Если вы верите в паранормальные явления, возможно, вас не удивят рассказы о мертвых близких, появляющихся ночью, о мощных "взрывах", слышимых, когда кто-то засыпает, и о других странных происшествиях. Многие из нас сталкивались с ситуациями, которые просто невозможно объяснить. Вот что говорит наука о привидениях и других «уродцах» ночи.
Можно ли объяснить необъяснимое?
Видеть странную фигуру, ощущать чье-то присутствие, менять обстановку - многие из этих переживаний происходят, лежа в постели. Они могут сопровождаться ощущением «прилипания» к матрасу или полной невозможностью пошевелить телом.
Неудивительно, что люди, столкнувшиеся с такими вещами, могут интерпретировать их как паранормальные явления. Однако некоторые из этих ситуаций могут быть вызваны сонным параличом, что можно рационально объяснить.
Сонный паралич
Когда мы спим, мы проходим через разные стадии сна. Мы начинаем ночь со сна с небыстрым движением глаз (NREM). Затем мы переходим в сон с быстрым движением глаз (БДГ). Во время быстрого сна нам, скорее всего, снятся яркие сны. На этом этапе мы также парализованы, возможно, в качестве защитного механизма, не позволяющего нам активно участвовать в сновидениях.
Во время сонного паралича признаки быстрого сна сохраняются и во время бодрствования. В этой ситуации вы можете чувствовать себя бодрствующим, но у вас могут быть галлюцинации, похожие на сон, сопровождающиеся затруднениями при движении. Этот опыт довольно распространен и встречается примерно у 8% населения.люди.
Некоторые исследователи считают, что это объясняет многие случаи «паранормальных явлений». Информация о сонном параличе наконец-то пробивается в общественное сознание.
Синдром взрывающейся головы
Исследователи сна, пытающиеся найти научные доказательства странных переживаний во время сна, также указывают на то, что ночью происходят огромные взрывы, которые просто невозможно объяснить. Нет никаких признаков того, что предмет мебели упал, никто не играет на электрогитаре рядом с головой.
Это также может быть связано со сном. Термин «синдром взрывающейся головы» был придуман относительно недавно неврологом Дж. М. С. Пирсом для описания ситуации, когда мы засыпаем и часть мозга, отвечающая за сознание, обычно начинает подавлять способность двигаться, видеть и слышать. Когда во сне мы наблюдаем «хлопок», это может быть связано с задержкой этого процесса.
Как и в случае с сонным параличом, это явление все еще недостаточно изучено.
Вещие сны
Вещие сны - это ситуации, когда, например, нам снится друг, которого мы не видели много лет, только для того, чтобы он позвонил нам уже на следующий день. Это тоже может быть объяснено наукой. Ссылаясь на работу Джона Аллена Паулоса, посвященную вероятностям, он объясняет, что нечто подобное действительно может произойти.
Попсы и призраки
70-летняя женщина, жившая одна, рассказала, как много лет была уверена, что в ее доме живет призрак, чертенок, который душил ее по ночам. Это были ситуации, которые заставляли ее буквально замирать. Знание научного объяснения дало ей большое утешение, и она больше не верит в паранормальные явления.
Расширение осведомленности о различных теоретически необъяснимых явлениях может помочь уменьшить страх перед ними, а также защитить от их переживания.