Возможно, вам нужно потратить немного больше времени на чистку пупка.
Признайтесь: из всех многочисленных уголков и закоулков нашего тела пупок в значительной степени игнорируется. Конечно, мы знаем, что он там есть, имеем представление о том, является ли он инни или аути, выдергиваем из него случайную массу ворсинок и мимоходом протираем его в душе. Но ему нет места в иерархии вонючих частей тела, требующих внимания. Это должно измениться. Если вы регулярно тренируетесь или просто потеете, вы должны потратить время на выяснение того, откуда берется этот вонючий запах пупка и как его чистить. Но может быть трудно сказать, когда у вас есть пупок, который плохо пахнет. Учитывая проблемы с хорошим обнюхиванием средней части тела, вы, вероятно, не будете тем, кто уловит запах, а нос, полный вони из пупка, - это не то, что вы хотите для своего партнера. Таким образом, важно знать все тонкости и недостатки и регулярно правильно чистить пупок. Вот все, что вам нужно знать.
Почему пупок пахнет?
Как и другие ваши углубления, ваш пупок - это теплая влажная чаша пота, омертвевшей кожи и грязи - идеальная среда для процветания бактерий. Фактически, согласно исследованию 2012 года, в среднем пупке содержится в два раза больше видов бактерий, чем видов североамериканских птиц.
По большей части все наше тело кишит всевозможными бактериями, но в основном они безвредны. При регулярной очистке уровень бактерий, населяющих пупок, должен быть достаточно низким, чтобы не было запаха. Однако, если их не остановить, бактерии могут размножаться и становиться достаточно плотными, чтобы вызвать зуд в пупке с неприятным запахом.
Предположим, что вы избегаете купания, как средневековый европеец. В этом случае накопление бактерий может быть значительным и даже вызвать грибковую инфекцию. Сандидальное опрелости - это инфекция, которая возникает вокруг подмышечной впадины, паха и пупка. По сути, это пупочная версия вагинальной дрожжевой инфекции. В дополнение к запаху инфицированный пупок может быть красным и шелушащимся. В некоторых случаях образуются волдыри.
Другой возможной причиной неприятного запаха из пупка является инфицированная киста под кожей. Это может привести к тому, что область станет красной, воспаленной, болезненной и болезненной на ощупь. Если просочится гной, то запах будет более чем неприятный, мягко говоря.
Как очистить пупок
Пупки маленькие, а это означает, что их чистка не должна быть огромным испытанием. Регулярное мытье посуды - довольно эффективный способ предотвратить накопление омертвевшей кожи, пота и масел, которые ваше тело естественным образом откладывает в пупке. При чистке пупка более теплая, а не холодная вода работает лучше в качестве дезинфицирующего средства. С помощью мягкого мыла и мочалки аккуратно очистите кожу вокруг и внутри пупка. Смывать. Повторение. Когда вы выйдете, вытрите его уголком полотенца или ватным тампоном. Убедитесь, что вся вода вытекла, так как избыточная влага может способствовать размножению бактерий.
Что делать, если ваш пупок действительно пахнет
Регулярное купание - это все, что вам нужно, чтобы ваш пупок не вонял. Но для более экстремальных запахов вы можете захотеть стать ядерным. «Если у вас более стойкий запах, очистите внутреннюю поверхность пупка ватной палочкой, смоченной в перекиси водорода», - говорит Чунбай Чжан, доктор медицинских наук, руководитель отдела по охране труда в Пьюджет-Саунд, штат Вирджиния, и профессор медицины в университете. Вашингтонской школы медицины.«Делайте это один раз в день, пока сохраняется запах».
Ватным тампоном осторожно потрите поверхности внутри пупка. Если тампон окажется грязным, замените его и продолжайте использовать новый (или несколько), пока он не станет чистым. После того, как вы очистили пупок, примите душ и повторите процедуру с мылом и мочалкой, убедившись, что после этого он полностью высох.
Избегайте нанесения увлажняющего крема на пупок, так как дополнительные вещества там дадут бактериям больше возможностей для роста.
Серьезные проблемы с вонючими пупками, о которых следует знать
Инфекция и другие проблемы, такие как киста, могут потребовать внимания врача. Обратите внимание на такие симптомы, как выделения, отек, покраснение, зуд, боль или припухлость, которые могут быть признаками более серьезного заболевания. И если запах пупка сохраняется более 10 дней, доктор Чжан советует обратиться за советом к медицинскому работнику.