Несколько научных исследований показывают, что здоровый образ жизни может отсрочить развитие деменции. Тем не менее, это не всегда так. Новое исследование медицинского центра Erasmus в Роттердаме показывает, что люди с высоким генетическим риском заболевания не всегда получают пользу от изменения образа жизни.
Здоровое питание помогает
Большинство людей в Нидерландах знают или знали кого-то с болезнью Альцгеймера, наиболее распространенной формой которой является слабоумие. Ведь болезнь поражает все больше и больше людей в нашей стране. В последние годы было проведено огромное количество исследований того, как можно снизить риск развития деменции. Одним из ответов на последний вопрос является более здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни имеет меньше шансов на определенные заболевания или может замедлить их развитие. Таким образом, слабоумие является одним из заболеваний, при которых это обычно помогает. В частности, средиземноморская диета имеет много преимуществ.
Генетически сильно загружен
Тем не менее, не всем полезен такой здоровый образ жизни. Новое исследование Медицинского центра Эразмус в Роттердаме показывает, что у 3 из 10 человек деменция не замедляется при здоровом образе жизни. Все эти люди генетически сильно загружены. Короче говоря: те, кто подвергается высокому риску развития деменции, не могут предотвратить это, соблюдая здоровую диету. Когда мы говорим о тяжелом генетическом бремени? По словам участвовавших в исследовании исследователей, это тот случай, когда у кого-то в семье уже развилась деменция в молодом возрасте. Под молодыми людьми с деменцией мы подразумеваем людей, страдающих этим заболеванием, в возрасте от 40 до 60 лет.
Для этих людей это имеет смысл
Хотя согласно этому Роттердамскому исследованию, здоровое питание не всегда дает эффект, в большинстве случаев оно имеет смысл. У 7 из 10 исследованных человек риск развития деменции снизился благодаря тому, что они ведут здоровый образ жизни. В общей сложности университет внимательно изучит 6000 жителей Роттердама в возрасте 55 лет и старше. Средний возраст испытуемых - 65 лет.
Британское исследование деменции
Хотя исследование проливает иной свет на преобладающее мнение, есть также исследования, которые действительно показывают, что здоровое питание помогает отсрочить деменцию у генетически сильно загруженных людей. Это, среди прочего, результат недавнего британского исследования. Уместно небольшое замечание, поскольку средний возраст людей, которых обследуют для этого, составляет 55 лет. Это на 10 лет моложе участников голландского исследования. Из этого можно сделать вывод, что чем раньше человек начинает более здоровый образ жизни, тем больше влияние на риск слабоумия. Необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем это можно будет представить как факт.