Жестокое обращение с детьми имеет много негативных последствий. Давным-давно научные исследования неоднократно опровергали мнение непрофессионалов о том, что побои являются подходящим воспитательным средством. Однако вредные и неверные фиксации продолжают жить в общественном сознании: мы часто слышим, что детские переживания не могут повлиять на взрослую жизнь, «преодолеть ее», и даже что жестокое обращение в детстве нейтрально или оказывает положительное влияние: отец бил меня. тоже, все же я стал человеком. Может быть: меня тоже отец бил, поэтому я и стал мужчиной.
Конечно, тот, кого бьет отец (или мать), станет личностью, но пагубные последствия детских побоев он пронесет через всю жизнь. И пагубные последствия не ограничиваются психическими проблемами: жестокое обращение и пренебрежение в детстве предрасполагают и к ряду соматических заболеваний. Другими словами, когда вы захотите дать нам пощёчину, помните, что мы не только учим хорошим манерам и уважению необразованного ребёнка, но в этот самый момент фактически увеличиваем шансы того, что он заболеет диабетом или умрёт от рака.
Да раком молодой
Поздние последствия детского стресса были продемонстрированы еще в девяностых годах исследовательской группой: в течение десяти лет наблюдалось более тринадцати тысяч участников. В случае отдельных участников последствия детского стресса оценивались по шкале от 0 до 7 (это ACE, т. е. шкала неблагоприятного детского опыта). Шкала включает не только жестокое обращение, но и все, что может расстроить ребенка, т. е. внезапную смерть одного из родителей, наличие насильственного поведения в семье (т. е. если ребенка не бьют, то только один родитель бьет другого), а также Конечно, регулярное физическое, сексуальное и словесное насилие.
И высокие баллы ACE были связаны с рядом более поздних заболеваний, в том числе таких, которые не обязательно ожидать: помимо депрессии и панического расстройства жестокое обращение в детстве было связано с более поздними опухолевыми заболеваниями, болезнями сердца, высоким кровяным давлением, заболеваниях органов дыхания, с частотой сахарного диабета и некоторых заболеваний печени. И немало: у человека с оценкой 4 (что совсем немного, так как шкала 7 баллов) шанс заболеть хроническими респираторными заболеваниями, например, был на 390 процентов выше, чем у человека с оценкой 0.
Исследователи также подтвердили вышеприведенный результат последующим исследованием с большим количеством субъектов: дети, подвергшиеся насилию, умирают раньше. Дети, набравшие по крайней мере 6 баллов по шкале ACE, имели гораздо меньше шансов достичь среднего возраста позже, чем их сверстники, не подвергавшиеся насилию: у них в два с половиной раза больше шансов умереть до 65 лет. По мнению исследователей, часть этой связи может быть связана с факторами образа жизни, поскольку дети, подвергшиеся жестокому обращению, чаще курят, пьют и страдают ожирением, когда вырастают, чем их сверстники, выросшие в спокойной обстановке. Курение, ожирение и употребление алкоголя, очевидно, увеличивают вероятность возникновения ряда заболеваний. Однако, по мнению исследователей, факторы образа жизни объясняют лишь часть связи, то есть вызывающий отвращение эффект жестокого обращения также влияет на образ жизни и другие факторы. В частности, в случае рака легких было также обнаружено, что жестокое обращение в детстве увеличивает вероятность рака легких, отчасти таким образом, что дети, подвергшиеся жестокому обращению, с большей вероятностью станут курящими взрослыми, но не только это: жестокое обращение также несколько увеличивает риск рака легкого в случаях, когда ребенок не курит.чел.
Это также влияет на здоровье внуков
Жестокое обращение в детстве также увеличивает вероятность диабета, а это означает, что больше людей страдают диабетом 2 типа среди тех, с кем жестоко обращались в детстве. Этот вышеуказанный вывод был сделан при анализе данных более чем шестидесяти семи тысяч женщин. 54 процента женщин, участвовавших в исследовании, подвергались физическому насилию (то есть избиениям) в детстве или подростковом возрасте, и примерно одна треть подверглась сексуальному насилию в возрасте до 18 лет. Чем больше они подвергались насилию, тем выше вероятность развития у них диабета: наихудшими последствиями были умеренные или сильные избиения и принуждение к половому акту, что увеличивало вероятность того, что маленькая девочка, подвергшаяся насилию, станет взрослой с диабетом примерно в полтора раза.
Гестационный диабет из-за побоев? Да
Это еще не все, потому что жестокое обращение в детстве также увеличивает вероятность гестационного диабета, согласно недавнему исследованию, немало. С привлечением более 45 тысяч женщин исследователи изучили, влияет ли детская травма на более поздние сроки беременности. Они обнаружили, что женщины, которые были избиты или изнасилованы в детстве или подростковом возрасте, гораздо чаще страдают гестационным диабетом во взрослом возрасте. В частности, жестокое избиение в детстве увеличивало вероятность позднего гестационного диабета на 42 процента, а изнасилование - на 30 процентов. Более того, корреляции нельзя было объяснить ожирением, то есть они существовали даже в том случае, если рассматриваемая женщина не имела избыточного веса.
