В волнении нового романа кажется легким и естественным выразить свою любовь к другому человеку. Однако после брака многие пары привыкают к рутине, в котором один или оба партнера чувствуют себя так, как будто их принимают как должное. Не упускайте ни дня, чтобы не укрепить свою любовь к супругу. Выполните следующие действия, чтобы показать партнеру, как сильно вы его любите.
Шаги
Метод 1 из 3: проявление любви через действия
Шаг 1. Начните с малого
Маленькие вещи могут иметь большое значение, если вы вложите в них немного мыслей и чувств. Ваша жена или муж в конечном итоге хотят знать, что, в конце концов, вы думаете о них. Все перечисленное можно сделать за небольшие деньги или бесплатно.
- Предложите послеобеденную прогулку по окрестностям.
- Превратите одну комнату в танцпол и попросите своего супруга потанцевать.
- Разбейте лагерь на заднем дворе.
- Читайте своему супругу в постели (с комическим комментарием или без него).
- Сходите вместе в спортзал (некоторые пары клянутся, что после этого секс - это здорово).
- Обсудите идеи для романтического отпуска и сохраните детали на хранение.
Шаг 2. Постепенно увеличивайтесь
Приятно смешивать маленькие, более приземленные действия с более крупными и значимыми. Эти требуют немного больше работы и могут стоить (некоторых, хотя и не очень) денег, но они того стоят, когда ваш супруг кричит от возбуждения или извивается от радости.
- Сделайте видеомонтаж вашей брачной ночи.
- Обратитесь к своим родственникам и назначьте вечеринку-сюрприз на день рождения.
- Воссоздайте свое первое свидание, первый поцелуй или первую стычку.
- Напишите и запишите вашему супругу песню о любви (может быть искренней или насмешливой).
- Создайте сборник рассказов, рассказывающий о начале ваших отношений.
Шаг 3. Продемонстрируйте свою любовь продуманными действиями
Это могут быть простые вещи, например рисование ванны, массаж, мытье посуды или написание стихотворения. Выберите действие, которое, как вы знаете, понравится вашему партнеру. Помните, что отрицать себя никогда не означает делать что-то неохотно. Если вы показываете привязанность, но волочите ногу по пути, вы также можете этого не делать.
- Купите что-нибудь для него / нее, когда вы знаете, что они этого конкретно хотят. Если ему нужен набор инструментов Craftsman или ей нужна сумочка Fendi, они могут быть расстроены вашими благими намерениями получить их или сделать из них что-то подобное.
- Сделайте что-нибудь для них, когда пытаетесь проявить усилия. Не нужно прилагать много усилий, чтобы купить своему супругу то, что, как вы знаете, он хочет, но нужно приложить усилия, чтобы придумать стихотворение, записать его и поместить в рамку. Это показывает настоящую приверженность.
- Многочисленные маленькие жесты легче, чем один большой. В случае, если вы думали, что сможете справиться с этим и восполнить все свое обычное пренебрежение, извините: гораздо легче делать мелочи для своего супруга через регулярные промежутки времени, чем делать грандиозный жест каждую синюю луну. Практикуйтесь медленно и устойчиво.
Шаг 4. Проводите время со своим партнером
(Часто это наименее используемая, но самая мощная форма любви.) Выключите телефон, телевизор, компьютер и радио и сядьте вместе, позволяя себе испытать друг друга. Очевидно, что присутствие с мужем или женой дает возможность служить ему или ей, поэтому будьте готовы любить своего супруга.
- Ходите на свидание хотя бы раз в месяц. Дети, плотный график и апатия - все это может мешать, но вы оба должны снимать, чтобы побыть одному на ужин или в кино хотя бы раз в месяц. Эти моменты действительно могут помочь разжечь супружеский огонь.
- Если сомневаетесь, задавайте вопросы. Люди любят говорить о себе, и ваш супруг не исключение. Наполните их хорошими вопросами «как», «что» или «когда» вместо простых вопросов «да / нет». Хорошие беседы основаны на хороших вопросах. Станьте знатоком.
- Действительно узнать их прошлое. Некоторые супруги удивляются, узнав по прошествии многих лет повседневные подробности прошлого своего партнера. Проявление согласованного интереса к их прошлому показывает им, что вы действительно заботитесь о том, кто они. Не лгите, говорите правду, признание своих ошибок показывает, что вы доверяете друг другу и принимаете свое прошлое.
