Все, очевидно, много слышали о благотворном влиянии грудного вскармливания, и нам не нужно подчеркивать, что грудное молоко полезно для ребенка. Однако в последнее время наука начинает открывать и другую сторону, т.е. мы все больше узнаем, что грудное вскармливание полезно и для матери: оно снижает риск развития некоторых гинекологических опухолей, но его гораздо более ощутимая практическая польза заключается в том, что оно предотвращает и лечит послеродовую депрессию.
Недавнее исследование рассмотрело взаимосвязь между грудным вскармливанием и диабетом и пришло к выводу, что грудное вскармливание снижает риск диабета – для обеих сторон. Это означает, что у ребенка меньше шансов заболеть диабетом, как и у матери.
Существует два типа диабета: диабет 1 типа, так называемый инсулинозависимый диабет, и диабет 2 типа. Последнее встречается гораздо чаще, и большую роль в его развитии играют факторы образа жизни. С этим же связана и инсулинорезистентность, которая в настоящее время становится все более известной, поскольку процесс развития заболевания выглядит следующим образом: во-первых, организм недостаточно реагирует на инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, поэтому он пытается производить все больше и больше инсулина, пока он, наконец, не истощится и больше не сможет идти в ногу с растущим спросом.
Канадские исследователи исследовали в общей сложности более трехсот тысяч пар мать-ребенок за 24-летний период. 56 и 83 процента женщин кормили грудью (поскольку значительное число участников были коренными американцами, а остальные были белыми, и существует разница между предрасположенностью двух рас к диабету, исследователи исследовали их отдельно. Удивительно, но 56 процентов приведенных выше цифр относятся к коренным американцам, в то время как белые женщины чаще кормят грудью.)
Мать и ребенок чувствуют себя хорошо
Исследователи позже наблюдали за развитием как ребенка, так и матери. Во всех случаях грудное вскармливание снижало вероятность развития диабета 2 типа. Матери коренных американцев имели на 14 процентов меньше шансов заболеть диабетом, если они кормили грудью, в то время как у белых матерей был даже больший защитный эффект: в их случае грудное вскармливание снижало вероятность диабета на 23 процента. У детей вероятность заболевания снизилась на 18 процентов во всех группах.
Исследователи продемонстрировали указанную выше корреляцию на основании больничных данных, что делает результат еще более интересным: в группу «грудного вскармливания» вошли матери, кормившие своих детей грудью во время пребывания в больнице после родов. Другими словами, грудное вскармливание в течение нескольких дней имело очевидные результаты как для матери, так и для ребенка, не было необходимости кормить грудью в течение двух лет, чтобы снизить риск диабета. Пока нет данных о том, как продолжительность грудного вскармливания влияет на эти отношения.
Все это также обращает внимание на то, что, хотя длительное грудное вскармливание – это хорошо, не обязательно стоит зацикливаться на продолжительности грудного вскармливания. Или чувствовать вину за то, что мы могли кормить ребенка грудью только до двух, четырех или даже девяти месяцев вместо двадцати или около того, рекомендованных ВОЗ. Значительная часть положительных эффектов грудного вскармливания связана с первыми неделями жизни: если мы кормим ребенка грудью в течение двух месяцев, мы уже очень много для него сделали. И, согласно цитируемому исследованию, это также в наших интересах.