Мужская интимная гигиена – тема, которую часто упускают из виду. Мужская кожа намного толще женской, более волосатая и чаще потеет, поэтому требует особого ухода. То же самое касается и мужских половых органов, о благополучии которых не все должным образом заботятся. Узнайте, чем мыть мужские интимные зоны, каких ошибок в уходе нельзя допускать.
Мужское нижнее белье должно быть хлопковым и некомпрессионным.
Проженскую интимную гигиенунаверное уже все написано и сказано. Однако в отношении мужчин об этом мало говорится. Мужчины редко осознают необходимость уделять особое вниманиеинтимной гигиене Внедрение нескольких правил в ежедневный уход поможет каждому мужчине содержать интимную зону в чистоте и свежести и оставаться здоровым.
Зачем мужчине следить за интимной гигиеной?
Многие мужчины не подозревают о последствиях пренебрежения интимной гигиеной. Очень часто ограничиваются мытьем этих участков обычным гелем для душа. Менять его стоит, ведь достаточно нескольких минут в день, чтобы обеспечить чистоту, свежесть и предотвратить развитие неприятных инфекций. Соблюдение правильной интимной гигиены мужчинами необходимо и в связи с половыми контактами. Пренебрежение подмыванием и уходом за интимной зоной может привести к заражению половых путей у партнера.
Кожа вокруг промежности имеет многочисленные сальные и потовые железы. У мужчин она также густая и густо покрыта волосами. Это заставляет ее больше потеть, особенно в области паха. В сочетании с остатками выделений, характерных для половых органов, пот создает идеальную среду для роста микробов, вызывающих запах, и бактерий, вызывающих инфекции.
Как ухаживать за мужской интимной зоной?
Туалет интимной зоны нужно делать ежедневно. В случае частого посещениятренажерного зала,сауныилибассейнаследует увеличить частоту мытья. Также рекомендуется подмываться после полового акта. Откажитесь от мытья интимной зоны красочными сильно ароматизированными гелями для тела и классическиммылом Агрессивные моющие средства и отдушки, содержащиеся в них, нарушают естественную бактериальную флору, защищающую половые органы от инфекции. Вместо этого мужчинам следует выбирать специальную косметику, предназначенную для ухода за этими зонами. Эти препараты более мягкие и имеют кислый рН, благодаря чему препятствуют развитию инфекции и образованию неприятных запахов. Хотя в аптеках мы не найдем столько средств для интимной гигиены мужчин, сколько для женщин, предложение постоянно расширяется и каждый из мужчин найдет что-то для себя. Хорошо, когда такой продукт содержит молочную кислоту, отвечающую за кислый рН, и успокаивающие вещества, например, аллантоин и д-пантенол.
Избегайте использования горячих ванн – теплая вода способствует росту бактерий и грибков. В таком месте легко заразиться серьезными интимными инфекциями.
Не рекомендуется использовать для умывания различные виды губок и мочалок, из-за скопления в них бактерий и их грубой текстуры, которые могут повредить структуру эпидермиса. Безопаснее всего мыть интимную зону руками, не забывая оттягивать крайнюю плоть и удалять сальный секрет, образовавшийся в бороздке головки полового члена. Вода, используемая для купания, не должна быть слишком горячей. Тщательно высушите область промежности после купания. Не используйте полотенце, чтобы вытереть остальную часть тела. После использования его следует повесить, чтобы он равномерно высох и чтобы на его поверхности не развились бактерии и грибки.