Умные люди уже давно знают, что расстройства образа тела у подростков, т.е. когда кто-то не видит свое тело реалистично, часто приводят к расстройствам пищевого поведения, анорексии и булимии. Недавнее исследование показало, что ранние нарушения образа тела действительно увеличивают риск ожирения в долгосрочной перспективе.
В исследовании, опубликованном в журнале Psychological Science, исследователи собрали данные (рост, вес, самооценка) 6523 молодых людей, когда участникам было 16, а затем 28 лет. Те, кто были здоровы с медицинской точки зрения в возрасте 16 лет, но ошибочно считали себя толстыми, на 40 процентов чаще становились взрослыми с ожирением. Интересно, что эта корреляция была еще более выраженной для мальчиков: риск избыточного веса во взрослом возрасте увеличился на 89 процентов в случае мальчиков-подростков, которые считали себя толстыми. Исследователи пока не понимают причину гендерного различия, но у них есть некоторые объяснения самого явления.
«Подростки, которые ложно считают себя толстыми, вероятно, не предпринимают соответствующих шагов для поддержания здорового веса, потому что, набирая вес, они становятся только тем, чем они себя считают в любом случае: толстыми», - считает он. исследования, Ангелина Сутин. Таким образом, эта вера действует как самосбывающееся пророчество, подросток живет и ведет себя так, пусть даже и неосознанно, что в конце концов он действительно становится тем, кем он себя воображает. По словам Анджелины Сутин и ее коллеги Антонио Терраччано, конечно, роль в этом процессе могут играть и многие другие механизмы. Прежде всего, эти молодые люди чаще, чем в среднем, используют нездоровые методы похудения, которые увеличивают риск ожирения в долгосрочной перспективе, такие как прием таблеток или рвота у себя. Кроме того, психологические факторы, которые заставляют их плохо оценивать свое тело в подростковом возрасте, обычно связаны с более низкой способностью к саморегуляции.
В любом случае урок исследования заключается в том, что следует обратить внимание на представления подростков о себе, что стоило бы разобраться с тем, как и какой телесный образ у них формируется о себе, чтобы быть важной задачей, чтобы начать раннее развитие самосознания.