Как тренировать молодежный футбол (с иллюстрациями)

Если у вас есть ребенок, играющий в футбол, или вы просто хотите поучаствовать в жизни своего сообщества, тренерская работа по футболу для молодежи может быть полезным способом познакомить детей с этим видом спорта, одновременно выполняя небольшие упражнения и выстраивая прочные отношения. Многие молодежные футбольные тренеры начинают с минимальной подготовки или без опыта тренерской работы и учатся по ходу дела. Если вы хотите тренировать молодежный футбол, самое важное, что вам нужно, - это страсть к спорту и стремление оказывать положительное влияние на жизнь детей.

Шаги

Часть 1 из 3: поиск команды

Шаг 1. Решите, какую возрастную группу вы хотите тренировать

Если ваш интерес к тренировке юношеского футбола связан с вашим собственным ребенком, вы, вероятно, планируете тренировать игроков того же возраста, что и ваш собственный ребенок. Однако, если вы хотите тренировать молодежный футбол по другим причинам, вам следует выбрать возрастную группу, которая лучше всего подходит вам и вашему собственному набору навыков.

С самыми маленькими детьми вы сосредоточитесь на самых основных аспектах игры в футбол, включая обращение с мячом.
Но в случае с 5-6-летними вашей главной заботой будет просто научить детей понимать, что они должны делать на поле.
Если вы хотите научить детей основам футбола, вы должны тренировать самых старших детей в юношеском футболе, которым обычно 11-12 лет.

Шаг 2. Свяжитесь со школами или общественными организациями

Местные государственные или частные школы, а также общественные организации могут нуждаться в тренерах по футболу для молодежи. Некоторые из этих должностей будут оплачиваемыми, но большинство из них будут волонтерскими.

В США, например, в каждом штате есть своя ассоциация, связанная с Молодежным футболом США, которая связана с национальной сборной по футболу.
Во многих школах, включая начальные и средние, также есть школьные футбольные команды. Если вы хотите быть тренером в школе, требования могут сильно отличаться от требований, предъявляемых к команде местного сообщества.
Также могут быть частные клубы, в которых есть футбольные лиги в вашем районе. Обычно вы должны быть членом клуба, чтобы тренировать одну из этих команд.

Шаг 3. Оцените требования к тренерам

Различные местные организации предъявляют разные требования к молодежным тренерам. Обычно вы должны предоставить личную информацию о себе и пройти проверку биографических данных.

Посетите веб-сайт лиги, в которой вы хотите тренировать, или свяжитесь с местным административным должностным лицом лиги, чтобы узнать о требованиях.
Как правило, вы сможете найти базовое приложение для заполнения, чтобы иметь представление о том, какие требования предъявляются к тренерам.
Если вы хотите работать с детьми, как минимум, вы должны пройти проверку на наличие судимости и проверку в государственном реестре злоупотреблений.
В организациях обычно установлен минимальный возраст для тренеров. В большинстве случаев вы должны быть старше 18 лет, хотя некоторые организации разрешают подросткам тренировать молодежные команды, пока с ними работает взрослый.

Шаг 4. Пройдите необходимое обучение

Некоторые молодежные футбольные организации требуют, чтобы каждый, кто хочет тренировать молодежную футбольную команду, прошел базовые учебные курсы. Этот тренинг обычно не охватывает конкретных методов коучинга.

Поскольку вы будете тренировать маленьких детей, любое необходимое обучение обычно сосредоточено на безопасности и оказании первой помощи.
Вы также узнаете основы наблюдения за детьми в вашей команде и управления ими, а также научитесь тому, что делать в любом количестве чрезвычайных ситуаций.
Некоторые штаты требуют, чтобы вы получили лицензию, прежде чем вы сможете тренировать молодежную футбольную команду. Если требуется лицензия, вам, возможно, придется пройти дополнительные курсы, чтобы убедиться, что вы понимаете правила игры.

Шаг 5. Заполните и отправьте заявку

При условии, что вы соответствуете требованиям, обычно вы должны заполнить и подать заявление на бумаге, в котором молодежной футбольной организации предоставлена информация о вас и причинах, по которым вы хотите тренировать молодежный футбол.

