Соревнования присущи каждому виду спорта, от простого до самого сложного. Если вы внимательно присмотритесь, то заметите, что многие виды спорта не сильно отличаются от войн в том, что сила, стратегия и победа играют ключевую роль в исходе. А взгляды на стратегии и уроки ведения войны могут быть применены к спорту, в частности, к способам, с помощью которых можно выиграть, перехитрив соперников.
В этой статье основное внимание уделяется применению книги «Искусство войны», написанной древним китайским военным стратегом Сунь Цзы, к спортивным ситуациям. Конкретная цель этой книги заключалась в том, чтобы помочь читателям победить. Книга содержит стратегии в серии из тринадцати глав, которые можно применять, наряду с непредвзятостью, чтобы помочь вам добиться успеха в любом спортивном матче, игре, гонке или другом спортивном занятии, в котором вы участвуете. Рассматривая каждую из глав по отдельности, вот некоторые из уроков, которые вы можете извлечь для своего спортивного успеха.
Примечание. Ссылки в этой статье на «командные» относятся как к командным, так и к индивидуальным видам спорта; в конце концов, даже в индивидуальных видах спорта у вас есть команда сторонников, таких как тренеры, инструкторы, поставщики информации, а также те, кто заботится о вашем здоровье и других потребностях.
Шаги
Шаг 1. Глава I, Планы укладки
Спланируйте и примените три фактора для лучшей спортивной командной работы и для достижения больших высот, а не посредственности…. В войне, как и в спортивном соревновании, есть три постоянных фактора, которые могут определить, кто с большей вероятностью победит. Это: моральный закон (послушание), командир (капитан), метод и дисциплина (общий характер и организация). Применяя их к командной ситуации в спорте, учитывайте следующее:
- Применяйте и ожидайте соблюдения морального закона, чтобы завоевать уважение своих подчиненных или товарищей по команде и завоевать их доверие.
- Поднимите свои способности командира на новый уровень, практикуя пять добродетелей: мудрость, искренность, доброжелательность, отвагу и строгость. Независимо от того, являетесь ли вы капитаном или членом команды, применение каждого из этих достоинств повысит вашу эффективность.
- Совершенствуйте методы и дисциплину, четко определяя роли и обязанности каждого члена команды, включая ваши собственные. Для более крупных профессиональных команд это включает в себя каждого человека, который знает свое звание и получает соответствующее вознаграждение. Более того, резервные копии и другие лица, которые могут или не могут быть добавлены в игру или событие, должны быть в курсе всего, что происходит, независимо от их шансов на участие, потому что они могут быть вашим самым большим ресурсом, когда меньше всего ожидают, и это также гарантирует что они не сбегают.
Шаг 2. Глава II, Ведение войны
«Итак, на войне пусть вашей главной целью будет победа, а не длительные кампании». В этой главе Сунь-Цзы мудро посоветовал быстро победить своего противника, чтобы не утомиться и не потерять свою силу. Это означает, что вы должны приложить все свои усилия, чтобы победить своих противников, чтобы они потеряли желание или силу побеждать. Если ваша основная цель - победить оппонента, то вы можете одержать окончательную, безоговорочную победу.
Шаг 3. Глава III, Атака с помощью стратагемы
Искусство мастерства в спорте и способности, которые вы должны практиковать, - это искусство побеждать без борьбы. То есть: вы должны побеждать, не прилагая больших усилий, чтобы добиться победы, и не ломая волю оппонента к победе. Как? Вы можете сделать это, предварительно хорошо подготовившись и используя правильную стратегию, например, отработав, когда непрямые подходы будут более эффективными и менее затратными по сравнению с прямыми подходами. Это означает, что вы должны знать свой вид спорта досконально, изучать тактику, которую великие игроки или участники вашего вида спорта использовали в течение многих лет, а иногда и десятилетий, до того, как вы начали заниматься спортом, и всегда учиться, наблюдая во время тренировок, во время игр и мероприятий и после ваше участие. Ищите стратегии, которые окажутся наиболее эффективными при использовании вашего интеллекта и простой физической формы.
Шаг 4. Глава IV, Тактические диспозиции
«Знай своего врага и знай себя», - предупреждает Сунь-Цзы. Если вы сделаете это, то выиграете сто битв из ста, обещает Сунь-Цзы. В контексте спорта это преследует ту же цель - детальное знание своего противника означает, что вы знаете его привычки, его уязвимые места и их ограничения. Но для того, чтобы эта тактика не применялась к вам эффективно, вы должны научиться бороться со своими собственными уязвимостями и знать свои собственные ограничения и то, как работать с ними, а не против них. Таким образом, вы становитесь неуязвимым для тактического позиционирования противника и пытаетесь помешать вам добиться успеха. А знание своих ограничений также означает гибкость; способен изменить тактику, когда становится ясно, что ваш обычный подход терпит неудачу - Сунь Цзы резюмировал это так: «Тот, кто может изменить свою тактику по отношению к своему противнику и, таким образом, преуспеть в победе, может быть назван небесным капитаном».
