Ряд высоко оцененных мотивационных ораторов применили искусствоНЛП, чтобы научить других перепрограммировать свой разум на успех. Мотивационные ораторы, такие какTony Robbins,Paul McKenna&Derren Brown, отправились в путь с этим стилем и доказали, что эта техника действительно работает.
Следуйте нашим10 шагам к успешному мастерству НЛП, чтобы достичь того, чего вы действительно хотите от жизни.
10 шагов к освоению НЛП
1. Поймите, во что ввязываетесь
Освоение НЛП - дело непростое. Многие - или, точнее, большинство людей даже не могут контролировать свой мозг настолько, чтобы вовремя вставать с постели утром - не говоря уже о том, чтобы полностью перестроить внутреннюю работу своего сознания. Пожизненное стремление овладеть НЛП - это не что иное, как пожизненное стремление к совершенствованию себя. Это краткое руководство укажет вам правильное направление.
2. Знай, что такое НЛП
О НЛП было распространено много дезинформации, и не зря; это опасно. Конечно, это не опасно для нас с вами, но опасно для учреждений, которые полагаются на людей, испытывающих проблемы с зарабатыванием денег. Фармацевтическая индустрия, профессиональные психиатры, психологи и огромная индустрия «самопомощи» - все полагаются на то, что вам нужен кто-то или что-то, обычно продукт, чтобы вам стало лучше.
3. Знать, как работает НЛП
Мы все знаем историю о розовом слоне. Я говорю «розовый слон», а вы думаете о розовом слоне. Это неизбежно. Эту простую идею «Мусор в мусоре на выходе» (GIGO), если использовать термин из компьютерной индустрии, можно рассматривать как ту же самую основу для НЛП. Вместо того, чтобы указывать виноватых в ваших проблемах, а затем прописывать решение (обычно таблетку), НЛП распознает, что в ваш мозг поступает информация, признает вашу способность изменить ее, а затем дает вам технику, с помощью которой это можно сделать.
4. Знать историю НЛП и то, как оно развивалось с течением времени
Ричард Бэндлер и Джон Гриндер, возможно, не знали, во что они ввязываются, еще в 1975 году, когда создавали НЛП. Сегодня НЛП превратилось в многомиллионный бизнес, в котором практикуют практикующие по всему миру. Несмотря на то, что НЛП в наши дни значительно развилось, всегда полезно вернуться назад и взглянуть на истоки техник, которые вы видите сегодня.
5. Учитесь у мастеров
Когда вы думаете о мастерах НЛП, вы можете подумать о таких людях, как Ричард Бэндлер, Джон Гриндер, Тони Роббинс, Пол МакКенна и Деррен Браун. Хотя эти люди популяризировали НЛП среди широкой публики, если вы хотите освоить основы, вероятно, лучше поискать что-нибудь другое. Такие люди, как Конни Рэй Андреас, Роберт Дилтс, Чарльз Фолкнер и Шломо Вакнин, написали отличные книги о понимании и, в конечном итоге, овладении концепциями, лежащими в основе НЛП.
6. Знайте, что не существует единственного способа овладеть НЛП
Как только вы начнете очень глубоко увлекаться НЛП, вы начнете понимать, что НЛП столь же открыто и изобилует возможностями, как и сам человеческий разум. Хотите полностью избавиться от страха? Возможно. Хотите создать свою собственную «великолепную одержимость» тренировками? Для этого есть навык. Думаете, вы не сможете освоить астрофизику? Подумайте еще раз. У каждого свой путь и свои предпочтения; выберите свой и используйте НЛП как инструмент, а не как библию.
7. Эксперимент
Как только вы поймете основы, пора испачкаться. Если вы сосредоточены на себе, будьте готовы соприкоснуться со своими сокровенными мыслями и эмоциями. Для некоторых людей это может быть первый раз, когда они бросают вызов своим внутренним убеждениям о том, как они видят мир, как они действуют и на что они способны. Я имею в виду это без преувеличения: то, что вы потенциально можете найти, может быть очень пугающим.
8. Создайте свою собственную интерпретацию
Как только вы начнете знакомиться с тем, как работает ваш мозг, и освоите методы, уже изложенные основателями НЛП, вам захочется развиваться. Помните, что в НЛП нет догмы. В области попыток сознательно контролировать работу вашего мозга и последующего создания карты или руководства по эксплуатации человеческого мозга мы только начинаем прикасаться к поверхности.
9. Расширьте свои пределы
Здесь действительно весело. Когда вы поймете, что потенциалу человеческого разума нет предела, что вы будете делать? Если бы ты мог стать тем, кем захочешь, кем бы ты был? Если есть что-то, чего раньше не делалось, почему бы не сделать это? Для большинства людей это слишком много. Непрофессионалу будет достаточно изучения одной или двух техник устранения фобии, но когда дело доходит до освоения НЛП, потолка не существует.
10. Веселитесь
Это, наверное, самый важный шаг. Между завоеванием мира, своими страхами и жаждой пирога с кокосовым кремом помните, что приключение будет таким, каким вы его сделаете. Ваше отношение к НЛП должно быть именно таким, каким вы в идеале хотели бы относиться к самой жизни. Не заставляйте его «работать», не делайте его жестким, получайте удовольствие и делайте это самостоятельно. Вот откуда придет ваш успех.