Всегда весело делать что-то новое, но часто мы попадаем в ловушку, проводя дни одинаково. Если вы застряли на собраниях в будние дни и спите весь день на выходных, легко попасть в рутину. Тем, у кого есть дети, найти занятие сегодня еще сложнее.
Если вы застряли в одной и той же старой рутине, возможно, пришло время попробовать что-то новое.
Итак, что нового вы можете сделать сегодня?
Иногда вам просто нужно сменить распорядок и немного перепутать вещи. Все перечисленное здесь - это то, что вы можете легко сделать независимо от того, где вы живете, и даже при ограниченном бюджете! Попробуйте одну из этих 30 новых вещей сегодня, и вы будете счастливы, что сделали это.
30 новых вещей, которые нужно сделать сегодня
Если вы хотите найти вдохновение для мест, которые стоит посетить сегодня, чем заняться сегодня или просто чем заняться сегодня, вот несколько идей.
1. Посетите пригород вашего города, в котором вы никогда не были раньше, или место, которое вы мало исследовали
Вы можете просто найти новое место для любви.
Посещение новых мест - одна из самых особенных вещей, которые вы можете сделать, особенно если вы хотите изменить свое окружение. Когда вы исследуете новое место, вы во многом обновляете свое стремление к приключениям.
2. Выучите десять фраз на новом языке - как насчет японского, итальянского или португальского?
Изучать язык сложно, но это одна из самых полезных вещей, которые вы когда-либо делали.
Изучая язык, не забывайте запастись терпением. Начните с приветствия, а затем разговорные фразы.
3. Послушайте жанр музыки, который вы раньше не пробовали - возможно, джаз, панк или блюз?
Не бойтесь экспериментировать с новым жанром, который вы обычно не слушаете. Музыка может быть формой терапии, которая поможет вам расслабиться.
4. Устройте пикник в местном парке с упакованным ланчем и друзьями-животными
Вы можете приготовить роскошную колбасную тарелку с вашими любимыми сырами и мясными нарезками.
Вы можете насладиться пикником в одиночестве, и все, что вам нужно, это взять с собой книгу или наушники, чтобы слушать новую музыку.
Если вы хотите пройти лишнюю милю, пригласите некоторых из ваших самых близких друзей, и вы можете попросить их внести еду для пикника. Используйте это время, чтобы догнать друг друга.
5. Заведите ежедневник, чтобы записывать в него свои мысли
Письмо может быть формой терапии.
Когда вы ведете дневник, вы можете выразить свои мысли словами, и это поможет вам распутать сложные эмоции. Когда вы записываете свой опыт и мысли, вы также можете оглянуться на то, что вы написали через пару лет.
6. Попробуйте новую кухню - французскую, ливанскую или корейскую?
Экспериментировать с новой кухней - это так увлекательно.
Когда вы исследуете новые кухни, вы будете удивлены разнообразием вкусов, с которыми вы столкнетесь. Попробуйте подтолкнуть себя, когда дело доходит до открытия новых вкусов. Кто знает, может, благодаря этому совету вы найдете свою следующую любимую еду.
7. Посетите местную библиотеку и возьмите несколько книг на выходные
Возможно, вы хотите придерживаться классических книг или хотите попробовать недавно изданные?
Чтение может стать вашим маленьким побегом от реальности. При чтении можно представить себя на месте персонажей и увидеть мир в новом свете.
8. Посадите цветы в своем саду
Если у вас его нет, попробуйте комнатное растение в горшке. Садоводство оказывает огромное лечебное воздействие, и вы будете удивлены тем, как это занятие заставит вас чувствовать себя заземленным.
Некоторые из цветов, которые вы можете посадить, включают розы или подсолнухи. Вы также можете попробовать посадить базилик, укроп или помидоры, если любите готовить.
9. Посетите местный музей или художественную галерею и посмотрите их последнюю выставку
Наслаждаться искусством может не каждый, но попробовать никогда не помешает. Возможно, вы даже удивитесь, насколько искусство может заставить вас чувствовать.
10. Изучите новый навык - как насчет шитья, садоводства или кулинарии?
Вы можете выбрать краткосрочный навык, который можно освоить за один день. Это может включать в себя обучение приготовлению определенного блюда или рисование на холсте. Вы также можете научиться чему-то более долгосрочному, например, научиться серфингу, играть в теннис или на гитаре.
11. Поздоровайтесь с соседом, с которым обычно не разговариваете
Кто знает, у вас будет куча общего. Общение с новыми людьми может быть чрезвычайно освежающим.
12. Сделайте открытку для друга и отправьте ему рукописную записку
Письма, написанные от руки, настолько особенные, что ваши друзья действительно почувствуют себя ценными.
13. Узнайте, как приготовить новое блюдо на ужин
Мы все устаем есть одно и то же. Почему бы не попробовать сделать что-то новое? Вы также можете попробовать поэкспериментировать с новой кухней. Например, если вы всегда хотели научиться готовить стейк, почему бы вам не попробовать? Вы также можете научиться печь, а затем раздать свою выпечку своим друзьям.