Шаг 5. Глава V, Энергия
На войне это касается того, чтобы армия сосредоточила свою энергию наиболее творческим и своевременным образом. В спорте это практика визуализации и стимуляции себя. С точки зрения визуализации, это мощная спортивная техника, которая может привести вас к победе благодаря умственной решимости и сосредоточению внимания на том, на что вы действительно способны. Что касается темпов, это о том, чтобы узнать, когда бежать, а когда сдерживаться, чтобы ваша энергия была разумно сохранена. Более того, с точки зрения команды тренер или тренер команды знает, что нужно поощрять объединенную энергию всей команды, чтобы ни один член команды не был утомлен. Лучшая команда - это та, в которой все игроки проявляют свои сильные стороны на протяжении всей игры, что признается и поощряется тренером или ответственным тренером.
Шаг 6. Глава VI, Слабые и сильные стороны:
«Бей слабых и избегай сильных», - мудро советует нам Сунь-Цзы. Опять же, вам нужно хорошо знать своего врага, чтобы определить его слабые места, а затем атаковать их. Или, как говорит Цзы, подражайте рекам, текущим в пустые места. Более того, нападение первым ставит вас в более сильную позицию, потому что вы идете впереди в соответствии с тем, как вы выбрали (тем самым навязывая свою волю), а вашему противнику гораздо труднее оправиться от того, что стоит на заднем плане.
Шаг 7. Глава VII, Маневрирование
Маневрируйте с умом. Вы можете возглавить армию из 1000 солдат так же, как и одну из 10 - это всего лишь вопрос знаков и общения. Установите общий язык между вами и вашими товарищами по команде и тренером или тренером. Обеспечьте хорошее общение и доверие к своей команде. Помните, что основа сплоченной и сплоченной команды - это четкое, постоянное общение и взаимная поддержка.
Шаг 8. Глава VIII, Варианты тактики
Этот момент очень легко понять - меняйте тактику, и вы выиграете. Как уже было сказано выше, помните, что существует два метода атаки: прямой и косвенный. Прямой метод может использоваться для получения индивидуальных очков, а косвенные методы - для обеспечения победы, поскольку они непредвиденные, неожиданные и легко подрывают доверие вашего оппонента. Обязательно замаскируйте свои намерения как можно лучше, чтобы избежать обнаружения, когда вы собираетесь изменить свой подход.
Шаг 9. Глава IX, Армия на марше
По мере развития армии прогрессирует и спортсмен по мере развития игры или события. Не забывайте поддерживать все свои стремления к победе на протяжении всей игры. Постарайтесь понять стратегию вашего противника и разрушить ее, и всегда помните, что: «Умный боец навязывает свою волю противнику, но не позволяет навязать ему волю врага». На этом этапе не ослабляйте бдительность, но внимательно следите за изменениями тактики и контратаками противника.
Шаг 10. Главы X и XI, Девять ситуаций и местность
Используйте лучшую позицию и тактику по отношению к окружающей среде и к вашему противнику. Угрожайте оставшимся ценным стратегиям и позициям вашего оппонента, чтобы не дать ему связать свою слабость со своими сильными сторонами. Знайте, как загнать своего оппонента в такое положение, когда ему остается только полагаться на его более слабое «я». Если очевидно, что ваш противник не смог должным образом подготовиться к ситуации, нанесите быстрый удар, если он позволил открыть дверь, и быстро атакуйте.
Шаг 11. Глава XII, Атака огнем
Атакуйте своего оппонента с жаром, особенно когда игра или событие имеют жизненно важное значение. Будьте «быстрыми, как ветер», и «неподвижными, как лес». Это означает, что ваша атака должна быть очень быстрой, но ваша игра и позиционирование должны оставаться очень последовательными. Помните, что побеждает армия, которая разделяет один и тот же дух во всех своих рядах, сохраняя верность и последовательность.
Шаг 12. Глава XIII, Использование шпионов
Как уже говорилось ранее, очень полезно иметь предварительные знания о своем оппоненте. Когда у вас будет возможность, поинтересуйтесь типом игры вашего оппонента, его слабыми и сильными сторонами у людей, которые могут знать лучше всего; Конечно, с появлением воспроизведения видео и публикацией как статистики, так и комментариев, у вас появилась возможность просматривать эту информацию, не выходя из дома или в клубе, по многим видам спорта, чего не было у Сунь Цзы! Максимально используйте свои источники информации, чтобы узнать как можно больше о своем оппоненте. Секрет великих князей и воинов, которых считали гениями, на самом деле был в основном только предшествующим знанием, тщательно отмеченным и хорошо применявшимся.
подсказки
- Помните, что война во многих аспектах - это то же самое, что и спорт.
- Всегда разделяйте одну и ту же цель между своими товарищами по команде, чтобы все ваши усилия были направлены на одну и ту же цель.