Ученые тестируют новую технологию сна. Он заключается в ограничении кислорода во время ночного отдыха. Эксперты говорят, что это может помочь людям с диабетом, у которых есть проблемы с физическими упражнениями, похудеть.
Исследователи из Университета Портсмута тестируют новые кислородные палатки, чтобы выяснить, может ли вдыхание меньшего количества кислорода помочь людям с диабетом 2 типа похудеть во время сна.
Палатки снижают уровень кислорода до уровня, аналогичного воздуху, живущему на больших высотах. Эксперты считают, что это может привести к потере веса, так как подавляет аппетит.
«Хотя сбросить вес и снизить уровень глюкозы в крови можно с помощью изменений в питании и увеличения физической активности, существует ряд факторов и барьеров, которые мешают некоторым людям внести эти изменения в образ жизни», - объясняет доктор. Пасти. Именно поэтому ученые встречаются с людьми, страдающими этим заболеванием, и ищут эффективные способы похудеть.
Предыдущие исследования показали, что гипоксия - низкий уровень кислорода в организме - может снизить аппетит и заставить людей с диабетом 2 типа сжигать больше калорий, что ограничивает доступ кислорода.
Могут ли навредить кислородные палатки?
Существующие методы лечения диабета 2 типа включают таблетки, которые можно принимать после еды для регулирования уровня глюкозы, и инъекции инсулина, если другие лекарства больше не действуют.
Ученые пока не уверены, почему гипоксия помогает похудеть, но одна из теорий состоит в том, что снижение потребления кислорода до уровней, которые люди получают в самолетах или на больших высотах, заставляет организм работать усерднее, чтобы дышать, что сжигает больше калорий.
Однако требуется гораздо больше исследований, чтобы выяснить, какое влияние оказывает использование такой палатки на весь организм в целом. Однако кислородные палатки, безусловно, не подходят для людей с проблемами дыхания или апноэ во сне.
Испытывается новое лечение
Исследователи проведут тесты, которые пройдут в домах волонтеров. Им предстоит спать в кислородной палатке, установленной учеными, в течение двух десятидневных периодов. В один из периодов уровень кислорода будет установлен на уровне 15%, как и для пассажиров самолетов или для людей, живущих на больших высотах. Для сравнения, обычный воздух содержит около 21% кислорода.
Добровольцев попросят носить смарт-мониторы, вести пищевой дневник и сдавать образцы крови, мочи и кала для тестирования.
Также будет проведен анализ состава тела и определение уровня глюкозы в крови.
Таким образом ученые получат данные, которые помогут им понять влияние кислородных палаток на здоровье и потерю веса.
«Уже есть немало доказательств из других исследований, показывающих, что гипоксия улучшает контроль уровня глюкозы в крови и приводит к потере веса», - говорит физиолог доктор Ант Шепард.
" Мы не совсем уверены, почему это происходит, но мы думаем, что это, вероятно, потому, что это помогает сжигать больше калорий и подавляет аппетит, поэтому люди не чувствуют себя такими голодными."