Вам нужно будет предоставить подтверждение того, что вы прошли все необходимые учебные курсы или что у вас есть необходимая лицензия для работы тренером по футболу среди молодежи.
В некоторых штатах вам, возможно, придется заплатить небольшую плату, обычно менее 10 долларов, за обработку вашего заявления.
Если вы пройдете проверку биографических данных и вся остальная информация в порядке, ваша заявка будет одобрена, и вы сможете начать тренировать молодежный футбол.

Часть 2 из 3: Создание вашей организации

Шаг 1. Установите расписание занятий

Обычно вы получаете календарь с указанием игр, которые ваша команда будет играть в течение футбольного сезона. Вы можете построить свой график тренировок на основе этих игр.

Дети старшего возраста могут заниматься более одного дня в неделю, но пяти- и шестилетние дети не должны заниматься чаще одного раза в неделю.
Не стоит тренироваться слишком близко к играм - до или сразу после. Дайте перерыв от нескольких дней до недели между играми и тренировками.
Например, если вы тренируете самых маленьких детей, вы можете запланировать тренировки каждый понедельник днем, а игры - в субботу.
Однако через несколько недель после игр тренировка проводится в среду днем, а не в понедельник, чтобы у детей было достаточно времени, чтобы восстановиться после игры.

Шаг 2. Установите правила посещаемости

Участие важно, и ваша команда может не иметь возможности играть, если у вас нет определенного минимального количества игроков, пришедших на игры. По этой причине политика посещаемости является важной частью планирования вашей команды.

Маленькие дети не собираются ездить на игры и тренировки, поэтому ваша политика посещения на самом деле связана с их родителями, а не с детьми.
Установите требования к уведомлению, если ребенок не сможет присутствовать на игре. Обычно вы хотите знать хотя бы по одной игре раньше. Таким образом, у вас будет пара тренировок, чтобы спланировать игру без этого игрока.
Не наказывайте детей за пропуск игр или тренировок, особенно детей младшего возраста. Придут ли они на тренировку или появятся вовремя, обычно не в их власти.

Шаг 3. Изучите развитие ребенка

Понимание развития в раннем детстве может помочь вам структурировать свои практические занятия так, чтобы они соответствовали возрасту. Это также поможет вам создать реалистичные цели и ожидания для ваших игроков.

Вы можете изучать развитие ребенка в Интернете или искать курсы, предлагаемые в вашем районе. Например, большинство общественных колледжей обычно предлагают занятия по развитию детей в раннем возрасте.
Эти занятия обычно не дорогие, но если у вас нет времени или ресурсов для инвестирования в курс, читайте статьи в Интернете, чтобы понять, с чем дети, которых вы будете тренировать, могут справиться в их возрасте.
Вы также можете найти ресурсы на веб-сайте молодежной футбольной ассоциации вашего штата или страны. Обычно существуют учебные пособия, списки упражнений, подходящих для разных возрастных групп, и другие информационные статьи.

Шаг 4. Создайте документы с правилами и требованиями для участия

В вашей молодежной футбольной лиге или ассоциации могут уже быть определенные правила и требования, которым должны соответствовать игроки, если они хотят продолжать соревноваться в команде.

Тем не менее, эти правила обычно являются минимальным для игроков, чтобы пройти квалификацию в лигу. Как тренер, вы можете установить свои собственные правила, которые будут поощрять дисциплину, командную работу и участие.
Правила могут отличаться в зависимости от возраста детей, которых вы тренируете. Как правило, вы хотите сосредоточиться на хорошем спортивном мастерстве, командной работе и надлежащем поведении на поле или в ожидании игры на скамейке запасных.
Убедитесь, что у каждого ребенка в вашей команде есть копия правил и у них есть возможность ознакомиться с ними со своими родителями до начала сезона.

Шаг 5. Встреча с родителями

Перед началом сезона встреча с родителями вашей команды имеет решающее значение для определения ваших целей и ожиданий от команды и ответов на любые вопросы, которые могут возникнуть у родителей.

