Расстройства пищевого поведения становятся все более распространенными среди подростков, наиболее распространенными формами которых являются нервная анорексия и нервная булимия. Первое «просто» означает компульсивное голодание, второе означает переедание, и оба они характеризуются расстройством образа тела.
Эти вопросы очень трудно понять постороннему, поэтому часто случается так, что причастные, несмотря на самые лучшие намерения, вместо сочувствия встречают непонимание. Если вы хотите лучше понять и познакомиться с внутренним миром подростков с расстройствами пищевого поведения, мы покажем вам несколько подходящих книг: самоисповедь, три романа и руководство по самопомощи, написанное признанным специалистом.
Эмма Вульф: Яблоко в день
Начнем сразу с личного опыта: Эмма Вулф страдает анорексией и писала о своей борьбе за выздоровление. Она страдала анорексией с подросткового возраста, а в тридцать два года решила всеми силами бороться с болезнью. В основном ее мотивировало то, что она встретила мужчину, с которым хотела семью и детей. Эмма писала о своей борьбе неделю за неделей в журнале «Таймс», книга частично основана на этих отчетах, поэтому это не роман, а реальная история девушки, страдающей анорексией.
Если вы не понимаете, почему эти несчастные девочки-подростки не могут нормально питаться, пока голодают в Африке, мы настоятельно рекомендуем эту книгу: она дает прекрасное представление о том, каково это, преодолевать эти проблемы, как сколько страданий она причиняет и какая героическая стойкость требуется, чтобы победить. Это также эмоционально сильная книга, поскольку мы помогаем бороться с человеком из Алода, который, к тому же, сначала серьезно сопротивляется выздоровлению - как читатель, мы можем одновременно злиться на Эмму, конечно, поддерживая ее.
Дора Гальгоци: Тело в тюрьме души
Книга Доры Гальгоци - роман-дневник, то есть, в отличие от вышеизложенного, это уже не истинная исповедь, а вымышленный дневник девушки-анорексика. Главная героиня Анико постоянно недовольна собой, она чувствует, что должна быть идеальной и, главное, худенькой.
Это не только и исключительно о расстройстве пищевого поведения, и это не научно-популярная работа, а роман, т.е. помимо расстройства пищевого поведения, конечно, много проблем, знакомых и девушкам и женщины, у которых нет расстройства пищевого поведения: неуверенность в себе, запутанные человеческие отношения, самодисциплина, настойчивость. Мы можем получить представление о том, насколько глубоки корни проблем с расстройствами пищевого поведения и насколько сложно и сложно избавиться от болезни.
Джулия Белл: Серьезно
Мать главной героини Кармен тоже борется с расстройствами образа тела, так как постоянно сидит на диете, и в какой-то момент Кармен начинает делать то же самое.
В романе легко проследить, как простая диета превращается в расстройство пищевого поведения, ни на мгновение не предполагая, что это одно и то же. Девушка с мамой переезжают в другой город, где не очень большая самоуверенность Кармен еще больше ухудшается, и она все больше верит, что должна быть идеальной и, прежде всего, худенькой, чтобы ее любили.
Из романа мы можем более подробно познакомиться с «режимом функционирования» нервной булимии на примере двух женских персонажей в противоречивых отношениях, то есть Кармен и ее матери. Одно можно сказать наверняка: прочитав роман, мы ни на секунду не усомнимся в том, что расстройства пищевого поведения у подростков следует лечить семейной терапией.
Сара Дессен: Послушай меня!
Молодежный роман Сары Дессен о девочках-подростках, и хотя в нем фигурируют радости и приключения подростковой жизни, от трудностей в школе до первой любви, он также анализирует очень серьезные проблемы: от расстройств пищевого поведения до сексуального насилия до серьезных семейные проблемы.
Главная героиня Аннабель учится на третьем курсе старшей школы и живет в семье, которая на первый взгляд кажется нормальной, но при ближайшем рассмотрении оказывается довольно неблагополучной. Ее мать недавно вылечилась от тяжелой депрессии, поэтому ее нужно щадить, девочки не особо осмеливаются обременять ее своими проблемами, а ее отец не из совестливых.
У Аннабель две сестры, одна из них уже уехала из дома, а другая страдает анорексией, и мы можем многое узнать о расстройствах пищевого поведения из ее истории. Аннабель из тех девушек, которые не решаются постоять за себя и предпочитают умалчивать о своих проблемах или лгать о них, а они все больше разрушают ее жизнь, самооценку и отношения.
В романе «терапевт» предстает в лице странного мальчика по имени Оуэн, с которым главный герой наконец-то может откровенно поговорить, и который пытается научить его самоутверждению.
Ференц Тури: Анорексия, булимия - Руководство по самопомощи и поддержке семьи
Как следует из названия, это книга по самопомощи, написанная одним из крупнейших отечественных экспертов в области расстройств пищевого поведения, особенно для тех, кто страдает, и для взрослых, которые вступают в контакт с пострадавшими. Автор несколько десятков лет имеет дело с больными анорексией и булимией, большинство из которых молодые девушки, и из книги видно, что он достаточно хорошо осведомлен об их чувствах, страхах и проблемах.
В томе описывается история расстройств пищевого поведения и факторы, обуславливающие их развитие: расстройства пищевого поведения многофакторны, невозможно выявить единственную причину их развития. По этой причине Тури исследует коммуникативные расстройства в семье, словесное, физическое или сексуальное насилие, но также затрагивает наследственные и биологические факторы, а также роль сверстников, СМИ и общества.
Во второй половине книги мы также можем получить совет о том, как мы, как родители, можем предотвратить развитие расстройства пищевого поведения, а если оно уже развилось, как мы можем его вовремя заметить и что мы можем с этим поделать.