Есть много причин, чтобы придать позитивный оттенок старению
В некоторых культурах число 40 считается добрым предзнаменованием, знаком вечности, изобилия и величия. Но для большинства женщин число 40 может показаться началом неумолимого конца.
В возрасте 40 лет ваше тело решает сказать вам несколько вещей. И не в разговорном тоне, а как претензия. У вас начинают появляться морщины, которые вы не можете скрыть с помощью макияжа. Два мятежных седых волоса расширились, и теперь вам придется красить волосы, если вы не хотите «поседеть». Ваше тело меняется: ваши бедра могут расшириться, вы можете потерять талию, ваши мышцы станут более дряблыми. Беременность могла оставить растяжки на животе, а закон всемирного тяготения диктует, что все (и вы понимаете, о чем я говорю) начинает обвисать. Часто наше настроение начинает падать вместе с этим.
Это тяжело. Вы оглядываетесь вокруг и видите, что у других женщин вашего возраста все в порядке. Ваши друзья проводят дни в тренажерном зале, они в тонусе и в хорошей форме. Журнальные модели впечатляют. Жены президентов с каждым годом молодеют, а голливудские актрисы благодаря нескольким ретушям и процедурам выглядят восхитительно буйно.
Придя домой после работы, вы проводите минутку у раковины в ванной и смотрите на себя. Вместо того, чтобы видеть свое лицо, вы видите обязанности: дети, кухня, рабочие встречи, ремонт автомобиля… бесконечный список, который вас утомляет. Следующие четыре дня такие же, и начинаешь впадать в депрессию: «Я больше не могу», - думаешь ты. «Как это делают другие женщины?»
Одиночная битва
Итак, мы можем поверить, что 40-е годы - это конец жизни, какой мы ее знали, и сейчас мы находимся в фазе выживания, когда мы начинаем видеть серый, трудный горизонт. И что хуже всего, он выглядит одиноким.
Я говорю одинокий, потому что незамужняя женщина приходит одна, но и замужняя женщина думает, что в этом процессе она не может рассчитывать на своего мужа. У него свои начинания - работа, спорт, увлечения… Как бы он ни говорил, что любит ее, она думает, что он никогда не поймет эту конкретную проблему. Ведь она однажды попыталась сказать ему об этом, и он сменил тему через три секунды. Так должно быть.
Опыт имеет значение
Может случиться и так, что темы наших внутренних разговоров изменятся. Раньше мы много говорили о наших проектах, мечтах, надеждах, о том, что мы собираемся изучать или делать для своей карьеры. Было много ожиданий и активности. Наши календари были заполнены, и наши выходные были заполнены. Теперь, когда нам за 40, некоторые вещи, возможно, изменились или немного замедлились. Также может показаться, что «веселье» в жизни каким-то образом прекратилось из-за болезни, семейного положения, финансовых трудностей и т. д.
Но, мой друг, остановись на секунду и подумай обо всех часах, которые тебе понадобились, чтобы закончить школу. Вы думаете, что потеряли все это? Теперь вы закончили обучение и у вас есть знания, которых у вас не было раньше.
В жизни так же: раньше вы проводили весь день со своими друзьями, но теперь, когда вы можете украсть немного времени, чтобы выпить кофе с одним из них, эти моменты так прекрасны, чтобы разделить свою жизнь. И даже просто короткое сообщение «Я здесь и я с тобой», когда происходит что-то серьезное, а вы находитесь за сотни миль, дорогого стоит. И, может быть, там не так много действия, но есть размышления, зрелость, события, которые вы пережили, опыт, которым вы можете поделиться с другими.
Примите и отпразднуйте свою жизнь
Что мы можем сделать, когда наше четвертое десятилетие, кажется, тянет нас за собой? Во-первых, вы должны решить, что это ваша жизнь. 40 лет тоже ваши, и это не значит, что они приведут вас к поражению, но что именно вы заставите их вести вас туда, куда вы хотите. Вы можете достичь или не достичь своих целей, но то, что вы действительно достигнете, будет результатом ваших решений, а не какой-то непреодолимой силы, которая тащит вас за собой без вашей возможности помочь ей.
Если в свои 40 вам грустно, потому что вы чувствуете, что ваша жизнь потеряла свою ценность, тогда вам нужно спросить себя, что было в вашей жизни, что вы считали ценным. Потому что исконная ценность каждого человека - это его достоинство, и оно не может быть утрачено при изменении обстоятельств. Мы можем потерять работу, физическую силу, красоту, деньги, имущество, любимого человека… но наша самая глубокая ценность останется с нами: наше собственное достоинство как личности, как женщины.
В возрасте 40 лет жизнь становится жизнью, которую вы прожили. Вы сами определяете интенсивность.
Вы узнали и приняли к сведению. Поделитесь своим опытом с другими.
Старайтесь не жить чужой жизнью, кроме своей.
Не позволяйте им украсть сокровище, которое вы накопили; неправда, что после 40 лет ценность женщины снижается; он увеличивается.
Если однажды вы подумаете, что отмечать дни рождения - плохая идея, послушайте людей из Buenavista Social Club. Им от 67 до 95 лет, и они любят отмечать свои дни рождения. В каждом светится зрелость, морщины и молодость духа - это лекарство для души!