Если вы знаете, каково это, когда симптомы сенной лихорадки превращают даже самые простые повседневные задачи в сущий ад, у нас есть хорошие новости: согласно новому исследованию, пробиотики могут быть полезны для сезонных аллергиков. Однако до сих пор неизвестно, какие именно полезные бактерии задействованы.
Проанализировав результаты более чем двадцати предыдущих исследований, исследователи из Университета Вандербильта в Нэшвилле обнаружили, что некоторые пробиотики могут облегчить симптомы аллергии и улучшить качество жизни страдающих сенной лихорадкой.«Однако еще не решено, действительно ли они могут эффективно лечить сезонную аллергию, поэтому для подтверждения этого необходимы дальнейшие тесты», - говорит доктор. Джастин Тернер, отоларинголог, является ведущим автором исследования.
Помимо пищевых добавок, полезные бактерии, обеспечивающие здоровое функционирование кишечной системы, можно найти в таких продуктах, как живой, активный кисломолочный йогурт, кефир или квашеная капуста. «Изменяя баланс кишечных бактерий, некоторые пробиотики могут предотвратить чрезмерную реакцию иммунной системы на пыльцу и другие аллергены», - объясняет Тернер.
Что непонятно
Исследователи использовали результаты 23 предыдущих исследований и случайным образом выбрали более 1900 человек с сенной лихорадкой для анализа воздействия пробиотиков. На основании 17 из 23 исследований испытуемые, которые употребляли пробиотики в той или иной форме, показали улучшение одного из показателей эффективности: например.симптомы облегчались или улучшалось качество жизни обследованных. Напротив, у контрольных субъектов, принимавших только плацебо, таких изменений не произошло. Однако, согласно шести исследованиям, пробиотики не влияют на аллергию на пыльцу.
Поскольку используемые данные описывали тесты с разными группами полезных бактерий, с разными дозами и добавками и с разной продолжительностью, по мнению экспертов, нельзя дать никаких официальных рекомендаций по использованию пробиотиков против сенной лихорадки.
Симптомы сезонной аллергии, такие как чихание, заложенность носа, насморк или зуд и слезотечение, обычно облегчаются с помощью антигистаминных препаратов, противоотечных средств и стероидных назальных спреев. Тернер добавил, что даже если эффективность пробиотиков будет доказана, маловероятно, что они смогут заменить используемые в настоящее время медицинские методы лечения.