шаг 1. Составьте официальный отчет с HR или вашим менеджером
Если достаточно и вы закончили бороться с гомофобным поведением на работе, пора сделать его официальным. Поговорите с менеджером отдела кадров или своим начальником и скажите им, что вы хотите подать официальную жалобу. Иногда люди будут учиться, только будучи наказанными за свое бесчувственное и обидное поведение.