В своей недавней книге «Непоколебимый» гуру философии жизни Тони Роббинс излагает основы разумного финансового инвестирования. В двух словах: придерживайтесь индексных фондов, диверсифицируйте и инвестируйте головой, а не сердцем. Тем не менее, наиболее интересными для тех, кто склонен к духовному, являются главы ближе к концу книги, где Роббинс уклоняется от финансовых советов, чтобы сделать важное замечание:
Финансовое благополучие ничего не значит без душевного и духовного благополучия
Роббинс использует следующую цитату Махатмы Ганди, чтобы подчеркнуть свою мысль: Человек - продукт его мыслей. Кем он думает, тем он и становится. По словам Роббинса, «умственное и эмоциональное состояние, в котором вы живете, в конечном итоге является результатом того, на чем вы решили сосредоточить свои мысли». Таким образом, мы можем выбрать жить в одном из двух состояний ума:
Красивое государство. Где вы чувствуете любовь, радость, благодарность, трепет, игривость, легкость, творчество, драйв, заботу, рост, любопытство или признательность. Ничто не кажется проблемой, и все идет своим чередом.
Страдающее состояние. Когда вы чувствуете стресс, беспокойство, разочарование, злость, депрессию, раздражительность, подавленность, обиду или страх. Ваш стресс часто связан с вашими страхами.
Позвольте мне констатировать очевидное: Мы все хотим жить в прекрасном государстве Но у нас часто есть отговорки, почему мы не можем и не делаем, и они обычно сосредоточены вокруг нашей чрезмерно занятой жизни. У нас есть дети, которые нужно перевезти, работа по дому, сроки, которые необходимо выполнить, и наши мысли могут быть заняты мелкими ссорами с супругом, коллегой или членом семьи. Так как же нам достичь этого прекрасного состояния?
Нам нужно жить с чувством благодарности
Роббинс рассказывает историю о том, как однажды взял интервью у покойного Джона Темплтона. На вопрос, в чем секрет успешной жизни, миллиардер-инвестор ответил одним словом: «благодарность». Он сказал, что настоящий успех не в деньгах, и указал, что оба мужчины знали людей, которые были обеспечены и жили несчастной жизнью, в то время как другие, казалось бы, ни с чем, «благодарны за широта жизни, на все, поэтому они несравненно богаты».
Что значит жить жизнью благодарности? Это значит каждый день находить время, чтобы думать о хорошем в своей жизни и благодарить за него. Например: Поблагодарите за ваш дом. Поблагодарите за свою семью. Поблагодарите за прекрасный рассвет, за пение птиц за окном, за песню, которая звучит по радио.
Когда возникают негативные мысли, обменяйте их на признательность. Грубое совещание на работе? Будьте благодарны за свою зарплату. Долго ждать в банке? Будьте благодарны за урок терпения, который он дает, или за время для размышлений, которое он предлагает. Злиться на детей? Переключите переключатель и помните, какую радость ваши дети приносят вам в менее напряженные времена.
Если жизненная ситуация расстроила вас, и вы не можете найти, чем выразить благодарность, воспользуйтесь советом Тони Роббинса, который называется правило 90 секунд. Как только вы почувствуете, как в теле нарастает напряжение, остановите себя. Спокойно дышите и замедляйте темп. Дайте себе 90 секунд, чтобы дистанцироваться от любых негативных или стрессовых мыслей и вернуться к позитивному.
Как однажды сказал Джон Темплтон, «существует связь между невидимыми мыслями и чувствами нашего разума и видимыми действиями, которые мы предпринимаем в результате их. Нельзя думать и чувствовать одно, а действовать противоположное». Когда мы думаем о благодарности, мы начинаем действовать с добротой и выражать признательность окружающим.
Но все это только теория. Если только вы не начнете воплощать эту идею в жизнь. Начните благодарить за все подарки, которые жизнь преподносит вам каждую минуту. Вы можете открыть для себя любопытное правило жизни: Когда вы благодарите за хорошее в своей жизни, в ней будет еще больше хорошего.