Цель AmericaIsKind Challenge проста: Напомнить всем нам, что Америка ВЕЛИКАЯ, когда американцы ДОБРЫ.
Примите участие в AmericaIsKind Challenge сегодня
Вот как:
– В социальных сетях ПОДЕЛИТЕСЬ АКТОМ ДОБРОТЫ кто-то сделал для вас или что вы сделали для кого-то, сAmericaIsKind
– ОТМЕТЬТЕ 3–5 друзей, чтобы принять участие в AmericaIsKind Challenge
– ЗАПЛАТИТЕ ВПЕРЕД, совершив случайный акт доброты для незнакомца
ИЛИ
– Примите участие в полном 30-дневном конкурсе AmericaIsKind Challenge с ежедневными благодарностями, добрыми делами и нашими известными благотворительными организациями ЗДЕСЬ. Вы можете прыгать или заканчивать в любой день … когда вы обнаружите, что задача - идеальное время для начала.
Сегодня 18-й день 30-дневного конкурса AmericaIsKind Challenge:
Наша тема сегодня HUGS, и наша Благотворительность дня: Embracing the World
Благодарность: «Я благодарен за объятия»
Хорошо: Обнимите своего супруга, партнера или любимого человека не менее десяти секунд
Хорошо: Отправить виртуальное объятие друзьям, которые слишком далеко, чтобы обнять их по-настоящему
Хорошо: Поделитесь виртуальным объятием в социальных сетях
Хорошо: Ознакомьтесь с кампанией бесплатных объятий – и если вы серьезно любите обниматься, присоединяйтесь к движению
Хорошо: Сделайте своей личной миссией восемь объятий сегодня. (Рекомендую сначала спросить, чтобы избежать социальной неловкости!)
Хорошо: Подумайте о том, чтобы сделать пожертвование на благотворительность дня Embracing the World. Начато Аммой, известной как «обнимающая святая», она приняла и утешила более 36 миллионов человек по всему миру. Если эта женщина может обнимать людей 22 часа подряд, сегодня каждый из нас сможет обнять хотя бы на одно лишнее!
Нужно больше идей о доброте и благодарности? Они у нас есть . Узнайте о других днях AmericaIsKind Challenge ЗДЕСЬ.
За год я изучил 30 религий и обнаружил, что ДОБРОТА и БЛАГОДАРНОСТЬ присутствуют в каждой вере. Несмотря на наши многочисленные различия, эти качества объединяют нас.
Позже, в течение года борьбы с клинической депрессией, я обнаружил, что применение ДОБРОТЫ и БЛАГОДАРНОСТИ - это два научно доказанных способа победить депрессию и увеличить счастье.
Совпадение? Я так не думаю!
Я придумал AmericaIsKind Challenge, чтобы вдохновить на практику доброты и благодарности, объединить американцев с тем, что у нас есть общего, помочь другим, которые могут бороться с депрессией, и напомнить всем нам Америка добрая, потому что американцы добрые.
Вместе давайте сделаем так, чтобы позитив, благодарность и доброта стали вирусными с помощью AmericaIsKind
Для ежедневного вдохновения и идей следуйте за Ребой Райли, автором Посттравматический церковный синдром: One Woman's Desperate, Funny, Healing Путешествие по изучению 30 религий к ее 30-летию.