Когда вы встречаетесь с родителями, сообщите им о ваших ожиданиях относительно того, когда игроки должны прийти на игры и тренировки, и что родители должны делать, если их ребенку придется пропустить игру или тренировку.
Получите контактную информацию всех родителей игроков и разошлите эту контактную информацию, включая контактную информацию для себя и любых других тренеров или организаторов команд, после встречи. Как минимум, вам нужен номер телефона и адрес электронной почты для каждого родителя.
Укажите время игры и то, как будут определяться позиции. Обычно вы должны делать все возможное, чтобы удовлетворить желания игроков и их родителей. Однако, если вы тренируете детей старшего возраста в более конкурентоспособной лиге, это может оказаться невозможным.
Вы также хотите покрыть требования для игры в команде, включая покупку формы или поездки на игры, а также любые сборы средств или другие обязательства, которые будут иметь игроки и родители.

Шаг 6. Сосредоточьтесь на общих целях программы

Когда вы встречаетесь с родителями и в течение всего сезона, помните о целях участия и общего развития всех игроков. Поймите, что это может привести к конфронтации с некоторыми более конкурентоспособными родителями.

Например, родитель может быть рассержен тем, что его ребенок, который является сильным игроком, был выведен из закрытой игры и заменен более слабым игроком.
Признайте гнев родителей и обоснованность их опасений. Скажите им, что на данном этапе развития детей дать каждому возможность важнее, чем выигрывать в играх.
Например, вы можете сказать: «Я ценю вашу заботу, и вы правы - ваша дочь - один из сильнейших игроков в нашей команде. Я не сомневаюсь, что мы могли бы выиграть игру, если бы я оставил ее, но это больше ценно, чтобы дать каждому шанс поиграть, а не выиграть игру ".
Напомните им, что часть занятий спортом - это научиться быть милостивым как к поражению, так и к победе. Сообщите им, что когда дети вырастут, у них будет возможность играть в более конкурентоспособных лигах, в которых игровое время определяется навыками.

Часть 3 из 3: Развитие навыков

Шаг 1. Приходите пораньше на игры и тренировки

Большая часть детско-юношеского спорта заключается в воспитании у членов вашей команды чувства ответственности и дисциплины. Подайте пример, приходя пораньше на игры и тренировки, и поощряйте своих игроков приходить пораньше.

Обычно вы хотите прибыть на тренировки как минимум на полчаса раньше, чтобы у вас было время установить оборудование и осмотреть поле, чтобы убедиться, что на нем удобно играть детям.
Тренеры и команды должны планировать прибытие на игры как минимум за 45 минут до начала матча. Это позволит вам разогреться в команде и поболтать с ребятами перед тем, как они выйдут на поле.

Шаг 2. Сосредоточьтесь на построении командной работы

Молодежный футбол - особенно для детей старшего возраста - это возможность научить командную идентичность и осведомленность. Дети в возрасте от семи до десяти лет могут понять концепцию того, что благо своей команды ставится выше своих личных потребностей.

Опишите роли и обязанности каждой из позиций и предложите детям изучить различные позиции, которые могут лучше соответствовать их навыкам.
Чем старше вы тренируете детей, тем больше вы будете сосредоточены на победе в играх, особенно в более соревновательных лигах. Тем не менее, вы все равно должны сделать ставку на хорошее спортивное мастерство и соблюдение правил игры.
Научите своих игроков проявлять доброту как в победе, так и в поражении, и сами моделируйте соответствующее поведение. Подавайте пример, проявляя должное почтение к судьям.

Шаг 3. Выбирайте увлекательные и увлекательные упражнения

Чтобы научить своих игроков футбольным навыкам, начните с навыков удержания мяча, чтобы научить своих игроков управлять мячом. Затем вы можете переходить к упражнениям в нападении и защите.

В частности, для детей младшего возраста активность и веселье важнее, чем победа в игре или становление следующим великим футболистом.
В вашей лиге или вашей государственной молодежной футбольной ассоциации обычно есть список упражнений, которые вы можете использовать на практике, чтобы научить своих игроков базовым навыкам, при этом весело проводя время и хорошо тренируясь.
Постарайтесь сбалансировать фокус действий во время тренировки, чтобы у всех игроков в вашей команде была возможность делать что-то, что задействует их сильные стороны.

Шаг 4. Избегайте тренировок, как сержант-инструктор

У вас могут быть воспоминания (возможно, не очень теплые) о милитаристском тренере, который заставлял опаздывающих детей бегать круги и заставлял вас бегать до тех пор, пока вас не стошнило. Сегодня дети не любят такие стили обучения.

