Хранение продуктов на длительный срок - хороший способ подготовиться к неожиданностям. Министерство внутренней безопасности США рекомендует иметь дома запас еды и воды на 72 часа на случай стихийных бедствий. Если у вас есть место для хранения еды, запасы еды помогут вам пережить более длительную катастрофу и помочь вашим соседям. Сушеные, консервированные и обезвоженные продукты могут храниться год или дольше. Храните их в герметичных контейнерах в прохладном темном месте, чтобы максимально продлить срок хранения продуктов.
Шаги
Метод 1 из 2: выбор продуктов для хранения
Шаг 1. Храните продукты с влажностью менее 10% и низким содержанием масла до 30 лет
Масло и влага могут стать причиной прогорклости пищи и вызвать тошноту. Продукты, которые вы можете надежно хранить десятилетиями, включают сушеные или обезвоженные продукты, запечатанные в герметичных контейнерах.
Примеры продуктов с самым долгим сроком хранения включают пшеницу, кукурузу, бобы, рис, сахар, овес, муку, макаронные изделия и сухое молоко
Шаг 2. Запасовать консервы 2-5 лет
Консервы из тунца и мяса могут обеспечить необходимый белок в чрезвычайной ситуации и сохранятся в течение нескольких лет. Консервированные фрукты и овощи также хранятся до 5 лет и богаты витаминами и минералами.
- Хороший выбор консервированных фруктов и овощей - это консервированные помидоры, тыква, цельные консервированные фрукты и соленые огурцы.
- Консервированные фрукты будут наиболее вкусными, если их съесть в течение года, но их хватит на 2 года. Перед употреблением проверьте, нет ли обесцвечивания или прогорклого запаха.
Шаг 3. Заменяйте жирную пищу один раз в год
Хранение масел и жиров важно, чтобы продукты были более ароматными и приносили больше энергии. Они также могут помочь вам приготовить другие хранящиеся продукты. Однако жиры и масла обычно прогоркают примерно через год.
- Масло, орехи, сушеные яйца и ореховое масло - это продукты с высоким содержанием жира, которых можно хранить до года, прежде чем их потребуется заменить.
- Кокосовое масло имеет более длительный срок хранения и хранится около 2 лет.
Шаг 4. Заморозьте мясо на срок до одного года
Оберните любое мясо, которое вы собираетесь хранить более 2 месяцев, в прочную фольгу или полиэтиленовую пленку. Стейки и жаркое хранятся дольше всех, рекомендуемое максимальное время замораживания - 12 месяцев. Свежее мясо птицы хранится около 9 месяцев, а приготовленное - около 6 месяцев. Рыба, отбивные и субпродукты хранятся около 3-4 месяцев.
- Заморозьте мясо, которое хотите сохранить, до истечения срока годности, указанного на упаковке.
- Замораживание мяса сохранит его в безопасности на неопределенный срок, но для лучшего вкуса ешьте его в рекомендованном интервале.
Шаг 5. Посолить и коптить мясо, чтобы оно было ароматным и долго сохранялось
Сушите ветчину, бекон и небольшие куски мяса, используя предварительно приготовленную соль для посола, которую можно приобрести в специализированных продуктовых магазинах или в Интернете. Используйте рассол из сахара, кошерной соли, специй для маринования и розовой соли, чтобы засолить другое мясо. Приправьте мясо и поместите его в коптильню на 6-8 часов, чтобы коптить.
- Ешьте вяленое и копченое мясо в течение 1 года.
- Перед тем, как съесть вяленое мясо, приготовьте его.
Шаг 6. Мариновать овощи и хранить до 6 месяцев
Добавьте овощи, такие как огурцы, помидоры, стручковую фасоль, морковь и редис, в банки с 50% водой и 50% раствором белого уксуса. Добавьте соль, перец и сушеные или свежие травы по вкусу.
Если в рассоле для маринования есть пузырьки воздуха, выбросьте соленые огурцы. Это значит, что в банку попали воздух и бактерии
Шаг 7. Обезвоживайте фрукты и овощи для длительного питания
Фрукты и овощи содержат необходимые витамины и минералы, но в естественном состоянии хранятся недолго. Используйте дегидратор, чтобы удалить всю влагу из фруктов и овощей, и они могут прослужить до 1 года.
- Изюм и сушеные финики могут храниться еще дольше, но периодически проверяйте их, чтобы убедиться, что они не испортились.
- Сушеные овощи имеют примерно половину срока годности сушеных фруктов.
- Вы также можете обезвоживать орехи и травы.
Шаг 8. Храните приправы, такие как соль, сахар, мед и бульон, в течение 10 лет
Приправы могут значительно улучшить вкус продуктов, которые хранились долгое время. Соль и сахар - это два основных ингредиента, которые хранятся в закрытой таре до 10 лет. Растворимый кофе также может храниться до десяти лет и в экстренной ситуации поможет избавиться от кофеина.
- Мед может храниться сотни лет.
- Приправы становятся наиболее ароматными в течение 6-12 месяцев, но их можно есть до 4 лет.
