Если вы хотите быть воином, читайте дальше. Помните, что это образ жизни, и вы не можете сделать это в одночасье.
Шаги
Шаг 1. Узнай
Для этого вам нужно изучить множество разных предметов и навыков. Вот некоторые из них:
- Сражение: вы должны знать основы боевого искусства или способы защиты. Подумайте о занятиях по самообороне. Воин всегда знает рукопашный бой. Попробуйте подумать о прохождении курса крав-мага. Крав-мага - это израильское боевое искусство, включающее в себя множество вещей. Вы можете узнать больше, выполнив поиск в Google или Yahoo.
- Маскировка: Конечно, воины все время атакуют, но иногда воины также умеют скрытность и маскировку. О стелсе мы поговорим позже. Для основного камуфляжа попробуйте сливаться либо с толпой, либо с окружающей средой. Носите то, что носят все остальные.
- Скрытность: научитесь ходить бесшумно, попросив друга помочь вам. Пусть он встанет посреди комнаты с закрытыми глазами, пока вы пытаетесь проскользнуть мимо него. Как только вы овладеете этим навыком, попробуйте подкрасться к животным с более чувствительным слухом.
Шаг 2. Тренируйтесь
Вы должны быть в то же время в хорошей физической форме и здоровым. Чтобы создать впечатление воина, занимайтесь поднятием тяжестей. Много. Также обязательно бегайте не менее 3-5 миль (4,8-8,0 км) в день. Никогда не знаешь, когда придется преследовать кого-нибудь по многолюдной городской улице. И на этой ноте постарайтесь изучить основы паркура и всегда не забывайте начинать медленно и постепенно продвигаться вверх.
Шаг 3. Практикуйтесь и усердно работайте над своими стратегиями
Если вы хотите стать воином, вам придется много практиковаться и планировать улучшать свои стратегии. Изучите новые техники, чтобы развить свои боевые навыки.
Шаг 4. Тренируйтесь как воин
Посмотрите тренировки в Интернете, и приложение для 7-минутных тренировок - это великолепно. Хотя отжимания и приседания подойдут.
Шаг 5. Никогда не сдавайтесь
Сдаться - не путь воина. Тебе придется дотянуть до конца, даже если ты не силен. Вам следует сосредоточиться только на тренировках, и только таким образом вы сможете стать лучше.
Шаг 6. Живите своей жизнью воина от рассвета до полуночи. Съешьте завтрак воина включая яйца, ветчину, овощи, молоко или апельсиновый сок, а также любые другие полезные продукты, которые вы можете найти на кухне. На обед съешьте мясо на гриле или сэндвич с картофелем и яблоком или бананом на десерт. Главное здесь - правильно питаться.
подсказки
- Настоящий воин бесстрашен. Не надо пусть что-нибудь встанет у вас на пути.
- Постарайтесь научиться навыкам выживания. Лучше перестраховаться, чем потом извиниться.
- Быть мужественным.
- При поднятии тяжестей и беге всегда начинайте медленно. Если вы новичок в занятиях с холодными камнями, попробуйте как минимум 20 отжиманий, приседаний, прыжков и приседаний.
- Кроме того, попробуйте себя в триатлоне - они станут настоящим испытанием на выносливость.
- Никогда не прекращайте изучать боевые искусства. Вам не нужно становиться черным поясом во всех существующих боевых искусствах, просто продолжайте получать информацию о бою и самообороне.
- Занимайтесь спортом 6 дней в неделю по 20-40 минут.
- Помните, воин - это не только физическая внешность или мускульная сила, если внутри вас нет силы, то это не работает.
Но если вы будете искать путь воина, вы скоро обретете эту силу. Никогда не сдавайся.