Метод 2 из 3: проявить любовь словами
Шаг 1. Скажите свою любовь
Четкое общение позволит вашему партнеру понять, насколько вы его любите. Рассказывая о своем опыте, вы можете поделиться собой, чтобы ваш партнер мог это услышать. Вы можете сказать: «Мое сердце замирает, когда ты входишь в комнату» или «Я думаю о тебе в течение дня и каждый раз улыбаюсь». Скажи все, что для тебя правда.
- Хвалите таланты и достижения вашего супруга. Выясните, если вы еще этого не сделали, в чем ваш партнер считает себя уникальным или выдающимся. Уделите время укреплению этих качеств. Если ваш муж считает себя интеллектуалом, похвалите его за ум; если ваша жена считает себя модницей, похвалите ее за стиль.
- Привыкайте говорить о чувствах. Не уклоняйтесь от разговора о том, какие эмоции вы переживаете. Диалог об эмоциях, которые испытывает ваш партнер. Делитесь даже несущественными вещами, которые произошли в течение вашего дня, так как это заставит вашего партнера почувствовать себя более вовлеченным в вашу жизнь.
Шаг 2. Говорите правду
Сказать партнеру правду - дело любви, потому что это показывает доверие и уважение. Правда не обязательно должна быть положительной, чтобы иметь смысл. Это просто должно быть правдой. Покажите супругу безусловную любовь, но не безоговорочное принятие. Всегда будьте готовы принять исправление и от вашего супруга. Это помогает каждому из вас развиваться и расти как лучше людей и укреплять отношения, а не строить отношения на фантазиях или лжи.
- Не повышайте голос, не используйте наглые слова и не делайте обобщений такими словами, как «всегда» и «постоянно». Это может сделать правду более болезненной, чем нужно.
- Не поддавайтесь культурному представлению о том, что любить - это никогда не стремиться помочь кому-то стать лучше. Поверьте, ваша вторая половинка действительно хочет, чтобы вы сказали им правду. Вы должны стремиться воодушевлять друг друга, продолжайте придумывать способы улучшить себя и свои отношения.
- Используйте милостивые слова, чтобы указать на слабые стороны вашего супруга и предложить конструктивные предложения, как это исправить. Если ваш супруг особенно чувствителен, сбалансируйте критику с похвалой, чтобы они увидели, что им нужно улучшить, не просто лгите и не говорите, что они идеальны такими, какие они есть, укажите, что им нужно улучшить, помогите им стать лучше в положительном ключе.
Шаг 3. Узнайте, какой язык любви предпочитает ваш партнер
Знают ли они, что вы их любите, когда говорите слова любви? Или, может быть, они чувствуют себя любимыми из-за вашего служения? Некоторые люди чувствуют себя любимыми, получая маленькие подарки, а другие - благодаря ласковым прикосновениям. Настоящая любовь основана не на ваших предпочтениях, а на предпочтениях вашего партнера.
- Что мужчины могут подумать о женщинах: Небольшая физическая привязанность имеет большое значение. Парни нечасто проявляют физическую привязанность, а иногда небольшой жест вроде поцелуя в шею или спонтанных объятий - как раз то, что ей нужно. Не думайте об этом как об успокоении; думайте об этом как о протягивании.
- Что женщины могут подумать о мужчинах: Мужчины иногда считают физическую привязанность ненужной или даже навязчивой. Это не значит, что вы не можете показать свою любовь; просто знайте, что для него это не так важно. Дайте супругу время выразить свои эмоции и не наказывайте его, если он не может.
Метод 3 из 3: проявление любви через доверие
Шаг 1. Помните, что действия часто говорят громче, чем слова
Не просто говорите что-то, делайте что-нибудь. Иногда вашего супруга беспокоит, когда вы постоянно говорите, что что-то сделаете, но никогда не доходите до этого. Когда за вашими словами нет инициативы, они начинают терять свою привлекательность, и ваш супруг может начать меньше доверять вам.
