Командный подход чаще всего используется с детьми (а иногда и со взрослыми), когда поведение укоренилось и не работает ни для них, ни для других. Представьте необычно агрессивного ребенка или взрослого с активной зависимостью. Такое поведение может быть изменено на основе давно изученной и проверенной области психологии поведения, также называемой бихевиоризмом. Эта статья предоставит вам как принципы понимания, так и инструменты для реализации модификации поведения.
Шаги
Часть 1 из 2: Подготовка к программе
Шаг 1. Соберите команду взрослых, которые знают о неадаптивном поведении всякий раз, когда оно происходит
Пригласите лицензированного профессионального консультанта, психолога или кого-либо другого, чтобы он помог разработать план или выступил в качестве консультанта.
Подумайте, не адаптивно ли это поведение или нет. Ребенок, страдающий аутизмом, хлопающий руками, никому не причиняет вреда и может сам выбирать, вписываться ли в него. Аутичный ребенок, бьющийся головой или кричащий в классе, причиняет вред
Шаг 2. Попросите команду понаблюдать за предшествующими событиями и последствиями поведения
Сравните все записи, чтобы увидеть, проявляются ли какие-либо закономерности.
- Если возможно, спросите об этом студента. Например, «Почему ты это бросил?» или "Почему ты сегодня утром ударился головой?"
- Например, колокольчик звонит в 80% случаев, прежде чем Аниша бросается на землю и кричит. Было бы разумно предположить, что звонок может ее расстроить.
- Например, когда Джордан устраивает истерику, его отец дает ему леденец, чтобы на время успокоить его. Джордан узнает, что если он устроит истерику, то получит леденец.
Шаг 3. Измените антецеденты или последствия
Если есть шаблон, это может устранить целевое поведение без формального плана модификации.
- Например, предупредите Анишу до того, как прозвенит школьный звонок, чтобы она могла закрыть уши. Без поразительно громкого шума она может перестать бросаться на пол и кричать.
- Например, папа Джордана перестает давать ему конфеты, когда он устраивает истерику. Вместо этого он инструктирует Джордана, как успокоить себя, и поощряет его спрашивать, чего он хочет, используя свои слова или планшет. Со временем Джордан устраивает меньше истерик и просит еды, когда хочет.
- Если это сработает, остановитесь здесь. Если нет и шаблона нет, продолжайте.
Шаг 4. Помните об этических соображениях
Есть свидетельства того, что модификация поведения может нанести психологический ущерб, если она сделана плохо. Чрезмерный контроль посредством изменения поведения может нанести длительный вред.
- Осознайте, что поведение может быть общением. Если вы подавляете общение, ребенок узнает, что он должен молча терпеть свои проблемы. Ребенок, который проявляет раздражение, может иметь дело с серьезной проблемой.
- Всегда позволяйте ребенку укреплять личные границы. Дети имеют право отказаться от объятий, поцелуев, зрительного контакта или любых прикосновений. Если их научат подчиняться всякий раз, когда взрослые хотят прикоснуться к ним, это позволяет педофилам легко воспользоваться их уступчивостью.
- Никогда не отказывайте ребенку в доступе к предметам, отвечающим физическим или эмоциональным потребностям. Дети должны иметь доступ к пище, воде, туалетам, предметам комфорта и времени, чтобы успокоиться, когда это необходимо. Также их нельзя сдерживать физически или запирать в «успокоительных» комнатах против их воли.
- Никогда не применяйте наказания, вызывающие боль или страх. Например, в наказание всегда недопустимо ударить ребенка или заставить его попробовать что-нибудь отвратительное.
- Детям нужно позволить быть самими собой. Причудливое, но безобидное поведение (например, ерзание или отсутствие зрительного контакта) не следует изменять.
Часть 2 из 2: Реализация программы
Шаг 1. Начните план с хорошо продуманного, индивидуального списка наград
Награда должна быть в дополнение к тому, что им уже нравится. Например, это может означать покупку новой песни для подростка, который любит музыку, или получение новой игры для девушки, которая любит игры, и предоставление ей в качестве награды 30 минут времени для специальной игры.
- Не ограничивайте доступ к чему-то, к чему ранее человек мог получить свободный доступ. Например, было бы наказанием ограничить доступ девушки к игре, в которую она всегда могла играть в свободное время.
- Подумайте об этике. Доступ к пище / воде, время отдыха или то, что им нравится (например, их плюшевый мишка или их книги), не должны зависеть от их работоспособности.
Шаг 2. Создайте план изменения поведения
Требуется полный вклад команды, поскольку каждый член мог уловить важный аспект поведения. Пример:
- Если происходит поведение X, Джонни не заработает ни одного очка в этот час для получения желаемой награды.
- Когда Джонни не участвует в таком поведении, он зарабатывает очко и приближается к своей награде.
