Мы бессчетное количество раз писали о том, что характерно для самовлюбленных, эгоистичных людей, крайне своекорыстных, которых легко можно спутать с людьми с завышенной самооценкой, поскольку в психологии и массовой культуре распространено мнение, что нарциссизм – это форма завышенной самооценки. Однако новое психологическое исследование проливает свет на важную разницу между этими двумя чертами.
Нарциссические люди чувствуют, что они великие, совершенны во всем, и что мир вокруг них является проблемой, в то время как они не получают заслуженного признания, но в то же время они не обязательно так удовлетворены себя, как это кажется со стороны. Напротив, люди с высокой самооценкой, естественно, чувствуют себя комфортно в собственной шкуре, но не считают себя выше других.
«На первый взгляд, эти два свойства - одно и то же, хотя они и различаются по своей природе. Нарциссические люди не обязательно удовлетворены собой, даже если это так кажется их окружению», - объясняет доктор Эдди Бруммельманн, руководитель исследования, проведенного в Утрехтском университете.
По мнению экспертов, люди с высокой самооценкой считают себя ценными, но не считают себя выше или лучше других, в то время как нарциссы нуждаются в восхищении, заботе и уважении со стороны окружающих, легко раздражаются и склонны к агрессии. Авторы исследования также предупреждают, что если мы будем постоянно переоценивать детские способности, мы можем практически незаметно воспитать из них нарциссических взрослых.«Именно поэтому родители и учителя должны признавать и хвалить детей, не сравнивая их или их успеваемость со сверстниками. Дети будут счастливы и довольны собой, даже не считая себя лучше или выше других», - пишет Бруммельманн.
К счастью, есть шанс отучить кого-то от нарциссических убеждений в себе, например, посоветовав подумать о том, чем они похожи на других. Мы можем помочь людям с низкой самооценкой усвоить признание и похвалу окружающих, например, попросив их описать смысл и значение добрых слов других людей. Этот простой метод особенно помогает тем, кто больше всего в этом нуждается.
"Это исследование проясняет предыдущие выводы о различии между нарциссизмом и высокой самооценкой, что играет важную роль в психологических вмешательствах, поскольку мы можем не только ограничить распространение нарциссизма, но и повысить самооценку людей. ", - говорит Др. Бруммельманн.