В борьбе с коронавирусом проводится множество исследований. Один из результатов исследования, проведенного больницей Canisius Wilhelmina в Неймегене, заключается в том, что витамин К может играть роль в борьбе с вирусом и выздоровлении от него. Какова роль витамина К и что он содержит?
Что это в?
Витамин К, также называемый филохиноном, можно разделить на К1 и К2. K1 в основном содержится в зеленых листовых овощах, таких как шпинат, капуста, брокколи, фруктах, молочных продуктах, мясе, яйцах, оливковом масле и злаках. К2, также называемый менахинон, вырабатывается бактериями в толстом кишечнике и содержится в очень небольших количествах в сыре, яичном желтке и печени. Оба K имеют одинаковый эффект и способствуют хорошему свертыванию крови.
Полезен для сосудов
Больница Канисиуса Вильгельмина в Неймегене обследовала 120 пациентов с коронавирусом, которые попали в реанимацию или умерли, и 100 здоровых пациентов. Это исследование показывает, что у пациентов с коронавирусом низкий уровень витамина К. Помимо того, что он способствует свертыванию крови и, следовательно, здоровью кровеносных сосудов, он также влияет на легкие. «Известно, что при заражении коронавирусом пациенты могут страдать от тромбов в легких», - объясняет Editie NL пульмонолог Роб Янссен. «Витамин К активирует белки, которые важны для здоровья кровеносных сосудов и легких. Он как бы регулирует свертываемость крови».
‘Может предотвратить серьезные жалобы на коронавирус’
Врачи и исследователи пришли к выводу, что дополнительный прием витамина К может предотвратить очень серьезные заболевания от коронирусного вируса. Однако рекомендуется соблюдать осторожность, потому что дополнительный прием витамина К небезопасен для всех. «Люди, которые используют препараты для разжижения крови при тромбозах, ни в коем случае не должны их принимать», - говорит Янссен.
Не принимайте добавки
Если вы думаете, что я дополню это добавками, будьте осторожны. Потому что это комментирует профессор питания и здоровья Амстердамского университета VU Яап Зайдель. «Добавки не являются хорошим решением, мы не знаем, помогают ли они. Верно также и то, что у вас обычно нет недостатка в этом витамине», - сказал Зайделл EenVandaag. По словам Зайделла, лучше питаться здоровой и разнообразной пищей, чтобы получать нужный витамин в достаточном количестве.
Требуется дальнейшее расследование
В ближайшем будущем исследователи продолжат изучение вопроса о том, имеет ли смысл людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями принимать дополнительный витамин К. Кроме того, пока неизвестно, можно ли безопасно давать пациентам с коронавирусом витамин К. Это также будет дополнительно исследовано в ближайшем будущем. Вы едите здоровую и разнообразную пищу? Тогда вы получите достаточно витамина К. Будьте очень осторожны при приеме добавок, ведь еще не установлено, что это действительно помогает. Вы сомневаетесь и думаете, что у вас дефицит? Затем обратитесь к своему терапевту.