Делай немного меньше в день, если хочешь сделать немного больше.
Недавно было проведено довольно интересное исследование, которое выявило интересный факт: работая меньше, вы на самом деле повышаете свою продуктивность.
В общем, вы слишком сильно напрягаетесь, и работа в целом страдает. Конечно, вы можете делать 59 разных дел в день, но у вас будет склонность делать больше ошибок и вы не сможете сосредоточиться.
Как это на самом деле работает? Вы делаете то, что само исследование называет «сокращением времени»:
Потребители часто организуют свое время, планируя различные задачи, но также оставляют какое-то время неучтенным. Авторы исследуют, систематически ли завершение интервала неучтенного времени предстоящей задачей меняет то, как это время воспринимается и расходуется. Восемь исследований, проведенных как в лаборатории, так и в полевых условиях, показывают, что ограниченные промежутки времени (например, за час до запланированной встречи) в перспективе кажутся короче, чем неограниченные промежутки времени (например, час, после которого ничего не запланировано).
В течение двух лет исследователи из Школы бизнеса Олина, Колледжа бизнеса Фишера и Вашингтонского университета Сент-Луиса провели 8 широкомасштабных тестов. Один из тестов, на мой взгляд, особенно увлекателен: 158 студентов колледжа были разделены на 2 группы, в одной из которых говорилось, что у них есть «около пяти минут, чтобы сделать все, что вы хотите» до предполагаемой встречи, а в другой - что у них есть ровно пять минут.. Интересно, что те, кто не был под часами, выполнили 2,38 задания против 1,86 задания группы торопливых. Простое предположение о временных ограничениях может привести к тому, что на самом деле будет сделано меньше.
Один из исследователей, профессор Стивен Ноулис, не предлагает вам использовать это исследование как средство расслабиться. Наоборот, предлагает использовать время с умом:
«Если у вас есть несколько больших задач, слишком много запланированных дел повлияет на вашу производительность. Большое планирование подходит для более коротких задач. Так что найдите среду, которая вам подходит».