Четверть голландцев в возрасте 12 лет и старше курят, по данным Lifestyle Monitor CBS, RIVM и Trimbos Institute. В 2015 году три четверти из них закуривали сигарету, сигару или трубку каждый день.
Многие курильщики двадцатилетнего возраста
Почти 40 процентов этих курильщиков в возрасте от 20 до 30 лет, и более 60 процентов из них курят ежедневно. В возрастных группах старше 30 лет процент курильщиков был меньше, но 75-85% из них курили ежедневно. Молодые люди в возрасте от 16 до 20 лет реже всего курят ежедневно.
Заядлые курильщики 50+
15 процентов курильщиков в прошлом году были заядлыми курильщиками; он или она выкуривал 20 и более сигарет в день. Особенно в возрастной группе от 50 до 55 лет можно найти много заядлых курильщиков. В 2015 году почти четверть курильщиков из этой группы выкуривали 20 и более сигарет в день.
Всемирный день отказа от курения
Вторник 31 мая 2016 года отмечается Международный день борьбы с курением и табаком. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила этот день, чтобы обратить внимание на вред табака. Кроме того, этот день без табачного дыма также является идеальной возможностью для курильщиков (временно) отказаться от сигарет в качестве поощрения бросить курить навсегда.
Политика по борьбе с курением
Опрос, проведенный Морисом де Ондом по запросу Фонда предотвращения курения среди молодежи, показывает, что более половины голландцев выступают за повышение акцизных сборов на табак, чтобы предотвратить его употребление среди молодые люди. Еще больше избирателей хотели бы ограничить продажу табака табачным лавкам. Опрос также показывает, что голландцы поддержали бы гораздо более жесткую антитабачную политику со стороны политиков. Например, более половины избирателей хотят, чтобы предвыборные манифесты включали в предвыборный манифест пункт о борьбе с курением. Политические партии в настоящее время основывают свою антитабачную политику в основном на настроениях курящего меньшинства, возможно, пришло время понять, чего хочет большинство некурящих, и принять меры.
Последствия отказа от курения
Отказ от курения всегда имеет смысл, даже на короткое время. Уже через 20 минут в вашем организме заметны первые эффекты:
- Через 20 минут ваше кровяное давление и сердечный ритм вернутся к норме.
- Через 8 часов уровень кислорода вернется к норме.
- Через 24 часа весь угарный газ выводится из вашего организма. Затем ваши легкие начнут удалять слизь и другие отходы, связанные с курением.
- Через 48 часов ваше обоняние и вкус станут намного острее.
- Через 72 часа вам станет легче дышать и вы почувствуете себя лучше. Отчасти это происходит потому, что ваши ветви трахеи расширяются.
- Через 2-12 недель ваше кровообращение улучшится до такой степени, что вам будет легче двигаться.
- Через 1 месяц ваше состояние улучшилось, вы стали легче двигаться, исчез беспокоивший вас кашель курильщика.
- Через 1 год риск тяжелых заболеваний снижается вдвое. Риск всех видов других заболеваний будет только снижаться в ближайшие годы.
- Через 5 – 10 лет риск инсульта такой же, как и у некурящего человека.
- Через 10 лет повышенный риск рака легких снижается вдвое, а риск других видов рака снижается.
- После 15 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний такой же, как и у некурящего человека.