Доброту достичь легче, чем мы часто думаем
Когда я был молодым студентом, я очень хотел, чтобы меня считали умным. Мой интеллект был той чертой характера, которой я был доволен больше всего, но я не был уверен в этом, поэтому было жизненно важно, чтобы другие люди признавали это.
Чтобы быть умным, я стал вербально воинственным, наслаждаясь спором ради спора. По какой-то причине я думал, что это забавный способ скоротать время. На уроках я отпускал сатирические комментарии по поводу мнений одноклассников и пытался хвастаться, заводя вокруг них круги или обзывая малоизвестных философов.
Я так больше не веду себя - по крайней мере, не намеренно (иногда старые привычки трудно умирают). Есть две причины, по которым я пытаюсь оставить «умность» позади. Во-первых, я постепенно начал понимать, что эта черта характера делала меня неприятным. То, что я считал умом, на самом деле воспринималось другими как высокомерие. Во-вторых, когда я ушел из бакалавриата и поступил в аспирантуру, я поступил в академическое учреждение, в котором практически все были умнее меня. Игра окончена.
Одним из неожиданных побочных эффектов постоянной потребности чувствовать себя умным было то, что, чтобы почувствовать себя умнее, мне приходилось убеждать себя, что другие люди не очень умны. Это привело ко всякого рода осуждающим и недобрым мыслям, своего рода внутреннему монологу, в котором я очернял то, что говорили другие люди и как они действовали. Это было почти так, как если бы мысли, которые у нас есть о других водители на шоссе - мысли, которые есть у всех нас, но стыдно признаться, и мы чувствуем себя глупо, когда машина припаркована, - все время проносились у меня в голове. Необходимость постоянно судить людей - это тяжелое бремя. Я решил положить его вниз. Я решил видеть лучшее в других людях и относиться к ним с добротой.
Миру очень нужно больше доброты. Вот что о. Лоуренс Ловасик пишет в своей книге «Скрытая сила доброты». Когда я думал о том, каким человеком я хотел быть, в каком мире я хотел, чтобы мои дети росли, и за что я надеюсь, что когда-нибудь меня запомнят, меня не особенно заботило, считают ли люди когда-либо меня умным, но я бы очень хотел, чтобы люди вспоминали обо мне как о добром человеке. Это цель.
Первый шаг в том, чтобы действовать с добротой, - это думать с добротой. Это небольшое изменение в умственной привычке трансформирует и проявляется в наших действиях по-разному. Отец Ловасик объясняет почему.
Добрые мысли помогают вам успешно общаться с другими
«Добрый глаз, - пишет Ловасик, - признавая недостатки, видит дальше их». По-настоящему добрый человек видит в других только лучшее, что делает общение с ними менее напряженным и более приятным. Нет необходимости негативно оценивать их мотивы и действовать с подозрением. В свою очередь, добрый человек, как правило, имеет больше влияния и быстрее заводит дружеские отношения.
Добрые мысли уберегут вас от ошибок в отношениях
Доброта - это способ выражения любви. В присутствии любви исчезают горечь, зависть, непонимание. При наличии доброты споры быстро разрешаются и обида не пускает корни даже у людей с трудным характером.
Добрые мысли способствуют миру
Ловасик пишет: «Чтобы сохранить мир в своих сердцах, вы должны культивировать добрые мысли». Доброта естественным образом успокаивает наши сердца и помогает успокоить других.
Добрые мысли всегда приносят радость
Что я заметил в своей отчаянной потребности быть умным, так это то, что это делало меня несчастным. Это питало мою неуверенность и заставляло смотреть свысока на других людей. Доброта наоборот. Это выявляет лучшее в наших личных взаимодействиях и фокусирует наше внимание от негатива к источникам радости.
Добрые мысли позволяют разделить добро, которое делают другие
Мы не можем быть хороши во всем. Это может быть удручающей мыслью. Однако для доброго человека это радостная мысль, потому что доброта ведет к желанию видеть, как другие люди преуспевают. Доброта празднует, когда у других все хорошо.
Св. Василий говорит: «Кто сеет добро, тот собирает любовь». Практика добрых мыслей преображает. Это может изменить наше личное счастье и улучшить наши отношения, изменяя мир одним делом за раз.