К счастью, гестационный диабет в большинстве случаев можно хорошо лечить с помощью диеты, если он вовремя распознан. Однако это также может иметь опасные осложнения, как для матери, так и для плода. Гестационный диабет предрасполагает к рождению как плодов с избыточной, так и недостаточной массой тела, дети матерей-диабетиков чаще рождаются путем кесарева сечения, имеют большую вероятность желтухи после рождения. Нелеченный или запущенный гестационный диабет также замедляет созревание легких ребенка, т. е. повышается вероятность того, что новорожденный родится раньше срока с последующими проблемами с дыханием. Гестационный диабет также может увеличить риск высокого кровяного давления во время беременности, что также несет в себе ряд рисков для плода (и матери).
Чувствительность к стрессу и гены включения-выключения
И все же, как возможно, что несколько шлепков и несколько пинков могут вызвать такие серьезные физические заболевания? По мнению исследователей, с двумя типами механизмов. Во-первых, это роль образа жизни, и это хорошая новость, поскольку мы можем ее изменить, но плохая новость заключается в том, что образ жизни не объясняет всех корреляций. Когда дети, подвергшиеся жестокому обращению, вырастают, они обычно менее эмоционально устойчивы, чаще курят и чаще утешают себя едой, поэтому среди них чаще встречаются расстройства пищевого поведения и ожирение. Все это косвенно вызывает физические заболевания, но дает нам некоторый контроль: если нас били в детстве, мы все равно можем бросить курить, не злоупотреблять алкоголем, заниматься спортом и есть овощи вместо печенья.
Однако это только часть истории. Согласно исследованиям, жестокое обращение в детстве изменяет наши гены, отвечающие за управление стрессом. Гены, хотя и рождаются вместе с нами, могут включаться и выключаться в течение нашей жизни: у каждого гена есть «включенный» участок, к которому, если присоединены метильные группы, он не работает, а если не присоединены, то работает.. На метилирование влияет ряд факторов, в том числе опыт, полученный в течение нашей жизни.
Все это было впервые продемонстрировано на безнадзорных крысятах в эксперименте на животных, имеющем большое научное значение: они исследовали один из генов крысят, отвечающих за управление стрессом. Оказалось, что если мы не относимся к маленькой крысе с любовью, метилируется ген глюкокортикоидного рецептора, то есть выключается ген, играющий важную роль в управлении стрессом. Результатом этого является большая чувствительность к стрессу, т. е. маленькая крыса менее способна защитить себя от вредного воздействия стресса.
Паттерны метилирования остаются относительно стабильными на протяжении всей нашей жизни, то есть эти различия влияют на нас на протяжении всей нашей жизни. Даже если мы не грызуны, потому что вышеуказанные корреляции позже были продемонстрированы у людей: вышеуказанный ген точно так же метилируется у детей, подвергшихся жестокому обращению, и этот эффект сохраняется на протяжении всей их жизни. Это означает, что человек, получивший травму, во взрослом возрасте будет более чувствителен к стрессу, а хронический стресс повышает шансы на ряд соматических заболеваний, включая ожирение, сердечный приступ и другие.
Схемы метилирования генов изменить сложно, но надежда все же есть, поскольку они не высечены в камне: обучаемые техники снижения стресса могут вооружить даже человека, генетически более чувствительного к пагубным последствиям стресса. Чувствительность оси стресса также улучшается, если мы получаем психотерапию как ребенок, подвергшийся жестокому обращению: можно показать, что некоторые методы психотерапии снижают чувствительность оси стресса, и, согласно некоторым исследованиям, они также могут изменить метилирование наших генов.. Другими словами, формула проста: как родители, старайтесь хорошо относиться к ребенку, не бить и не приставать к нему, а если не получается, обратитесь за профессиональной помощью! И если нас били и приставали в детстве, то надо стараться беречь себя, уделять особое внимание здоровому образу жизни, заниматься спортом, медитировать, ходить на психотерапию - этим мы можем уменьшить последствия насилия.
Куда нам обратиться?
Жертвы сексуального насилия получают специальную помощь в амбулаторной клинике Eszter Foundation. Вы можете найти профессиональный список венгерских психотерапевтов здесь - мы можем обратиться за психотерапией, даже если есть вероятность, что мы станем жестокими из-за наших трудностей с управлением гневом, и даже если мы пострадали в детстве. Мы рекомендуем компетентных в регионе консультантов по вопросам образования родителям, которые борются с трудностями в воспитании детей. Если вы в настоящее время находитесь в оскорбительных отношениях, вы можете найти информацию в документе ниже.