Скажи да! Скажи да! Скажи-ка да! Это лишь одна из знаменитых фраз, которые вы услышите на всемирно известном мероприятии Тони Роббинса. Когда я впервые увидел его в 2013 году, он очень помог мне в обучении иполностью изменил мою жизнь.
С того дня я бывал на других мероприятиях, где он присутствовал, и неукоснительно потреблял его контент, чтобы еще больше усугубить свои результаты. На прошлой неделе мне посчастливилось поймать Тони на мероприятии в Мельбурне, Австралия, где он подарил поистине уникальный опыт, которого я не ожидал.
Мероприятие должно было длиться два часа Тони, но, как всегда, он перестарался, и оно быстро превратилось в четыре часа. Со мной на мероприятии был Жизнь моего хорошего друга, которого я никогда не знал, тоже изменилась благодаря Тони.
Среди успешных людей работы Тони (или аналогичные работы таких фигур, как Лес, Браун, Брайан Трейси и Эрик Томас) очень распространены. Мой друг много лет назад принял важное решение покинуть свою страну и отправиться в западный мир, но я так и не понял почему.
В этот день на мероприятии Тони он сказал мне, что это произошло из-за некоторых дисков Тони Роббинса, которые он тогда слушал, которые изменили его и привели на новый путь.
Прочитав этот пост, я хочу, чтобы вы получили такую же искру вдохновения и перемен в своей жизни. Я хочу стать для вас небольшим катализатором, чтобы изменить что-то важное для вас в жизни.
Тони Роббинс помог мне и изменил мою жизнь, преподав мне следующие четырнадцать уроков:
1. Позитивное мышление - это чушь
Многие люди ошибочно принимают Тони Роббинса за человека с позитивным мышлением, который существует для того, чтобы мотивировать людей. Это очень далеко от истины. Тони Роббинс научил меня тому, что позитивное мышление - это чушь, и когда вы заставляете себя думать только позитивно, все, что вы в конечном итоге делаете, - это прячетесь от своего страха.
Вместо того чтобы говорить себе, что всегда нужно быть позитивным, сосредоточьтесь на том, как ваши негативные мысли напрямую связаны с вещами, которых вы боитесь.
2. Ты не получаешь состояние ума, ты создаешь состояние ума
Легко разозлиться на что-то, что происходит. Раньше я испытывал то же самое, пока Тони не научил меня, что такие состояния ума, как «злость», - это не вещи, которые мы откуда-то подхватываем, это состояния ума, которые мы физически испытываем и действуем в нашей жизни.
Если ты хочешь получать больше любви, то тебе придется заниматься любовью чаще. Разыгрывайте желаемое состояние ума, и вы получите взамен еще больше этого состояния ума или чувства.
3. Большинство из нас уже финансово богаты
Благодарность - это урок, которому работа Тони преподала мне много раз, разными способами. Статистика, которую приводит Тони, заключается в том, что люди в моей стране (Австралии), которые считаются бедными, богаче, чем 99% жителей планеты.
Когда ты думаешь, что у тебя все плохо, это не так. Когда вы думаете, что ваша жизнь несчастна, всегда есть кто-то, кто делает ее жестче. Вашу реальность определяет то, как вы думаете о том, что с вами происходит, и о деньгах.
Еще один урок, который стоит упомянуть, заключается в том, что как только вы можете заработать много денег, вы также можете потерять их. Страшный факт заключается в том, что 99% людей теряют деньги, инвестируя в долгосрочной перспективе, и в какой-то момент все финансовые рынки рушатся.
Итак, смысл в том, чтобы ценить то, что у вас есть прямо сейчас, и осознавать, что вы уже богаты как психологически, так и финансово.
4. В страданиях мы сами виноваты
Большинство страданий, по мнению Тони, вызвано тем, что мы одержимы собой. У нас есть страх, что мы имеем меньше, или что-то потеряли, или что у нас никогда ничего не будет. Страдания наиболее очевидны, когда у нас есть большие ожидания, которые не оправдываются.
Реальность такова, что каждый в какой-то момент потеряет близкого человека и переживет ужасную трагедию. Если вы страдаете от этих событий, это 100% ваша вина. Чем больше вы позволяете себе страдать, тем больше это повлияет на другие сферы вашей жизни, например на здоровье.
Лекарство от страданий - это снова начать видеть чудо в вещах, как вы видели в детстве. Мы все время путешествуем на коммерческих самолетах, но забываем, насколько это прекрасно Это. Помните о трагедии, которая произойдет, но не позволяйте себе страдать.
5. Стресс для успешных людей - это замаскированный страх
Одно из отличий, которое Тони делает в своих учениях, заключается в том, что успешные люди часто не реализуют себя, что является окончательным провалом в жизни. Успешные люди ведут себя так, как будто они непобедимы, и они относятся к редкой породе, обладающей сверхчеловеческой уверенностью.
