Вы когда-нибудь испытывали чувство неудовлетворенности, общего беспокойства, которое вы просто не можете определить? Большинство людей описывают это так: «Я просто чувствую, что застрял» - им кажется, что они никуда не идут, им не хватает прогресса и цели, и они не знают, как из этого выбраться. Они бродят по дням, задаваясь вопросом, изменится ли что-то: по сути, ожидая, пока метафорический рыцарь в сияющих доспехах пронесется и немного попинает все вокруг.
Если вы один из этих людей, проблема в том, что вы будете ждать некоторое время, если вы полагаетесь на кого-то или что-то вне себя, чтобы решить проблему. Экстернализация решения - самая распространенная ошибка людей, желающих измениться. Смена работы, большой отпуск, новая прическа или новый гардероб - все это временные «помощники». Они не смогут долго сдерживать чувство застревания.
Маленькие шаги приносят большие плоды: вам не нужно перестраивать всю свою жизнь, чтобы начать двигаться. Не существует «одного большого волшебного ответа». Работайте комплексно и начинайте с небольших изменений и фокусов по всем направлениям, и вскоре вы наберете обороты. Вот 4 вещи, которые вы должны знать, чтобы ускорить рост в своей жизни.
Принять решение ЛЮБОЕ решение
Поймите, что вам нужно принять решение, чтобы что-то сделать или чего-то достичь. Звучит странно говорить что-то настолько простое, но большинство людей просто составляют «списки желаний». Они хотели бы, чтобы произошли изменения, но они еще не решили, что это произойдет. Истинное решение заключено в бетоне - однажды принятое, от него невозможно отказаться. Принятие реального решения - это серьезно, и вам нужно серьезно подумать, прежде чем его принимать. В противном случае вы просто желаете.
Ваше тело - основа прогресса
Вы не можете лететь вперед в будущее, как неудержимая ракета, если ваше здоровье тащит вас назад на каждом сантиметре пути. Ваше тело обладает врожденной мудростью, чтобы идеально управлять своим здоровьем. если вы уйдете с его пути.
Пока вы загружаете свое тело токсинами изнутри и снаружи, вы не можете работать с максимальной производительностью. Начните узнавать о еде, чистящих средствах, туалетных принадлежностях и косметике. Сомневайтесь в том, что вам всегда говорили, слушайте свое тело. Вам не нужно резко менять диету или менять образ жизни, просто учитесь понемногу каждый день, меняйте понемногу каждый день. И не забывайте отмечать каждую маленькую победу.
Ты №1
Учитесь расставлять приоритеты и ценить себя выше других. Многим это тяжело, особенно мамам, или людям, привыкшим заботиться и поддерживать всех остальных перед собой.
Чтобы двигаться вперед, вам нужно доказать себе, что вы стоите затраченных усилий. Мы делаем это своими маленькими действиями каждый день: они имеют значение. Начните действовать и говорить так, чтобы показать ВАМ, что вы номер один и стоите усилий, и вы автоматически начнете стремиться к чему-то лучшему в жизни.
Не пренебрегайте своим духом
Старые цивилизации лучше понимали, насколько важно чувствовать свое место на этой земле и работать в гармонии с ее энергией и ресурсами. Осознанная жизнь, добавление ценности и внесение вклада в изменение мира, чувство связи с землей, природой и универсальной энергией - все это важно для того, как мы относимся к себе.
Идеи и вдохновение исходят из творческого пространства внутри, к которому можно получить полный доступ только тогда, когда мы остаемся собой и действуем в естественном ритме. Проводите время с самим собой, просто будьте и узнавайте, кто вы есть.
Движение вперед в вашей жизни - это целостный процесс. Перестаньте ждать чего-то, что могло бы вас подтолкнуть. Не ждите до Нового года. Просто работайте понемногу все время. Большие перемены происходят за миллиметры.