14. Перечитайте старую любимую книгу
Не оставляйте книгу пылиться на книжной полке; вытащи и прочитай все заново. Каждый раз, читая любимую книгу, вы обязательно узнаете что-то новое.
15. Изучите культуру другой страны в Интернете - как насчет Индии, Гватемалы или Швеции?
Посещая эти страны в будущем, вы уже вооружены знаниями.
Есть что-то волшебное в изучении новых культур, потому что вы можете сравнить их со своей. Постарайтесь увидеть сходства и различия между культурой, которую вы изучаете, и культурой, к которой вы привыкли.
16. Прогуляйтесь или прокатитесь на велосипеде по окрестностям
Это даст вам столь необходимое упражнение. Это также отличный способ высвободить эндорфины, которые сделают вас счастливее.
17. Посмотрите классический фильм, такой как «Касабланка», «Крестный отец» или «Волшебник страны Оз»
Классические фильмы называются классическими по той причине, что они выдержали испытание временем. На каком бы этапе своей жизни вы ни находились, вы обязательно извлечете урок из этих фильмов.
18. Сделайте фотоальбом из вашего недавнего отпуска
Не позволяйте вашим воспоминаниям потеряться на жестком диске вашего компьютера; сделать специальный альбом на память о вашей поездке. Глядя на эти фотографии, вы вспомните все счастливые воспоминания, которые у вас были во время путешествия.
19. Посетите местные фермерские рынки и выберите свежие продукты
Фермерские рынки полны вкусных свежих фруктов, овощей и многого другого. Живете ли вы в маленьком или большом городе, есть вероятность, что фермерские рынки открываются каждые выходные.
Используйте эту возможность, чтобы купить самые свежие ингредиенты, если вы хотите готовить. Вы даже можете найти местных художников, которые продают здесь безделушки и предметы искусства.
20. Запланируйте однодневную поездку куда-нибудь за пределы вашего города - это может быть побережье, горы или другой город
Простое знакомство с новой средой творит чудеса с вашим психическим здоровьем. Это не требует тщательного планирования.
Вы можете быть спонтанным и ездить, не думая о пункте назначения. Кто знает, может быть, вы откроете для себя новый ресторан или место, которое в конечном итоге вам понравится.
21. Узнайте, какие общественные мероприятия проходят в вашем районе, и посетите одно из них
Это может быть концерт местных групп, спортивное мероприятие или ярмарка. Посещение подобных мероприятий также является отличным способом познакомиться с новыми людьми и завести новых друзей.
22. Сделайте подарок другу на день рождения
Подарки, сделанные своими руками, индивидуальны и гораздо более особенные, чем все, что вы можете купить в магазине.
Например, вы можете сделать альбом всех моментов, которые у вас были вместе, или вы можете сделать их искусным подарком, например ловцом снов. Это потребует от вас совсем немного усилий, но вызовет улыбку на их лицах.
23. Посетите спектакль в местном театре
Поддержите местный театр и одновременно весело проведите вечер.
24. Станьте волонтером в местном обществе охраны природы, чтобы посадить несколько деревьев
Общества охраны природы всегда ищут помощи; внесите свой вклад и посадите несколько деревьев.
Убедитесь, что тщательно изучите все организации в вашем районе и выберите те, у которых есть программа устойчивого развития, чтобы ваши усилия не пропали даром.
25. Будь туристом в своем городе
Посетите все популярные туристические объекты, в которых вы, вероятно, никогда не были (не забудьте фотоаппарат!)
26. Позвоните другу, с которым вы давно не разговаривали
Просто хорошенько поболтайте с ними или быстро наверстайте упущенное!
27. Включите свою любимую песню и танцуйте от души
Вы удивитесь тому, сколько удовольствия вы получите! Вы также можете пригласить своих друзей на домашнюю вечеринку в узком кругу.
28. Пригласите друзей на барбекю
Нет ничего лучше дня, проведенного с хорошими друзьями и вкусной едой. Вы можете приготовить еду или пригласить друзей на обед.
29. Попробуйте новый вид упражнений
Вы пробовали заниматься пилатесом, теннисом, серфингом или йогой? Попробуйте новый вид упражнений прямо сейчас!
30. Организуйте обмен одеждой с друзьями
Вы отлично проведете время и одновременно сэкономите немного денег и окружающей среды!
Это отличный способ получить новые вещи, оставаясь при этом экологически чистым. Помните, что мусор для одного человека - сокровище для другого.
Итог
Спросить себя, что вы можете сделать сегодня, - это первый шаг к изменению вашей рутины. Благодаря мероприятиям, перечисленным выше, у вас наконец-то появились идеи, чем можно заняться сегодня, чтобы сделать свою жизнь интереснее.
Имейте в виду, что пробовать что-то новое - это форма заботы о себе, и вы не должны чувствовать вину, если хотите сделать что-то новое.
Теперь, когда вы прочитали мой список из 30 новых вещей, которые нужно попробовать сегодня, мой вопрос к вам: «Что нового вы попробуете сегодня?»