Эти 3 совета могут изменить вашу семью
Я был родителем почти 14 лет, и я усвоил одну истину, которая затмевает все остальные: я ничего не знаю.
По-настоящему. Все полусырые, предвзятые представления о воспитании детей, которые у меня были, когда я была беременна своим первым ребенком, рухнули на мою голову в течение первых двух лет материнства. Затем, когда я почувствовала, что снова начинаю вставать на ноги, появился еще один ребенок. И вот, этот ребенок был совершенно другим. Все, что, как я думал, я выучил со своим старшим, быстро разучилось, когда я снова оказался на исходной точке.
За прошедшие годы я узнал несколько незыблемых истин о воспитании детей, таких как: вши случаются со всеми, а надежный гребень для гнид - это всегда солидная инвестиция. Или: когда у ваших детей начинается рвота, не ешьте ничего, что вы не хотите потом вырвать - независимо от того, как вы себя сейчас чувствуете.
Но когда дело доходит до таких вещей, как дисциплина, я признаю, что, хотя моя философия вдумчива и всеобъемлюща, мне несколько не хватает исполнения. Это привело к беспорядочной реактивной дисциплине, которая в лучшем случае неэффективна… а в худшем - контрпродуктивна. Это научило моих детей тому, что слушать и подчиняться не всегда необходимо. В зависимости от ситуации и пределов моего внимания слушание может быть необязательным.
Очевидно, это проблема. Это то, к чему я стремился годами, но только недавно добился успеха… и это случилось, когда я, наконец, перестал пытаться изменить свои собственные недостатки и научился работать с ними. Так что, если вы также пытаетесь понять, как заставить своих детей слушать (и что делать, если они этого не делают), вот несколько простых вещей, о которых стоит подумать.
1Какие правила?
Одна из моих самых больших трудностей - постоянство. Я часто устанавливал правила и следил за их выполнением неделями, а то и месяцами, прежде чем в какое-то неспокойное время года меня захлестнуло и я позволил этим правилам ускользнуть. Обычно это делается для удобства - если мы торопимся или что-то другое имеет приоритет, я приспосабливаюсь, пропуская правило, которое в данный момент кажется менее важным. Это не страшное решение, которое нужно время от времени принимать… в конце концов, эффективное воспитание многих детей требует определенной степени приспособляемости. Но слишком большая адаптивность сообщает детям, что правила вовсе не правила, а просто колеблющиеся ожидания, которые меняются с ветром.
Это несправедливо по отношению ко всей семье. Это подрывает мир и стабильность, которые помогли бы тем временам жизни быть гораздо менее бурными, и мешает детям учиться оправдывать ожидания и уважать границы. Поэтому первым шагом, который я предпринял, было установление четких, практических (читай: ограниченных) правил. Я не могу переоценить важность практичности, когда вы устанавливаете правила. Выберите 2 или 3 вещи, которые наиболее важны для вашей семьи, и начните с них. Вы всегда можете основываться на правилах, но вы не можете заложить фундамент, который будет одновременно прочным и слишком сложным.
2Что за система?
Воспитание - это вихрь. Он полон отвлекающих факторов и прерываний, из-за чего трудно быть последовательным даже для самого трезвого и внимательного к деталям человека. Для таких людей, как я, которые легко адаптируются и легко увлекаются сменой приоритетов, крайне важно создать систему, которая будет привлекать к ответственности ваших детей и вас самих. Я решил написать ежедневные правила и ожидания на доске в форме буквы А возле лестницы, чтобы вся семья могла легко увидеть и сослаться на них.
Еще я включил последствия в сами правила. Например, у моих детей есть утренние дела, которые нужно выполнить, прежде чем они смогут играть на улице, смотреть телевизор или пользоваться электроникой. Если они решат заняться одним из этих трех дел до того, как их утренние дела будут завершены, они лишаются этого конкретного времяпрепровождения до конца дня. То, что это было написано так, чтобы мы все могли это видеть, сотворило чудеса и для меня, и для детей - мне не нужно помнить, что я сказал им делать, им не нужно постоянно просить привилегии, пока они их не заслужили, а уговоры и торг после свершившегося факта почти сведены на нет. Я просто указываю на доску и говорю: «Вот там написано. Я не могу изменить правила». К тому же, поскольку они не любят ничего, кроме как сплетничать друг о друге, они быстро сообщают о любом нарушении… что я решил принять, так как это помогает привлечь всех к ответственности.
3Где твое сердце?
Реактивная дисциплина - особенно если она исходит из места гнева или разочарования - ничему детей не учит. Однако это портит ваши отношения с ребенком. Часто родители разочаровываются, когда их дети не слушают и нарушают правила… но если это разочарование проявляется в гневе, в переводе теряется что-то важное.
Мы все чувствуем разочарование, когда нарушаем правило и вынуждены страдать от последствий. Это обычный человеческий опыт, и им очень важно поделиться со своими детьми. Когда мой сын должен сказать своему лучшему другу, что он не может кататься на велосипеде, потому что нарушил правила, я чувствую разочарование за него и говорю ему об этом. Я говорю ему, как мне грустно, что он не может пойти со своим другом, и позволяю ему грустить по этому поводу, не напоминая ему сразу, что он сам виноват. Выражение сочувствия гораздо сильнее, чем наказание, поскольку оно помогает укрепить ваши отношения с ребенком, а не настроить его или ее против вас. Они узнают, что мы все должны страдать от последствий, и они гораздо быстрее и охотнее меняют свое поведение в ответ на последствия, которые происходят естественным образом, а не те, которые, по их мнению, несправедливо навязаны.
Конечно, всегда будут сложные проблемы с дисциплиной, особенно когда ваши дети станут старше. Но установление правил, создание системы их соблюдения и эмпатическое, а не враждебное отношение к детям могут помочь вашей семье создать прочную основу для решения любых проблем, которые могут возникнуть в будущем.