Чувствует ли кожа изоляцию и последствия пребывания дома? Нужно ли менять уход сейчас? Как часто мыть руки и как ухаживать за чрезмерно сухой кожей. Этими вопросами сейчас задаются многие женщины. Прочитайте, что об этом говорит дерматолог.
Эпидемия коронавируса сильно изменила наши привычки ухода. Пока салоны красоты закрыты, ухаживать за кожей можно только дома. И это часто бывает непросто, особенно для людей, чья кожа ежедневно вызывает проблемы. И если до сих пор это не вызывало никаких проблем, сейчас это может измениться.
Как правильно ухаживать за кожей во время карантина? Как за ней ухаживать, что делать и чего не делать? И как использовать время, которое у нас теперь больше, чтобы позаботиться о себе? На все эти вопросы отвечает Магдалена Лучковска, доктор медицинских наук, эксперт бренда Nivea.
Чувствует ли кожа карантин? Карантинное время застало нас дома в один из самых сложных периодов для кожи. На рубеже зимы и весны заканчивается его устойчивость к сухим, постоянно отапливаемым помещениям и низкой влажности воздуха на улице.
А без пандемии кожа в это время года уставшая - серая, сухая, более подверженная раздражению. Неестественно долгое пребывание дома, к которому мы сейчас вынуждены, усугубляет эти недомогания. Большинство моих коллег и пациентов беспокоятся о своей очень сухой, даже грубой коже.
К счастью, у большинства из нас появилось немного больше времени для ежедневного систематического ухода. Но будьте осторожны - в меру и без лишних раздражителей для кожи!
Нужно ли сменить ежедневный уход? В это время года, несмотря на домашний режим, кожа требует освежения и полноценного питания. Так что очень рекомендую систематические пилинги для лица
i тела и систематическая кремация. Как часто и с какой косметикой? Мы всегда проводим пилинг средством, которое предназначено для нашего типа кожи. Сухая кожа лица сейчас очень подвержена раздражению, поэтому так важно правильно ее подобрать. Стоит сделать его известным косметическим средством и лучше постараться избегать его частой смены. То же самое касается скрабов для тела.
Также кремы для лица и лосьоны для теладолжны быть те, которые мы знаем Кожа вообще не любит частых смен косметики, и в трудные времена может по-разному реагировать на новинки. Поэтому, если вы любите новинки и пробы, делайте это сейчас особенно осторожно (например, тестируйте косметику за ухом или на внутренней стороне предплечья).
Также, если хочется домашнего спа, попробуйте использовать косметику брендов, в которых вы уже зарекомендовали себя. Помните, однако, что кожа не любит лишней косметики, поэтому пусть все маски и маски используются в соответствии с инструкциями производителя. В этом случае отлично подойдет поговорка "голова (кожа) болит от лишнего".
Как часто мы должны мыть руки? В случае постоянной угрозы заражения коронавирусом мы должны мыть руки намного чаще. Это обязательно и очевидно. Как насчет умывания лица и тела? Стоит ли их тоже мыть чаще и интенсивнее?
Мы умываемся так же часто, как и раньше, а может быть, даже реже, что вас удивит. Почему? Большинство из нас сейчас не пользуется косметикой, поэтому весь ритуал снятия макияжа исключается (уф.. это большое облегчение для кожи!).
Так что достаточно аккуратно умывать лицо утром и вечером. Также стоит мыть лицо, когда у нас был контакт с большой группой людей, например.после покупки в большом магазине. То же самое с мытьем тела. Если мы не работаем в непосредственной зоне заражения вирусом (например, в больнице, крупном магазине и т. д.), нет необходимости мыть все тело чаще, чем мы привыкли ежедневно.
Давайте помнить, что частое мытье, особенно жесткой водой и моющими средствами, вредно для кожи. Это лишает его естественного защитного барьера, а именно: водно-липидной оболочки, соответствующего рН и физиологической бактериальной флоры.
Как ухаживать за руками? Конечно, к мытью рук относятся и другие рекомендации. Мы стираем их так часто, как считаем нужным. И здесь стоит обратить внимание на то, что мы делаем. Я рекомендую использовать для мытья рук такие мыла или гели, после использования которых мы не ощущаем чувства стянутости или жжения рук.
При появлении таких симптомов стоит купить средства для чувствительной и даже атопичной кожи.
Частая обработка рук также обязательна. А это сильно нагружает кожу. Спирт, содержащийся в дезинфицирующих средствах или антибактериальных гелях, обычно в высокой концентрации, удаляет не только потенциальные микроорганизмы, но, к сожалению, и разрушает защитную водно-липидную оболочку.
Поэтому кремация рук должна стать нашим ежедневным ритуалом. Если кто-то не любит делать это днем, то перед сном обязательно наносите на руки крем.
Обязанность частого мытья и дезинфекции рук останется с нами на долгие месяцы. Вот почему мы должны уделять больше всего внимания уходу за кожей в этой области.
Как ухаживать за кожей под защитной маской? Часть кожи лица, которую прикрывает маска, ждут чрезвычайно тяжелые времена. Он обещает, что маски станут неотъемлемой частью нашей «одежды», а кожа вокруг рта и носа может быть подвержена временным проблемам.
Повышение влажности, недостаток воздуха и доступа солнца могут повлиять на изменение состава бактериальной флоры или рН кожи. Область вокруг носа и рта (между так называемыми носогубными складками) является чрезвычайно восприимчивой зоной.
Здесь часто возникает раздражение, а в экстремальных ситуациях т. н. периоральное воспаление (заболевание также провоцируется частой сменой косметических средств). Поэтому давайте тоже позаботимся об этой зоне особенно, с осторожностью и умеренностью. Бережное, редкое мытье и хороший, проверенный крем должны обеспечить достаточную защиту.
Также рекомендуем:
- Британцы уже тестируют вакцину от коронавируса
- Когда закончится пандемия?
- Как вы справляетесь со стрессом из-за коронавируса?
- Большой успех поляков - ученый из Гданьска расшифровал коронавирус
- У детей смена стопы может предвещать коронавирусную инфекцию