Старение волос - можно ли предотвратить симптомы течения времени на волосах. Да! Такую возможность создают все более эффективные методы лечения и омолаживающая косметика. Узнайте, как справиться со старением волос.
Старение волос - когда оно начинается? Большинство из нас в какой-то момент - иногда в 30, а иногда и в 50 - замечают, что волосы стали слабее и их все больше и больше остается на расческе.
Поседение - не единственный признак старения волос. С годами волосяные фолликулы сморщиваются и луковицы все меньше и меньше питаются - чем больше снижается уровень гормонов (эстрогенов), тем заметнее эти изменения.
Волосы становятся тоньше, менее "мясистыми" и эластичными, скорость их роста явно снижается - примерно с 1 см до всего 2-4 мм в месяц. Волосы теряют не только в толщине, но и в густоте - старые выпадают, а на ослабленных луковицах новые не растут.
Кожа головы тоже меняется - становится сухой, менее кровоснабжаемой, легко раздражаемой. Конечно, не только время и возрастные гормональные изменения ответственны за эти неблагоприятные изменения.
Отчасти виноваты свободные радикалы, которые образуются в результате стресса, нарушения обмена веществ или УФ-излучения - они разрушают белки, особенно кератин, являющийся основным строительным элементом волос.
Но и диета с низким содержанием аминокислот, минералов и витаминов, а также неправильный уход - слишком агрессивная косметика и процедуры - способствуют чрезмерному пересушиванию кожи головы, повреждают структуру волос и лишают их естественной защиты.
Несмотря на столько угроз, вы можете очень эффективно защитить свои волосы.
Читайте также:
Седые волосы - уход и окрашивание
Как ухаживать за поврежденными волосами?
Как ухаживать за волосами? Полное руководство
Старение волос: ежедневный уход
Это основа ухода за здоровыми волосами и кожей головы. Итак, начните с обзора косметических средств, которыми вы пользуетесь для ежедневного ухода - выбирайте те, которые содержат вещества, ухаживающие за стареющими волосами.
Одним из самых ценных является кератин, а точнее его гидролизат - в таком виде кератин прекрасно встраивается в поврежденные участки кутикулы волоса, заполняя полости. Он также поддерживает хороший уровень увлажнения внутри стержня волоса и на коже головы. В результате волосы явно укрепляются и становятся упругими, увеличивается их объем, восстанавливается блеск и здоровый вид.
Помимо кератина, хорошая косметика должна содержать антиоксиданты - например, растительные экстракты, витамин С и витамин Е - а также омолаживающие комплексы, защищающие от повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением. Немаловажно и то, что в состав косметики входят ингредиенты, которые увлажняют кожу головы и предотвращают ее возможное раздражение, например, пантенол, мочевина, гиалуроновая кислота.
Частота мытья волос не оказывает существенного влияния на их состояние. Однако важно мягко массировать кожу головы во время мытья, стимулируя микроциркуляцию. Благодаря этому то, что ценно в шампуне, имеет шанс достичь волосяных фолликулов.
После мытья нанесите кондиционер на волосы, особенно на кончики, которые обычно наиболее повреждены. Оставьте на волосах на 2-3 минуты (обычно это рекомендует производитель), чтобы питательные ингредиенты успели проникнуть в стержень волоса.
Однократно, а в случае поврежденных и ослабленных волос наносите маску два раза в неделю. Выбирайте продукты, содержащие антивозрастные ингредиенты, такие как аргановое масло.
Старение волос: укрепляющее лечение
Появляется все больше косметических средств, улучшающих состояние и внешний вид стареющих волос, которые до недавнего времени использовались только в парикмахерских салонах, а теперь доступны и для домашнего использования.
Это тоники, сыворотки или лосьоны, а также целые косметические серии - шампуни, кондиционеры, маски - содержащие ингредиенты, оказывающие очень интенсивное воздействие на кожу головы и содержащие вещества, сильно стимулирующие волосяные фолликулы.
Они часто содержат, например, коэнзим Q10, который стимулирует волосяные фолликулы к выработке кератина. Продукты многих компаний содержат запатентованные комплексы витаминов, минералов и других соединений, которые «пробуждают» волосяные луковицы, препятствуют выпадению волос и увеличивают их густоту, а дополнительно толщину.
Это настоящие чудотворцы среди косметических средств, предназначенных для регенерации волос, но условием их эффективности является регулярность и достаточно длительный срок использования (обычно не менее 3-х месяцев).
Также после нанесения косметического средства обычно важно провести массаж, который облегчит проникновение соединений, содержащихся в препарате, в волосяные фолликулы.
Старение волос: поседение
Появление первой седины чаще всего связывают со старением, хотя это не совсем так. На исчезновение меланоцитов (клеток, вырабатывающих краску для волос) влияет не только время, но и стресс и образ жизни, а также УФ-излучение. Этот процесс нельзя остановить, но его можно значительно задержать, т.е. ежедневное использование солнцезащитной косметики.
А что делать при появлении седины? Если вы не можете смириться с этим, вы можете покрасить волосы или использовать средства для удаления седых волос. Есть перманентные краски, которые покрывают 100 процентов. седые волосы, или полуперманентные, или «тон в тон», идеально подходят для людей, у которых появляются только отдельные седые пряди.
Однако, в отличие от красителей, средства для удаления седины действуют постепенно, восстанавливая пигмент в волосах. Они содержат так называемые предшественники меланина, которые проникают внутрь волоса и под действием кислорода воздуха превращаются в пигмент, идентичный натуральному.
Серый постепенно становится менее заметным. Средства для удаления седины предназначены для волос с натуральным оттенком от средне-каштанового до средне-русого. Кроме того, если вы решили бороться с сединой таким способом, необходимо учитывать, что пользоваться этой косметикой вы будете постоянно.