Более строгие методы обучения могут быть приемлемыми, если вы работаете с детьми старшего возраста в более конкурентоспособной лиге. У этих ребят уже достаточно опыта, и они нацелены на улучшение своих навыков и становление сильными игроками.
Однако, особенно с детьми младшего возраста, строгие милитаристские тренировки могут не только потенциально привести к травмам, но и вызвать проблемы с лигой или с родителями ваших игроков.
Не используйте физическую активность, такую как бег на круге, в качестве наказания за нарушение правил или выполнение чего-то несоответствующего на практике.
Точно так же вы не должны отказывать своим игрокам в воде или другом необходимом питании в качестве наказания за плохую работу.
Вместо этого хвалите игроков, когда они прилагают усилия или улучшили свои личные достижения. Сосредоточьтесь на том, что игрок делает правильно, а не на том, что он делает неправильно.
Например, вы можете сказать: «Это был отличный инстинкт передать мяч. В следующий раз позовите своих товарищей по команде, чтобы убедиться, что кто-то будет рядом и получит мяч». Это более позитивно, чем просто выговор игроку за передачу мяча, не глядя и не общаясь с ним.

Шаг 5. Ставьте участие на первое место

В частности, если вы выросли в спортивном состязании, вам может быть трудно понять, что победа - это еще не все. Но в юношеском футболе самое главное, чтобы дети были активными и вовлеченными.

Это означает, что вам нужно постоянно преодолевать свой природный инстинкт соревнования, чтобы побеждать, но это гарантирует, что дети в вашей команде будут лучше проводить время и получат всесторонний футбольный опыт.
Например, вы можете быть не склонны менять игроков так, чтобы небольшой, относительно слабый игрок переместился на лидирующую позицию в нападении, если ваша команда отстает только на один гол.
В этой ситуации, если вы играете соревновательно и играете на победу, вам нужно, чтобы самые сильные игроки в позиции забивали.
Однако, особенно для детей младшего возраста в сообществе или рекреационной лиге, более важно, чтобы у каждого была возможность.

Шаг 6. Поощряйте постоянные усилия и улучшения

Когда дети только изучают спорт, слишком большой упор на совершенство и победу может отпугнуть даже самых многообещающих игроков. Вместо этого поощряйте детей, которые постоянно стараются изо всех сил и постепенно поправляются.

Например, если вы выполняете скоростные упражнения во время тренировки, и ребенок может сделать 15 ударов мяча за 30 секунд, вы должны поощрить его в следующий раз сделать 20 ударов мяча.
Измеряйте результаты своих игроков в соответствии с их личными рекордами, а не с тем, на что способен другой ребенок.
Когда у вас есть игроки, которые борются, сосредоточьтесь на том, что они делают правильно и как они вносят свой вклад в команду.
Например, вы можете сказать: «Я действительно оценил, как сильно вы сегодня поторопились» или «было приятно видеть, как вы общаетесь со своими товарищами по команде».
Имейте в виду, что ваши игроки все еще развиваются, и у некоторых из них может быть больше физической силы и координации, чем у других. Несправедливо натравливать их друг на друга.
Самый маленький и молодой игрок в команде не выиграет от своего опыта по сравнению с более крупным и старшим игроком, который сильнее и физически более развит.

Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube

подсказки

Трофей не всегда должен быть традиционным трофеем, это может быть фотография команды в рамке с автографом или сертификат.
Веселье - самый важный фактор в детском спорте. Не переживайте дни своей славы через игроков.
Оставайся позитивным.
После окончания игры игроки обычно устают и не обращают внимания. Сохраните это время для похвалы и новостей о следующей игре или тренировке. Используйте время для практики, чтобы исправить ошибки.
Используйте слова ободрения как положительное подкрепление, а не материальные вещи. Если вы устанавливаете стандарт предоставления игрокам вещей за передовой опыт, вы мотивируете их по неправильным причинам.

Предупреждения

Убедитесь, что ваши намерения чисты. Цель юношеского футбола состоит в том, чтобы игроки учились игре и получали удовольствие, а не в том, чтобы вы жили через своих игроков.
Каждая команда уникальна, и каждый игрок индивидуален. То, что работает для одного игрока или команды, может не работать для другого.