Не оправдывайся. Извинения могут быть реальными для вас, но они звучат как оправдания для вашего супруга. Не привносите свои прошлые «ошибки» в новые отношения, это также рассматривается как оправдание, независимо от ситуации, жестокого обращения, обиды, финансовых страданий, не упоминайте об этом. Со временем все можно преодолеть и проработать, поговорите со своим партнером об этом, а не оставьте это в прошлом, не используйте это как опору в будущем. Поднимитесь, мужчина или женщина, признайте ошибку и постарайтесь исправить ее в следующий раз. Ваш супруг заметит
Шаг 2. Поверьте, ваш партнер признает ваши усилия
Любовь - это не соревнование: дело не в том, чтобы получить должное или быть «ровным» с супругом. Поверьте, ваш партнер понимает, как ему повезло с вами.
- Не всегда просите подтверждения. Валидация важна, но научитесь обходиться без нее, даже если вы отчаянно этого хотите. Возможно, вы только что подарили своей жене удивительный подарок, и по какой-то причине она не особенно вам благодарна; верьте, что она ценит ваши усилия и настоящее, и не зацикливайтесь на недостатке подтверждения.
- Доверяйте своему партнеру, чтобы он был сам по себе. Если у вас нет супружеской неверности, доверяйте партнеру принимать ответственные и любящие решения в ваше отсутствие. Если они хотят выпить пива с друзьями или пойти на девичник, доверяйте им. Они с удивительной вероятностью оправдают ваше доверие, если вы действительно его расширите.
Шаг 3. Помните, что такое любовь
Любовь - это действие воли, а не теплое чувство или умное выражение опыта. Хотя любовь у всех разная и каждый проявляет ее по-разному, любовь часто требует, чтобы вы отвергали себя и старались удовлетворить потребности любимого человека.
- Вспомните, когда в последний раз супруг заставлял вас улыбаться. Что он сделал, чтобы вы почувствовали себя самым счастливым человеком в мире? Можете ли вы сделать что-нибудь, что могло бы заставить их почувствовать то же самое?
-
Сделайте для них лишнюю милю. Современный мир сделал нас занятыми; мы постоянно что-то делаем, и, кажется, у нас никогда не хватает времени на это. Можете ли вы изо всех сил помочь своему супругу сделать то, что ему нужно, что ему не нравится, или просто то, что он ценит?
- Смените масло в ее машине; погладить или погладить его рубашки перед важным рабочим днем или собеседованием; помогите на кухне, чтобы вы могли вместе провести вечер.
- Купите подарочный сертификат и убедите ее пойти по магазинам с подругами; помогите сделать газон, очистить желоба или подрезать деревья.
подсказки
- Возьмите своего партнера в разные места, например, на ужин, в кино, на пикник или в отпуск. Не ходите туда, куда вы ходили со своими бывшими, это может быть неудобно для вас обоих. Отправляйтесь в новые места, узнавайте новое. Совместное изучение нового помогает строить отношения и помогает узнать друг о друге.
- Что касается мужчин, обращайте внимание на детали, когда ваша жена наряжается для какого-либо мероприятия, выбирая что-нибудь новое и хвалите это. Когда вы ходите с ней за покупками, покажите ей некоторые из доступных вариантов (в зависимости от ее вкуса), и если вам не нравится то, что она выбирает, никогда не выражайте свою неприязнь.
- Помните, что служение и любовь неразрывно связаны. Независимо от того, что, как вы знаете, нужно вашему партнеру, вы должны делать это, чтобы любить его или ее. В тот момент, когда вы начинаете настаивать на своем или делать то, что хотите, вы перестаете проявлять любовь к своему супругу. Брак или отношения - это не только вы, любовь - это партнерство, вы ставите потребности своего партнера на первое место. Вам следует позаботиться о них, защитить их и, прежде всего, обеспечить их счастье.
- Брак требует работы. Слушайте своего супруга, не перебивайте и не умаляйте того, что он говорит. Слушать означает по-настоящему усвоить то, что говорит ваш супруг: если вы мысленно планируете, что собираетесь сказать дальше, вы не слушаете.
- Вы можете ошибаться в любви, поэтому прощение является такой важной частью вашего брака. Однако часто люди относят постоянную измену и ложь как ошибку. Неверность - это выбор, а не ошибка. Ошибка - это спор из-за чего-то мелкого, из-за недостаточной внимательности, из-за того, что вы забыли то, что ваш любимый просил вас не лгать или неверность. Если вы умеете прощать, у вас больше шансов получить прощение.
- Будьте рядом с любимым человеком, несмотря ни на что. Примите их сторону и никогда не позволяйте никому говорить вам что-то плохое о вашем любимом человеке. Не позволяйте другим встать у вас на пути.