Дети, не привыкшие к еде, которую едят руками, борются с рефлексами, но родители могут помочь им справиться с языком
Опытные едоки обычно не кусают язык и пальцы, хотя, когда это происходит, это ужасное напоминание о постоянной возможности мучительной боли даже в самые приятные моменты. Взрослым не нужно думать о том, чтобы не кусать свои руки или внутреннюю часть рта, когда они едят, потому что безопасное жевание и жевание являются рефлекторными. Не так для младенцев. И когда малыши переходят от грудного вскармливания к еде руками, жертвами часто могут быть их настоящие пальцы.
Дети, которые случайно кусают пальцы, - «очень частое явление, особенно в возрасте от 6 до 12 месяцев», - объясняет Мелани Поток, детский тренер по кормлению и автор книги «Воспитание здорового счастливого едока». «Научиться есть - это процесс развития, такой же, как научиться ползать, ходить и бегать».
Чтобы легко питаться и выживать, младенцы рождаются с набором непроизвольных рефлексов, которые помогают им находить грудь, хватать ее и сосать. Родители новорожденных будут наблюдать один из этих рефлексов, называемый «рефлекс укоренения», когда они нежно поглаживают своего ребенка по щеке, носу или лбу. В ответ ребенок открывает рот и поворачивается в сторону стимуляции в поисках соска.
«Этот рефлекс постепенно ослабевает, - говорит Поток. «Это на самом деле не исчезает, но интегрируется в тело, и целенаправленное моторное планирование вступает во владение».
Что прекрасно работает какое-то время, примерно до шестимесячного возраста, когда рефлексы грудного вскармливания становятся несовместимыми с навыками, необходимыми для перемещения мягкой твердой пищи из рук в рот. А именно рефлекс укуса, который говорит детям глотать, как только инородный предмет попадает им в рот. «Природа делает это, чтобы защитить дыхательные пути ребенка, - говорит Поток. «Когда вы впервые кладете еду в рот, этот рефлекс укуса иногда берет верх». Между тем, младенцы совсем недавно открыли для себя свои пальцы. Объедините исследование с кусательным рефлексом, и результат часто будет болезненным.
Другим проблематичным рефлексом является поперечный рефлекс языка, который удерживает пищу на коренных зубах, чтобы мы могли ее жевать, а затем перемещает пищу обратно к центру языка, чтобы подготовиться к глотанию. Это еще один рефлекс, который необходимо интегрировать в практику приема пищи, но в начале часто мясистые стороны языка противоречат твердым деснам (а позже и зубам!). Но кончик языка тоже подвергается риску из-за сосательного рефлекса, который помогает координировать дыхание, сосание и глотание, когда ребенок находится на грудном вскармливании. Этот рефлекс помогает младенцам захватить грудь языком, и по мере того, как этот рефлекс созревает, кончик языка становится хорошей добычей для укуса.
Прикусывание языка и пальцев во время еды обычно безвредно и в конечном итоге проходит само по себе. Тем не менее, если малыш упадет во время еды, это может привести к серьезному повреждению, говорит Поток. «Это одна из основных причин, по которой дети попадают в отделение неотложной помощи. Потому что они ковыляют и падают на языки».
Если родители хотят помочь своим новым едокам выработать безопасные рефлексы рта и языка, они могут сделать это, предложив соответствующие устройства для прорезывания зубов, особенно такие, которые достаточно длинные, чтобы вернуться в область моляров. Прорезывание зубов имитирует прием пищи и помогает детям практиковаться, даже когда не время ужина. Но самое главное для родителя - это просто присутствовать, когда маленький ребенок ест. «Никогда не сводите с них глаз, пока они учатся есть», - говорит Поток. «Удушье не звучит».
И должно ли прикусывание языка пугать вашего ребенка? Постарайтесь не реагировать по-крупному. Бывает.