Как распознать наиболее распространенные виды психических заболеваний

Был ли у вас когда-нибудь озноб, заложенность носа, боль в горле, кашель или даже лихорадка? Скорее всего, вы хотя бы раз в жизни испытывали по крайней мере некоторые из этих симптомов. Вы знали, что вы больны, возможно, простудой, может быть, гриппом или, возможно, какой-то вирусной инфекцией.

В любом случае, независимо от того, какой диагноз мог быть в то время, вы чувствовали себя плохо, и поэтому вы, вероятно, предприняли какие-то действия, чтобы помочь облегчить симптомы, чтобы вы могли чувствовать себя лучше, возможно какое-то лекарство, затем, может быть, немного куриного супа с лапшой, стакан апельсинового сока и постельный режим. Тем не менее, когда дело доходит до лечения симптомов психического заболевания, существует большая разница между тем, как мы смотрим на исцеление тела и разума.

Прежде всего, есть некоторые распространенные стигмы, связанные с психическими заболеваниями. Люди, как правило, с трудом признают, что у них проблемы с психическим здоровьем.^[1]

Мы все хотим, чтобы наши профили в социальных сетях выглядели потрясающе, наполнены изображениями экзотических каникул, изысканной еды, последней моды и, конечно же, множества улыбающихся лиц, снятых под правильным углом. Существует почти инстинктивное отвращение к тому, чтобы делиться своими истинными чувствами или эмоционально открываться другим, особенно когда мы переживаем трудные времена в нашей жизни. Возможно, это как-то связано со страхом быть эмоционально уязвимыми, открытыми и полностью честными в своих истинных внутренних чувствах - возможно, мы просто не хотим быть обузой.

Кроме того, на протяжении всей истории многие люди с психическими заболеваниями подвергались остракизму и порабощению как изгои. В результате некоторые могут предпочесть избегать обращения за помощью как можно дольше, чтобы избежать насмешек со стороны других или предположительного отношения к ним свысока. Кроме того, вместо того, чтобы назначить встречу с сертифицированным психиатром, многие люди занимаются самолечением веществами, изменяющими настроение, такими как наркотики и алкоголь, чтобы попытаться справиться со своими симптомами.^[2]

Мы все хотим иметь здравый ум и тело со способностью функционировать независимо, не завися ни от кого, или, если уж на то пошло, от кого-либо еще. Тем не менее, если вы испытываете симптомы психического заболевания, вам, возможно, просто нужно найти волю и способ обратиться за помощью, прежде чем симптомы станут неуправляемыми.

Наконец, хотя у всех нас может быть способность понять любую конкретную ситуацию, почти невозможно придерживаться полностью объективной точки зрения, когда дело доходит до определения глубины и масштаба любого из наших собственных симптомов психического расстройства. болезни с учетом того факта, что наше восприятие проблемы может на самом деле быть омрачено самой природой лежащей в ее основе болезни. Другими словами, даже если симптомы психического заболевания могут присутствовать, вы можете страдать от расстройства, которое на самом деле мешает вам видеть их.

Как профессиональный интервенционист с двойным диагнозом и лицензированный психотерапевт с более чем двадцатилетним опытом работы с людьми во всем мире, борющимися с симптомами психических заболеваний и злоупотреблением психоактивными веществами, в сочетании с моим личным пониманием предмета, возможно, сейчас больше, чем когда-либо, я уверен, что вы оцените, как распознать различные симптомы, связанные с некоторыми из наиболее распространенных типов психических заболеваний.

1. Посттравматическое стрессовое расстройство

Посттравматическое стрессовое расстройство - это тревожное расстройство, характеризующееся постоянными воспоминаниями и ночными кошмарами, связанными с ранее пережитыми или свидетелями угрожающих жизни или травмирующих событий.^{[3] Симптомы должны быть достаточно серьезными, чтобы мешать способности выполнять обычную повседневную деятельность и выполнять личные обязанности.}