Когда мы думаем о раке, мы думаем о болезни и о том, как она влияет на человека. Основное внимание обычно уделяется многочисленным типам рака и различным генетическим факторам и факторам окружающей среды, которые были идентифицированы как потенциальные причины.
Знаете ли вы, что рак также имеет эмоциональные корни? Есть один важный фактор, который почти всегда упускают из виду: подавленные эмоции и невыраженный гнев.
Гормон стресса (кортизол) может быть вызван эмоциональными триггерами. Подавление этого гормона может снизить уровень иммунного ответа человека Было обнаружено, что повышенный уровень кортизола напрямую подавляет иммунную систему. Когда иммунная система не функционирует должным образом, нормальные клетки могут мутировать в раковые. Чем больше вы подавляете свои негативные эмоции, тем больше вы подвержены раку, проявляющемуся в вашем теле.
На эту тему был проведен ряд исследований, и издание «Альтернативная помощь при раке» отмечает связь между подавленным гневом и раком. Другое исследование, проведенное в больнице Королевского колледжа в Лондоне, обнаружило «существенную связь между диагнозом рака молочной железы и сохраняющимся на протяжении всей взрослой жизни поведенческим паттерном ненормального выброса эмоций».
Другие исследователи из Университета Рочестера и Гарвардской школы общественного здравоохранения обнаружили, что у людей, подавляющих гнев, риск умереть от рака на 70% выше. Исследование Мичиганского университета показало, что подавление гнева предсказывало более раннюю смертность у мужчин и женщин.
Университет Теннесси показал, что подавленный гнев был предвестником развития рака, в то время как Департамент здравоохранения Калифорнии и NHI показали увеличение смертности от рака среди тех, кто подавлял свой гнев.
Исследование Калифорнийской программы исследования рака молочной железы в Стэнфордском университете показало, что сильные эмоции вызывают выброс кортизола, который предсказывает раннюю смерть у женщин с раком молочной железы.
Как эмоциональный стресс вызывает рак на клеточном уровне
Фаза 1: Неизбежный шок
На этом этапе человек переживает тяжелую эмоциональную травму или шок за 18-24 месяца до постановки диагноза «рак». Травма влияет на глубокий сон и выработку мелатонина в организме. Мелатонин подавляет рост раковых клеток. Когда эта часть эмоционально-рефлекторного центра мозга повреждается в результате эмоциональной травмы, органы начинают разрушаться, что может привести к раку.
Фаза 2: истощение адреналина
Повышенный уровень гормонов стресса снижает уровень адреналина в надпочечниках. Организм уже имеет ограниченные запасы адреналина, и эмоциональный стресс быстро истощает эти запасы. Это может начать третью фазу, распространение раковых грибков, вызывающих клеточную мутацию.
Фаза 3: Раковый гриб
Во время этой фазы живущие в нашем организме мельчайшие микроорганизмы, необходимые для жизни (называемые соматиками), превращаются в дрожжеподобный грибок, который сбраживает в клетках избыток глюкозы и молочной кислоты. Затем грибок мигрирует в ядро клетки для размножения, высвобождая кислые отходы, называемые «микотоксинами», которые подавляют репарацию клеточной ДНК и выработку важнейших генов-супрессоров опухолей. Без генов-супрессоров опухолей, регулирующих гибель клеток, клетки затем мутируют в раковые клетки.
Фаза 4: Дефицит ниацина
Сниженный уровень адреналина вызывает истощение дофамина в мозгу. Дофамин вырабатывает адреналин, а поскольку при длительном стрессе используется больше дофамина, аминокислоты вырабатывают серотонин, который компенсирует настроение человека. Проблема в том, что это приводит к истощению триптофана, необходимого для синтеза ниацина для клеточного дыхания. Обычно триптофан превращает ниацин в ферменты, которые используются для клеточного дыхания, преобразования глюкозы и создания энергии АТФ. Без ниацина клетка будет ферментировать глюкозу, что приведет к клеточной мутации и образованию рака.
Фаза 5: Истощение витамина С
Во время хронического стресса надпочечники также выделяют в организм витамин С, чтобы уменьшить стрессовое воздействие на сердце и системы кровяного давления. Витамин С необходим для предотвращения превращения клеточной ДНК продуктов жизнедеятельности кислорода в кислород и воду внутри клетки. Постоянная потеря витамина С во время стресса увеличивает повреждение и мутацию митохондриальной ДНК клеток, в результате чего нормальные клетки мутируют в раковые.
Фаза 6: подавление иммунитета
Иммунная система подавляется повышенным уровнем кортизола. Человек, испытывающий сильный длительный эмоциональный стресс, истощается, поэтому его надпочечники и щитовидная железа утомляются. Уровни минералов истощаются, поскольку стресс снижает количество минералов в организме. Минералы необходимы для работы иммунной системы. Иммунная система начинает ослабевать и прекращать производство Т-клеток, В-клеток, естественных киллеров, макрофагов и нейтрофилов, продуцирующих интерлейкин-2. Без клеток иммунной системы вирусно-бактериально-дрожжеподобные грибы, которые являются плеоморфными внутри клеток, продолжают расти, а вновь созданные раковые клетки продолжают размножаться.
Нет сомнений в роли негативных эмоций для здоровья, особенно когда они подавлены. Исследование приводит нас к тому, что может оказаться спасительным выводом. Если вы злитесь, найдите здоровый способ выразить это. Удерживать его действительно может быть смертельно опасно.
Некоторые здоровые способы выражения гнева включают:
- Хорошая тренировка
- Практика контролируемого дыхания
- Практика прогрессивной мышечной релаксации
- Используйте игрушку для снятия стресса
- Найди что-нибудь смешное или глупое
- Послушайте успокаивающую музыку
- Повторяйте успокаивающие заявления