Эти самые успешные люди считают, что они не испытывают страха и просто справляются с различной степенью стресса. Реальность такова, что стресс, который они испытывают, на самом деле является тем же страхом, который все испытывают под маской. В следующий раз, когда вы испытаете стресс, копните немного глубже и посмотрите, связано ли это с чем-то, чего вы можете бояться.
В страхе нет ничего плохого,но если вы хотите добиться успеха, вам нужно позволить страху быть тем, что помогает вам двигаться вперед. Вам нужно решительно бороться со своим страхом и осознавать, что любой прогресс предполагает определенный уровень преодоления страха.
6. Потребление информации должно осуществляться с эмоциями
Если вы никогда раньше не были на мероприятии Тони Роббинса, то вы легко можете убедиться, что это какой-то культ, если посмотрите со стороны, не имея никакого контекста относительно того, что, черт возьми, происходит (я обещаю вам это не так).
На мероприятиях Тони много танцев, аплодисментов, перемещения по комнате, разыгрываний и разговоров с совершенно незнакомыми людьми. Причина всего этого в том, чтоТони говорит, что вы никогда ничему не научитесь, если будете потреблять информацию в статическом состоянии.
Чтобы получить новые стратегии и по-настоящему действовать, вам необходимо одновременно погрузиться в ряд положительных чувств. Примерно каждые 30 минут на мероприятии Тони требуется слушать музыку и следить за тем, что делает Тони.
Эти музыкальные моменты создают якоря для человеческого разума, позволяющие подсознательно менять состояние и создавать новые нейронные пути. Проще говоря,Тони говорит, что движение создает эмоции, и что эмоции имеют решающее значение для обучения.
Эмоции заставляют вас думать по-другому и выходить из зоны комфорта. Эмоции - это источник жизненной силы того, чего на самом деле ищут все люди, а не деньги или имущество.
7. Любой может достичь невозможного
Элементом учения Тони, который всегда поддерживал во мне интерес к его работе и тому, как она может изменить мою жизнь, является его вера (и доказательства), что все мы можем достичь невозможного.
Это не обстоятельства нашего детства или наш прошлый опыт; именно то, во что мы верим прямо сейчас, в данный момент, определяет, есть ли у нас все необходимое, чтобы достичь невозможного
Чтобы изменить свою жизнь, я использовал эти три шага от Тони и достиг невозможного:
Шаг первый - Я стал одержим одной вещью и так жаждал ее, что не отпускал ее.
Шаг второй - я предпринял масштабные действия, не зная ответов и того, что сработает.
Шаг третий - я продолжал менять свой подход, пока не достиг той единственной цели, которую преследовал, и не погрузился в нее настолько, насколько это было возможно.
8. Успех без удовлетворения - это окончательный провал
Одно из посланий Тони, которое повторяется во всей его работе и которое помогло мне, заключалось в том, чтобы понять, что просто добиться успеха недостаточно. Yты должен быть в состоянии добиться успеха и в то же время испытывать чувство удовлетворения.
Если то, чего вы достигли - достигнув мечты - не принесет вам чувства счастья и удовлетворения, вы не почувствуете себя удовлетворенным, и это будет окончательным провалом. Вот почему, если бы вы провели время в таких местах, как Голливуд, вы бы быстро увидели, что там много денег и много успеха, а также много несчастных людей.
Эти успешные люди несчастны, потому что у них есть то, что многие из нас считают всем,но в глубине души эти влиятельные люди нереализованы и заглушают боль своей жизни с помощью пластической хирургии и наркотики.
Не просто создавайте свои мечты, отступите и будьте счастливы, когда вы их достигли - вы этого заслуживаете!
9. Счастье - это решение
Мы все хотим быть счастливыми, но забываем, чтосчастье - это решение. Единственный способ стать счастливым - это решить быть им. Однако одного решения недостаточно: вы должны решить быть счастливым прямо сейчас, в этот момент, иначе велика вероятность, что вы никогда не будете счастливы.
Сказав себе, что ты будешь счастлив, когда что-то произойдет в будущем или когда ты достигнешь какой-то сказочной цели, ты увидишь, что становишься несчастным и несчастным. Тони научил меня, что время от времени всегда будут возникать вещи, которые могут лишить тебя счастья.
Когда происходят эти события, Тони говорит, что он“убивает монстра, пока он маленький”. Далее он добавляет, что старается не позволять каким-либо негативным событиям задерживаться в его голове надолго. чем девяносто секунд, поэтому у чувства никогда не будет шанса перерасти во что-то огромное.
В жизни всегда есть о чем беспокоиться каждый день, но вы можете быть счастливы, приняв решение не позволять этим тревогам брать верх. Преодоление этой битвы требует настойчивости, потому что Тони научил меня, что ваш мозг не предназначен для того, чтобы делать вас счастливыми, он создан для того, чтобы вы выживали.
Единственный способ быть счастливым - это пойти против своей человеческой программы и решить быть счастливым независимо от внешних сил. Этот урок стал важной частью моей трансформации, и он может сделать то же самое для вас, если вы примите его.