Шаг 9. Держите сублимированные блюда под рукой на случай краткосрочных чрезвычайных ситуаций
Наличие нескольких сублимированных блюд под рукой может помочь в случае кратковременной чрезвычайной ситуации, которая продлится несколько дней. Однако обычно это более эффективное использование денег и места для хранения ингредиентов на случай долгосрочной чрезвычайной ситуации. Вы можете купить сублимированные обеды в походных и армейских магазинах.
- Некоторые сублимированные блюда могут храниться до 20 лет.
- Сублимированная еда может стоить от 3 до 8 долларов за порцию.
- Эти блюда часто нуждаются в воде, чтобы увлажнить их и сделать их съедобными, поэтому подумайте о хранении бутилированной воды рядом с ними.
Шаг 10. Проверяйте хранящиеся продукты на предмет порчи не реже одного раза в год
Проводите инвентаризацию своего хранилища примерно раз в год, чтобы точно знать, что у вас есть в наличии и что можно пополнить. Выбрасывайте выпуклые банки, так как это может быть признаком попадания воздуха и бактерий. Выбрасывайте любую заплесневелую или прогорклую пищу. Ешьте продукты, срок годности которых истекает, и замените их.
Так вы всегда будете иметь под рукой свежие продукты на случай возникновения чрезвычайной ситуации
Метод 2 из 2: создание эффективного хранилища
Шаг 1. Храните достаточно еды на 72 часа, а затем наращивайте запасы
Наличие наготове трехдневного запаса еды может иметь огромное значение в ситуации, когда вы не можете добраться до продуктового магазина, например, в случае стихийного бедствия. Как только у вас будет запас еды на 3 дня для каждого члена вашей семьи, вы можете начать наращивать кладовую еще больше.
Строительство аварийной кладовой может оказаться дорогостоящим. Начать с 72-часового запаса и перейти к большему - хороший способ снизить затраты с течением времени
Шаг 2. Используйте поглотители кислорода, чтобы запечатанные продукты оставались дольше
Поглотители кислорода поставляются в небольших пакетах, которые можно поместить в закрывающийся контейнер с едой. Поместите 1-2 пакета в каждую закрывающуюся банку с едой, чтобы она дольше оставалась свежей. Поглотители кислорода для хранения продуктов можно купить в больших супермаркетах и в Интернете.
- Банки Мейсон - хороший выбор для длительного хранения. Вы можете прикрепить к крышке поглотители кислорода липкой лентой, прежде чем запечатывать продукты внутри.
- Они поглощают кислород, оставшийся в герметичном контейнере, что убивает вредителей и бактерии, которые могут испортить вашу пищу.
Шаг 3. Запечатайте сухие продукты в майларовых мешках
Вы можете использовать вакуумный насос в сочетании с майларовыми пакетами, чтобы удалить остатки воздуха из упаковки. Воздух не может проникнуть в майлар, поэтому пища остается закрытой без кислорода, который может испортить ее.
- Грызуны могут пережевывать майлар, поэтому лучше поместить пакеты в другой контейнер, например, в большую пластиковую корзину.
- Вакуумные насосы могут быть дорогостоящим вложением.
Шаг 4. Разложите продукты по полкам
Стеллажи позволят вам более эффективно организовать и контролировать хранящиеся продукты. Деревянные или проволочные стеллажи будут прочными и долговечными.
- Ищите стеллажи, которые поступят в продажу примерно в августе на время школьного сезона и в январе около Нового года.
- Также подумайте о создании собственных полок, если у вас есть материалы и навыки.
Шаг 5. Храните продукты в пластиковых контейнерах с четкими обозначениями для дополнительной защиты
Хотя банки, консервные банки и майларовые пакеты могут защитить продукты от вредителей, их добавление в пластиковый контейнер с крышкой добавит еще один уровень защиты. Маркируйте контейнеры с тем, что в них содержится и когда вы упаковываете продукты, чтобы знать, когда следует проверять свежесть продуктов.
Продукты, которые вы храните в мягких контейнерах, таких как майларовые пакеты или полиэтиленовые пакеты, должны иметь высокий приоритет при хранении в мусорных ведрах, поскольку грызуны могут прогрызть их
Шаг 6. Храните продукты в темном помещении
Воздействие света со временем может привести к более быстрому порче пищи. Шкаф для хранения, который держат закрытым или полностью непрозрачный, сохранит вашу еду свежей.
- Выбирайте для еды непрозрачные, а не прозрачные емкости. Таким образом, если комната регулярно освещается светом, это не повлияет на вашу пищу.
- В большинстве подвалов прохладно и темно, и в них есть встроенный шкаф, который можно выделить под кладовую на случай чрезвычайных ситуаций. Если у вас есть подвал, это будет идеальное место.
Шаг 7. Поддерживайте температуру от 40 до 60 ° F (от 4 до 16 ° C)
Тепло может значительно сократить срок хранения хранимых продуктов. Хотя нет необходимости замораживать продукты, их хранение при более низких температурах может продлить срок их хранения.