Позы лотоса, пение, мудры, дыхание - все это проникло в общественное мнение.
Человеческие существа очарованы формой. Но форма - это просто силуэт функции.
Как и все в жизни, искренность - это источник жизненной силы трансформации. Когда вы сидите в позе, которую считаете правильной, искренни ли вы? Верите ли вы, что если вы потратите десять-двадцать минут на медитацию в день, это приведет к каким-то чудесным изменениям в вас?
Сработало?
Такие вещи редко работают.
И причина в том, что они преследуются и воспринимаются как события, не зависящие от вашего повседневного существования. Есть период времени, который вы проводите в медитации. А затем есть еще один (более крупный) период времени, который вы проводите, живя своей жизнью. И пока они остаются отдельными, медитация будет просто ежедневной рутиной среди других.
Если все, что вы ищете, это немного спокойствия. Или хоть какое-то снятие стресса. Или вкус притворной духовности-
Тогда продолжайте.
Но если вы ищете трансформации-
Если ищешь счастья-
Отбросьте медитацию!
И стать медитативным!
Когда вы ведете машину, когда делаете свою работу, когда моете посуду, когда одеваетесь, когда чистите зубы, когда надеваете обувь-
Будь медитативным.
Что я имею в виду под медитативностью?
Вода - прекрасный пример медитативной стихии. Если вы нальете его в контейнер, он будет соответствовать форме контейнера. Он не сопротивляется скале. Он просто течет над ним и вокруг него. Она медитативна, потому что полностью отдается ситуации, в которой находится. И, отдаваясь всему и ничему не сопротивляясь, оно не сталкивается с конфликтом. Без волнений.
Будь медитативным. Потеряйте себя в действии, которое вы выполняете.
Когда чистишь зубы, чувствуешь ритм мазков. Когда вы надеваете одежду, почувствуйте текстуру ткани. Заправляя постель, щелкни простыней и смотри, как она колышется. Когда вы едете на работу, почувствуйте ощущение качения, когда ваша машина ускоряется вниз по склону. Когда вы делаете свою работу, следите за руками, ласкающими скользкие черные клавиши на клавиатуре.
Пусть все это будет танцем. И твоя жизнь тоже будет такой.
При этом вам не нужно будет медитировать. Ибо сама твоя жизнь будет медитацией.
Сделав это, вы выйдете за пределы своего разума и станете доступными для инстинктов. И когда ваша работа будет выполнена рукой инстинкта, это будет шедевр.
Нет необходимости идти в ашрам, церковь или храм. Или для молчаливых ретритов. Или для священных книг или проповедей.
Такие вещи для тех, кто ищет рецепты. Противоядие. Дымное, зеленое зелье. Такие вещи для тех, кто хочет, чтобы им указали Путь. Такие вещи для любителей формы.
Они не для серьезных. Они не для искренних. Ибо, если вы искренни, вы отбросите слова других и возьмете дело в свои руки.
И ты не сделаешь этого, когда придет время. Вы не будете этого делать, когда луна находится на определенной орбите. Или когда ваши чувства созрели. Или когда вы чувствуете внезапное желание.
Вы сделаете это правильно. Этот. Минута.
Вы бросите эту подработку, это хобби, эту концепцию десятиминутной ежедневной медитации.
И вы станете Медитативным.
Зачем вам может быть нужна подписка на эти глянцевые журналы, если сама ваша жизнь является мастерским примером того, что они поддерживают? Какая польза от медитации человеку, чья жизнь - медитация?
Став Медитативным, вы не будете приобретать вещи. Но потерять их.
Став Медитативным, вы не станете больше. Но меньше.
Ты поплывешь не к чему-то. Но ничто.
Став Медитативным, вы потеряете себя.
И потеряв себя, которым вы всегда себя считали, вы найдете того, кого искали все это время.