Как решить, от чего отказаться на пост: 7 шагов (с иллюстрациями)

Как решить, от чего отказаться на пост: 7 шагов (с иллюстрациями)
Как решить, от чего отказаться на пост: 7 шагов (с иллюстрациями)

Затем Иисус был ведом Духом в пустыню, чтобы быть искушаемым дьяволом. После сорока дней и сорока ночей поста он проголодался. Искуситель подошел к нему и сказал: «Если ты Сын Божий, скажи этим камням стать хлебом». Иисус ответил: «Написано:« Не хлебом единым жив человек, но всяким словом, исходящим из уст Божьих »».

-Матфея 4: 1-4

Многие католики предпочитают жертвовать чем-то во время Великого поста. Совершенно очевидно, что мы не можем провести сорок дней в пустыне без еды и питья, как это делал Иисус, но отказ от любимой еды или занятия - это современный способ отметить сезон, предшествующий Пасхе.

Шаги

Эффективно молитесь Шаг 9
Эффективно молитесь Шаг 9

Шаг 1. Решите, хотите ли вы от чего-то «отказаться»

Великий пост основан на жертвоприношении, поэтому большинство католиков предпочитают перестать есть любимую еду или заниматься любимым делом. Однако вы также можете сделать что-нибудь вместо этого. Например, произносите дополнительную молитву каждый день, ходите в церковь два раза в неделю или читайте стихи из Священных Писаний. Многим труднее заняться чем-то дополнительным в этот сорокадневный период, в то время как другие видят в этом легкий вариант. Сдаться ли вы или начать что-то - это полностью ваш выбор, поэтому выбирайте с умом.

Спокойствие мыслей о причинении себе вреда, шаг 11
Спокойствие мыслей о причинении себе вреда, шаг 11

Шаг 2. Если вы все же решили отказаться от чего-то, определите, что для вас важно

Не отказывайтесь от того, что вам не нравится; это вовсе не жертва. Не отказывайтесь и от того, чего у вас нет. Например: если вы никогда раньше не пробовали печенье с арахисовым маслом, не приносите его в жертву поста, потому что вы не жертвуете тем, что у вас есть.

Избавьтесь от привычки, шаг 5
Избавьтесь от привычки, шаг 5

Шаг 3. Выберите фаворита

Сядьте и подумайте: какое у меня любимое блюдо? Какой мой любимый напиток? Любимое угощение? Легкая закуска? Десерт? Деятельность? Эти вещи, которые действительно важны для вас, могут показаться сложными в течение сорока дней, но помните: тем более в пасхальное утро это будет стоить того, если вы прошли через то, без чего, как вы думали, вы не сможете жить.

Избавьтесь от привычки, шаг 3
Избавьтесь от привычки, шаг 3

Шаг 4. Подумайте о том, чтобы отказаться от вредной привычки

Постоянно грызете ногти и хотите это прекратить? Сделайте это своей целью Поста.

Избавьтесь от привычки, шаг 11
Избавьтесь от привычки, шаг 11

Шаг 5. Рассмотрите возможность отказа от зависимости

Такие вещи, как сигареты, наркотики и алкоголь, вредят вашему телу, и если вы поставите своей постной (и личной) целью избавиться от этих вредных пристрастий (не только на Великий пост, но и навсегда), то это будет очень полезно как для вас, так и для Бога, и даст у вас непреходящее чувство выполненного долга.

Скажите лучшему другу, что вы в депрессии Шаг 3
Скажите лучшему другу, что вы в депрессии Шаг 3

Шаг 6. После того, как вы выбрали то, от чего хотели бы отказаться, подумайте над следующими вопросами:

  • Мне это нравится?
  • Это то, что мне нравится делать / есть?
  • Это что-то важно для меня?
  • Думаю, это будет проблемой во время Великого поста?
  • Буду ли я признателен за это, когда я снова смогу это сделать на Пасху?
  • Я отказываюсь от этого, потому что должен (кто-то меня заставляет), или потому, что я хочу?
  • Это настоящая жертва?

    Если вы ответили утвердительно на все эти вопросы, вы выбрали отличное постное жертвоприношение

Ешьте как бодибилдер Шаг 14
Ешьте как бодибилдер Шаг 14

Шаг 7. Придерживайтесь этого

Допустим, вы отказались от любимого лакомства, шоколада, и прошло около недели. Вы редко проводите такое количество времени без конфет, и вы не уверены, что доживете до Пасхи. Не уходи. Не сдавайтесь и не сдавайтесь рано. Иисус ничего не ел в течение сорока дней, и нам нужно пожертвовать хоть малейшей частью нашей занятой жизни. В пасхальное утро вы поблагодарите себя за это, и, что более важно, Бог тоже поблагодарит вас.

Молитва четок

Image
Image

Розарий на английском языке

Image
Image

Розарий на латыни

подсказки

  • Если вы сдадитесь рано, исповедуйтесь перед Богом и попытайтесь снова. Никогда не поздно.
  • Если вы имеете дело с вредной привычкой или зависимостью, не позволяйте ей прекращаться в пасхальное воскресенье. Избавьтесь от этой привычки, пока она полностью не исчезнет.
  • Независимо от того, жертвуете вы чем-то или нет, помните, что Великий пост - это время, когда нужно молиться Иисусу Христу на протяжении всего пути.
  • По традиции ваши Постные жертвы возносятся каждое воскресенье в Великий пост до захода солнца и на закате в Великий четверг. Многие католики предпочитают соблюдать это, но все же некоторые идут до Пасхи.
  • Посещайте больных в больницах и помогайте пожилым людям, которые не могут помочь себе сами.