Сезон сенной лихорадки в самом разгаре. И те, кто питает тихие надежды на то, что в ближайшие дни все наладится, ошибаются. Потому что грядет настоящий пик сенной лихорадки. Виновник: травы.
Лещина, ольха и береза
Последние несколько дней больные сенной лихорадкой сопят и чихают. Из-за теплой погоды и сухого воздуха пыльца дольше остается в воздухе. Много неприятностей доставляет пыльца деревьев ели и сосны. Когда эти деревья цветут, выделяется много пыльцы. Особенно после резкого повышения температуры в последние недели природа взорвалась. Для тех, кто страдает от пыльцы лещины и ольхи, чихание и сопение почти закончились. Деревья находятся в конце периода цветения. Пыльца березы продолжает доставлять неприятности. Это дерево цветет до конца мая. А у тех, кто реагирует на пыльцу липы, в середине мая могут возникнуть проблемы. Тогда дерево расцветает.
Злаки
Но худшее еще не закончилось. Потому что главная причина сенной лихорадки в Нидерландах уже в пути: травы. По словам Эрика Вуурмана, исследователя из Маастрихтского университета, самые большие проблемы вызывает пыльца трав. «Большинство людей с сенной лихорадкой страдают от пыльцы трав, а трава повсюду». Так что любой, кто думал, что может вздохнуть с облегчением, ошибался, потому что травы будут цвести в ближайшие недели.
Советы
Чтобы сделать дни сенной лихорадки немного терпимее, в новостях о пыльце есть несколько полезных советов:
- Занимайтесь спортом на свежем воздухе предпочтительно рано утром до 10 часов утра. Это означает, что в воздухе меньше пыльцы. После 10 утра нагревание солнцем вызывает вихри в воздухе, что увеличивает количество пыльцы на уровне земли
- Наденьте солнцезащитные очки или спортивные очки, чтобы защитить глаза от пыльцы
- Нанесите вазелин вокруг носа, чтобы (часть) пыльцы прилипла
- Сухая чистка белья в помещении, чтобы уменьшить накопление пыльцы
- Отправляйтесь на побережье. Морской воздух содержит мало пыльцы
Сенная лихорадка недооценена
По словам Вуурмана, сенная лихорадка в Нидерландах сильно недооценивается. Мы должны пойти к врачу скорее, потому что он может лучше видеть, какое лекарство подходит для сенной лихорадки. Исследователь говорит, что назальные и глазные капли работают лучше всего, но есть и другие препараты, которые могут уменьшить сенную лихорадку. Постоянное использование лекарств может уменьшить жалобы. «Каждое утро проверяйте, сколько пыльцы в воздухе в этот день? Если их много, прими таблетку». Актуальную информацию можно найти на радаре сенной лихорадки и в новостях о пыльце.