- Джонни заработал все очки, необходимые для награды, не участвуя в целевом поведении.
- Немедленно предоставьте ему награду.
Шаг 3. Начните с награды от небольшой до умеренной
Таким образом, если награда не работает, можно предложить более крупную награду. (Если кто-то начинает с самой большой награды и не работает, то идти некуда.)
Шаг 4. Убедитесь, что все участники заносят в график и записывают
Вклад и отзывы всех участников важны для оценки и корректировки программы.
- Поощряйте сострадательную твердость. Несчастье ученика не изменит план, но это не значит, что ему будет отказано в чутком ответе. Поощряйте участников проверять чувства ученика и помогать им справляться со стрессом.
- Внимательно выслушивайте опасения участников.
Шаг 5. Просмотрите прогресс
Регулярно встречайтесь со всей командой и профессионалами для проверки всех данных, их интерпретации и внесения изменений при необходимости.
Эскалация поведения на раннем этапе является нормальным явлением. Ребенок или пациент стараются изо всех сил, думая, что получат прежний ответ, если продолжат. Это означает, что план нацелен на правильное поведение. Это может вызывать тревогу, но исчезнет, если вы продолжите следовать плану
Шаг 6. Представьте альтернативные варианты поведения
Покажите ребенку / пациенту несколько примеров того, что они должны сделать, чтобы получить награду.
- Быть конкретным. Учащийся должен точно знать, какое поведение рассматривается, что они могут делать вместо этого и почему они должны это делать (как с точки зрения вознаграждения, так и почему альтернативный вариант лучше).
- Ролевая игра может быть полезной.
Шаг 7. Регулярно встречайтесь с командой
Вот как команда может решить, используется ли альтернативное поведение.
- Как команда, чтобы решить, когда альтернативное или измененное поведение существует достаточно долго, чтобы начать исчезать награды.
- При «угасании» награды могут приходить реже или для их получения требуется больше очков.
- Цель состоит в том, чтобы в конечном итоге взять верх над естественной опорой.
Шаг 8. Добавьте естественные подкрепления по мере того, как исчезает награда
Это способ закрепить новое поведение, не будучи зависимым от вознаграждения.
«Хорошая работа», объятия, дай пять и больше времени вместе - все это могут быть примерами этого
Шаг 9. Соберите команду в последний раз
Это делается, когда программа достигла своей цели.
Шаг 10. Поблагодарите команду и соберите всю работу, которую они проделали
Все заметки, диаграммы и данные должны быть сохранены для использования в качестве шаблона для изменения поведения, которое сработало для этого человека.
подсказки
- Победа в модификации поведения означает потерю или, по крайней мере, потерю испытанного и верного поведения, которое раньше работало.
- Подумайте о долгой дороге. Если ребенок вырастет и станет кричащим взрослым, чтобы добиться своего или привлечь внимание, насколько хорошо это сработает?
- Найдите в себе силы осознать, что вы помогаете ребенку на всю жизнь и на достойную жизнь.
- Используйте членов команды, которые хорошо работают вместе, чтобы в трудные времена существовала внутренняя группа поддержки.
- Сообщите соседям, родственникам или другим людям, которые могут не понимать или думать, что каким-то образом вы причиняете боль ребенку. Замешательство в отношении того, что вы делаете, не поможет ни вам, ни ребенку.
- Регулярно планируемые встречи важны. Прежде чем закончить одно собрание, запланируйте следующее.
- Приверженность плану должна быть важна для каждого участника.
- Консультанты важны для формы, но они зависят от информации, которую вы предоставляете. Убедитесь, что это всегда доступно консультанту в удобной для просмотра форме.
- Иногда люди с ограниченными возможностями наносят себе травмы, чтобы справиться с болью. Например, подросток, ударившийся головой, может испытывать агонию из-за пораженных зубов мудрости или вшей. Попросите студента посетить врача, чтобы исключить медицинские причины.
Предупреждения
- Если что-то является просто необычной, но неплохой характеристикой ребенка, не пытайтесь изменить то, кем является ребенок. Это серьезное мероприятие, и изменение слишком многих вещей лишит ребенка самоощущения.
- Если кто-то дает награду, не будучи заработанной, план был поставлен под угрозу.
- Если через две-три недели поведение не изменилось, значит, с планом что-то не так, и его необходимо пересмотреть с самого начала.
- Если альтернативное поведение хуже, чем первоначальное, снова перегруппируйтесь, поскольку план ошибочен.
- Тщательно выбирайте, что вы собираетесь изменить. Если вы будете делать это слишком много, ребенок научится преуспевать в программах, но также начнет терять представление о том, кем он является, и / или будет расти недовольство командой.
- Не начинайте, пока вы полностью не будете готовы и команда не станет сплоченной. Хотя время может быть фактором, выполнение плохой программы приведет только к потере времени вашей команды и ребенка.