Большинство людей в тот или иной момент слышали, что женьшень полезен для вас, но каковы преимущества женьшеня? Это одна из самых известных тонизирующих трав в истории, и иногда ее продавали дороже, чем на вес золота. Существует два разных типа женьшеня обыкновенного, и даже больше с региональными названиями или другими тонизирующими травами, которые называют «женьшенем». Я хочу поделиться с вами некоторыми преимуществами красного женьшеня, вида женьшеня, который вы, возможно, видели в фильме Брюса Ли. Когда люди говорят о женьшене, они обычно имеют в виду именно это.
Преимущества, которыми я собираюсь поделиться с вами, относятся к более восточной перспективе. Некоторые из этих преимуществ широко поддерживаются в западных исследованиях, но следующее не следует считать медицинским советом.
1. Женьшень является мощным адаптогеном
Будь то стресс на работе, холод, жара, домашние проблемы или любая другая форма стресса, женьшень очень помогает улучшить способность организма адаптироваться к изменениям в окружающей среде как умственно, так и физически. Он помогает вашему телу приспосабливаться к стрессу, балансируя и стабилизируя любые области, которые нуждаются в коррекции. Он также обладает восстанавливающими свойствами и занимает первое место, когда речь идет об увеличении естественной энергии Ци. Это делает его идеальным травяным тоником для тех, у кого не хватает энергии или кто чувствует себя немного подавленным жизнью. Он омолаживает энергию Ци в корне, тем самым давая энергию, которой хватит на весь день.
2. Женьшень известен как природный афродизиак
Еще одно преимущество женьшеня заключается в том, что он повышает либидо и половое влечение как у мужчин, так и у женщин. Это одна из тонизирующих трав в традиционной китайской медицине (ТКМ), когда речь идет о лечении мужчин с эректильной дисфункцией. Стимулирует мужскую сексуальную функцию и улучшает выработку спермы.
3. Женьшень помогает сбалансировать обмен веществ
Женьшень отлично подходит для людей, страдающих ожирением. Наряду с физическими упражнениями и правильным питанием женьшеневый чай может дать заряд энергии, делая человека более активным и жизнерадостным. Он полезен для похудения, поскольку ускоряет пищеварение и обмен веществ, помогая поддерживать жизненную энергию во время диеты.
4. Женьшень - природный анальгетик
Эта трава расслабляет и успокаивает мышечные ткани. Он обладает противовоспалительным свойством, которое отлично подходит для облегчения незначительных болей.
5. Женьшень является ноотропом
Когнитивные способности - это навыки мозга, необходимые нам для выполнения простых и сложных задач. Женьшень - отличная пища для мозга, которая естественным образом стимулирует клетки мозга. Предварительные исследования показали некоторые невероятные преимущества для мозга. Похоже, что женьшень может помочь предотвратить раннее начало болезни Альцгеймера или Паркинсона, улучшая память и концентрацию, повышая функцию клеток головного мозга и стимулируя кору головного мозга (которая является наиболее важной частью мозга). Оказывается, женьшень напрямую влияет на клетки мозга, активируя и повышая когнитивную силу и выносливость.
6. Женьшень действует как средство против старения
Женьшень обладает многими антивозрастными свойствами. Он способствует регенерации клеток кожи и является источником антиоксидантов, противодействующих повреждающему и вредному воздействию свободных радикалов в организме. Употребление чая с женьшенем также помогает замедлить признаки старения благодаря его детоксицирующим свойствам. Он также эффективен для очищения и повторного увлажнения кожи, а также для улучшения кровообращения. Все эти преимущества связаны с продлением срока службы.
7. Женьшень помогает регулировать женские гормоны
Многие женщины сегодня имеют проблемы с менструальным циклом. Женьшень - отличная трава, когда речь идет о таких проблемах, как нерегулярный цикл, судороги и сильное кровотечение. Одним из многих преимуществ женьшеня является то, что он регулирует выработку женских гормонов, поддерживает баланс секреции и обеспечивает гладкое и здоровое течение в это время месяца.
8. Женьшень полезен для роста волос
Андрогенетическая алопеция - распространенная форма выпадения волос у мужчин и женщин. Исследования показали, что женьшень предотвращает этот процесс и, как следствие, выпадение волос, стимулируя кожу головы и способствуя росту волос.
9. Женьшень помогает контролировать уровень сахара в крови и снизить уровень холестерина
Исследования показали, что женьшень также способствует повышению уровня сахара в крови. Он использовался при лечении диабета, так как снижает уровень сахара в крови натощак и после еды. Это делает его прекрасным растительным лекарственным средством для людей с высоким уровнем холестерина, чтобы помочь контролировать его, прежде чем вам понадобится медицинское вмешательство.
10. Женьшень приносит пользу вашим основным органам
Женьшень - это трава, которая приносит пользу почти всему телу и способствует укреплению здоровья и жизненных сил. Он бодрит сердце, легкие, почки, селезенку своим расслабляющим и успокаивающим действием. Он также защищает печень и помогает стимулировать регенерацию клеток печени и снижает вероятность некроза печени (гибель клеток печени из-за токсичности). Мало того, женьшень улучшает функции почек, помогая человеку легче мочиться. Он также содержит витамины и активные компоненты, такие как аминокислоты, белки витаминов А, С, В1, В2, ферменты и многое другое.
Женьшень - легендарное растение, но, ознакомившись с его преимуществами, это не должно вызывать удивления. Поддерживая ваше здоровье практически на всех уровнях, это тонизирующее растение поможет вам прожить более долгую и здоровую жизнь без неблагоприятных побочных эффектов. Так почему бы не внести изменения и не попробовать чай с женьшенем этой осенью?