Я принимаю по 50 мл сока черной репы ежедневно перед едой. Получила информацию, что сок черной репы (пью его по другой причине) даже способен восстанавливать баланс щитовидной железы; есть ли у вас гипотиреоз или гипертиреоз. Это связано с важным компонентом черной репы, так называемым раффинин, укрепляющий защитные силы нашего организма и непосредственно влияющий на уровень гормонов щитовидной железы fT3 и fT4 - помогает поддерживать его в равновесии. Кроме того, черная репа является богатым источником калия, магния, витамина С, железа и серы. Я также читала, что людям с гипотиреозом следует избегать репы (не знаю, есть ли у черной другие свойства), потому что она тормозит усвоение йода из пищи. Как на самом деле?
Если функция щитовидной железы в порядке, то черная репа не нарушит ее функции; в то время как в случае гипотиреоза его влияние зависит от причины расстройства. Другое дело, когда гипотиреоз вызван дефицитом йода и когда он является результатом присутствия аутоантител. Конечно, черную репу нельзя рассматривать как лекарство или как причину гипотиреоза, потому что ее действие очень ограничено и слабо.
Помните, что ответ нашего эксперта носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.