Случаи коронавируса поступают волнами с самого начала пандемии. Хотя риск заражения Covid-19 все еще существует, эксперт по инфекционным заболеваниям доктор Энтони Фаучи считает, что США переживают худшие времена. Заболеваемость может продолжать расти и падать какое-то время, но больше никогда не должно быть такого количества больных по всей стране.
В разгар пандемии карантин не позволял людям собираться вместе для изучения Слова Божьего. С тех пор многие церкви и учебные группы приняли меры предосторожности, такие как социальное дистанцирование и ношение масок, чтобы члены чувствовали себя в безопасности. Вот пять шагов, которые нужно предпринять, прежде чем вы снова встретитесь с людьми, изучающими Библию.
1. Инвестируйте в свое здоровье
Сейчас самое лучшее время для инвестиций в свое здоровье. Человеческий организм обладает удивительной способностью исцелять и защищать себя. Однако эмоциональный и физиологический стресс может нарушить иммунную систему вашего организма, увеличивая риск заболевания. Чем больше вы вкладываете в свое здоровье, тем лучше ваш организм будет подготовлен к борьбе с любой болезнью, с которой вы столкнетесь.
Хотя сделать здоровый выбор непросто, это просто. Люди работают лучше всего, когда спят 7-9 часов в сутки. Вы также должны пить много чистой воды и есть органические фрукты и овощи. Регулярно делайте физические упражнения, чтобы бороться со стрессом и уменьшить количество потребляемого сахара и обработанных пищевых продуктов. Ваш выбор напрямую влияет на способность вашего организма бороться с болезнями.
2. Поговорите со своими участниками
Перед личной встречей поговорите с другими членами вашей учебной группы и узнайте, что их устраивает. Хотя федеральные правила были отменены, CDC по-прежнему рекомендует носить маски, если вы встречаетесь внутри. Спросите свою учебную группу, как они относятся к маскировке или встречам на улице летом.
У некоторых людей слабая иммунная система, и им может быть неудобно встречаться лично. Чтобы учесть их, вы всегда можете рассмотреть возможность проведения гибридного исследования, в котором люди могут участвовать как онлайн, так и лично. Хотя вам не следует собирать личную медицинскую информацию, вы можете дать каждому участнику возможность пообщаться с вами, прежде чем снова встретиться лично.
3. Знайте, когда вы больны
Если вы решите начать встречаться лично, попросите участников оставаться дома, когда они плохо себя чувствуют. Симптомы Covid-19 включают головную боль, лихорадку и озноб, кашель, ломоту в теле, внезапную потерю вкуса или обоняния и боль в горле. Если кто-то из участников вашего исследования начнет испытывать эти симптомы, им следует оставаться дома. В настоящее время CDC рекомендует изолироваться в течение пяти дней после появления симптомов.
Это также относится к участникам, которые знают, что они недавно подверглись воздействию Covid-19. К счастью, новые варианты не кажутся такими вредными, как исходный штамм коронавируса. Однако намеренно подвергать другого человека болезни, коронавирусу или чему-то еще никогда не бывает добрым. Участники могут пройти экспресс-тест, чтобы подтвердить свои симптомы.
4. Смотрите местные случаи COVID
Если в вашем районе растет число случаев Covid, вы можете воздержаться от личной встречи. Это похоже на пребывание дома во время сезона гриппа - вам не нужно отменять планы навсегда, но временная отмена может уменьшить распространение болезни. Проверьте местные источники новостей, чтобы узнать о количестве заболевших рядом с вами.
Вы также можете поговорить с участниками исследования об их предпочтениях во время роста числа случаев. Если все ваши участники вакцинированы или уже заразились Covid, им все равно может быть удобно собираться вместе. Следите за количеством местных случаев и сохраняйте гибкость. Будем надеяться, что количество случаев будет продолжать снижаться, и риск заражения перестанет вызывать беспокойство.
5. Расставьте приоритеты в социальных отношениях
Независимо от того, встречаетесь ли вы лично, очень важно уделять первоочередное внимание общению с другими христианами. В Бытие 2:18, прежде чем Бог создал жену Адама Еву, он сказал: «Не хорошо быть человеку одному». С тех пор многие люди испытали на себе негативные последствия изоляции.
Даже во времена изоляции важно, чтобы ваши изучения Библии находили способы соединяться друг с другом. Если участник заболел дома, позвоните ему и предложите принести продукты. Используйте Facetime или Zoom, чтобы привлечь их к изучению Библии, или отправьте им открытку с пожеланиями скорейшего выздоровления от группы. Связь слишком важна, чтобы откладывать ее до более безопасных времен.
Поощряйте друг друга
В это время страха и неуверенности вы можете обрести покой. Божье слово говорит нам, что Он суверенный и добрый. В нем также подчеркивается ценность собраний - в Евреям 10:24-25 говорится: «И давайте подумаем, как побуждать друг друга к любви и добрым делам, не пренебрегая собраниями, как есть у некоторых привычка, но ободряя друг друга». другой.”
Инвестируйте в свое здоровье и поговорите с участниками вашего исследования о личной встрече. Вы также можете проверить местные случаи Covid и обсудить, когда участникам следует оставаться дома. Независимо от того, начнет ли ваше изучение Библии снова встречаться лично, вы можете сделать своей целью Послание к Евреям 10 - поощрять друг друга к любви и добрым делам.