Что отличает человеческую жизнь от жизни животных, так это наша способность искать смысл. В отличие от счастья, смысл подразумевает выход за пределы себя, в то время как счастье подразумевает его удовлетворение.
Что нового?
Недавний опрос Gallup показал, что сегодня американцы счастливее, чем за последние четыре года. Это может быть слабым утешением, учитывая крупнейший экономический кризис за два поколения, который начался около четырех лет назад. Но предстоящее исследование в Журнале позитивной психологии придает опросу Гэллапа важный контекст. Опросив 400 американцев, считают ли они свою жизнь значимой и/или счастливой, исследователи нашли места, где смысл и счастье пересекаются, а также места, где они расходятся.«Ведение счастливой жизни, как обнаружили психологи, связано с тем, чтобы быть «берущим», а вести осмысленную жизнь - с тем, чтобы быть «дающим».
В чем основная идея?
Что отличает счастливую жизнь от жизни, наполненной смыслом, может также быть тем, что отличает человеческую жизнь от жизни животных. Счастье, говорят психологи, определяется снижением влечения. Другими словами, когда удовлетворяется такое желание, как голод, счастье увеличивается. «Счастливые люди получают много радости, получая выгоду от других, в то время как люди, ведущие осмысленную жизнь, получают много радости, отдавая другим», - объяснила Кэтлин Вос, один из авторов исследования. «Другими словами, смысл выходит за пределы самого себя, а счастье заключается в том, чтобы давать себе то, что оно хочет».