10. Жизнь - это мы
Предприниматели весь день совершают одну серьезную ошибку: они продвигают идеи, которые касаются только их самих, вместо того, чтобы воплотить их в жизнь нас. Вся жизнь Тони - пример того, почему мы должны делать все о себе, а не о себе.
Когда вы пытаетесь добиться только того, что вам помогает, жизнь может стать очень удручающей. Было ли у вас когда-нибудь ощущение, что вы пережили что-то феноменальное, а затем первое, что вы сделали после этого, - рассказали об этом кому-то еще?
У всех нас было это чувство, и причина, по которой мы это делаем, заключается в том, что жизнь становится намного лучше, когда мы делаем что-то вместе и работаем в среде, где мы делаем что-то для других. Делая что-то для других, мы поднимаем жизнь на новый уровень и в то же время делаем себя счастливыми.
11. Не снимайте это, испытайте это
Видеев Тони в самых разных ситуациях, я заметил в нем одну вещь, которая всегда кажется правдой; вы никогда не увидите, чтобы он смотрел в мобильный телефон. На одном из своих мероприятий он научил меня, что причина, по которой он не одержим электронными устройствами, заключается в том, что он скорее испытает что-то в данный момент, чем увидит это из вторых рук через свой телефон или, что еще хуже, заснимет это на видео, чтобы, возможно, никогда не сыграть. это вернется позже.
Если вы хотите прожить удивительную жизнь, вам нужно стать более присутствующим и не поддаваться искушению снимать все на телефон. Снимать что-то никогда не будет так же, как находиться там в реальной жизни полностью сосредоточен и полностью присутствую в происходящем.
Я собираюсь опровергнуть эту точку зрения, разместив видео ниже, но это только потому, что я хочу, чтобы вы увидели, на что похожи события Тони и почему он способен перевернуть мою жизнь и жизни всех, кого он касается, в более позитивном направлении.
12. Люди ищут тебя, потому что им нужно то, что ты знаешь
Все самые высокооплачиваемые профессионалы в мире знают одну истину; люди ищут вас, потому что им нужно то, что вы знаете. Если вы не хотите продавать свои услуги, Тони учит, что вам нужно делать больше для кого-то еще, чем для конкурентов.
Вам необходимо переопределить свою категорию или нишу и сконцентрироваться на том, чтобы приносить как можно больше пользы. Повышение ценности жизни людей - лучшая из существующих форм маркетинга. Тони научил меня этому благодаря силе своих мероприятий.
Когда вы посещаете какое-либо мероприятие Тони, ваша жизнь не только меняется, но и вы чувствуете, что получили гораздо больше пользы, чем ожидали! Когда я увидел его несколько дней назад, я ожидал двух часов пользы, а получил четыре, плюс целую кучу новых стратегий, о которых он не упомянул в начале мероприятия.
13. Неиспользованный отказ от смелости
У каждого из нас бывали моменты в жизни, когда мы чувствовали себя смелыми в течение длительного времени. Недавно мне напомнили учения Тони, что эти периоды смелости уменьшаются, если вы не продолжаете практику.
Как и мышце, тебе постоянно приходится находить время, чтобы проявить смелость; в противном случае мышца со временем уменьшается, и вы не сможете использовать ее, когда вам это действительно нужно.
Для меня это правда, когда я какое-то время не иду и не передаю что-то незнакомцу. Когда я на какое-то время оставляю навык бездействующим, я обнаруживаю, что смелость, необходимая для того, чтобы обратиться к незнакомцу с новой идеей, истощается, как волшебное зелье - тренируйте смелость ежедневно.
14. Пиковая производительность достигается в пиковых состояниях
Чтобы жить на элитном уровне, вам нужно постоянно работать на пике своих возможностей, и Тони учит, что это может произойти только в пиковом состоянии. В правильном настроении вы в данный момент предпримете правильное действие.
Невозможно предпринять эффективные действия в неправильном состоянии ума или в состоянии гнева. Секрет, которому учит Тони, заключается в том, чтобы войти в новое состояние, и это можно сделать в считанные секунды. Вот почему на его мероприятиях так много движения: он хочет продемонстрировать, насколько быстро может измениться ваше состояние.
После того, как вы увидите, как ваше состояние меняется снова и снова на протяжении его более чем пятидесятичасовых семинаров, вам придется быть идиотом, чтобы не понять, насколько легко это сделать. Вам не нужен повод, чтобы чувствовать себя хорошо, вам просто нужно изменить свое состояние.
Изменить свое состояние так же легко, как изменить свое тело и свое внимание, чтобы создать новое состояние. Простой трюк, которым Тони недавно поделился, заключается в том, что вы можете попробовать одну из одобренных Гарвардским университетом поз силы.
Тот, который мне нравится, называется «Поза Чудо-женщины». По сути, вы стоите как Чудо-женщина в течение двадцати секунд, а затем быстро становитесь свидетелем того, как в вашем теле создается новое состояние.