Сколько граммов овощей рекомендуется и к какой части относятся бобовые? Спустя почти год после появления нового «Колеса пяти» не все новшества, кажется, были реализованы одинаково хорошо.
Сложно
Опрос 1150 клиентов компании Flinndal, производящей пищевые добавки, показывает, что большинство (92 процента) знают о новом «Колесе пяти», но им сложно следовать рекомендациям по питанию. в повседневной жизни.
Почти 25 процентов не используют Колесо Пяти
Например, 13 процентов респондентов указывают, что они недостаточно хорошо знают Колесо Пяти, чтобы им пользоваться, а 10 процентам оно просто не нужно. Почти четверть всех опрошенных. 29 процентов участников исследования пытаются питаться по «Колесу пяти», но указывают, что им это не удается каждый день.
Ореховая рука хорошо известна
На вопрос, к какому предмету относятся бобовые, не менее 63 процентов выбрали неправильный предмет. Только 37 процентов знают, что это касается не фруктов и овощей, а молочных продуктов, орехов, рыбы, мяса и яиц. Только 42 процента также знают о новом совете по рыбе: раз в неделю. Совет по суточному количеству фруктов и овощей еще не известен многим. 51 процент участников опроса не понимали, что новый совет – есть 250 граммов овощей в день, а 38 процентов не понимали, что рекомендуется съедать 200 граммов (2 штуки) фруктов в день. Широко известен только новый совет съедать горсть орехов (15 граммов) каждый день, об этом знают 88 процентов респондентов.
Также прочтите блог Дженни ван дер Хейден о новом Колесе Пяти.