Как узнать, чего вы действительно хотите?
Для некоторых это совершенно очевидно. Другой отчаянно ищет это безошибочное чувство «это то, что я хочу!». Если вы не знаете, чего хотите, вы можете что-то с этим сделать.
- Вы можете просто попробовать и посмотреть, что вам понравится.
- Проанализируйте свое поведение. Как вы предпочитаете проводить дни? Что делает тебя счастливым? От чего ты быстро устаешь? Проверьте свой дневник: в какие периоды вы получали удовольствие и что делали тогда?
- Вы также можете узнать, какие вещи придают смысл вашей жизни. Если бы вам было 80 лет, и вы оглянулись бы на настоящее, чем бы вы были довольны? Если бы у вас было два года, чтобы жить в хорошей форме, что бы вы сделали? Формулировка такой цели облегчит принятие решения.
- Прислушивание к своим личным ценностям также является хорошим ориентиром для принятия решений. Это упражнение для изучения ваших ценностей:
Запишите пять имен людей, которых вы любите. Теперь напишите две вещи, которые вы действительно цените в этом человеке, после каждого имени. Этот список значений будет применяться и к вам. Это включает в себя правила, которые помогут связать себя узами брака.
Например: Я не хочу быть тем, кто..
Или: Работать вместе для меня важнее, чем в одиночку.
Или: Я лучше кого-нибудь разочарую, чем буду спорить из-за праздников.
- Вы можете исследовать свои чувства следующим образом: Обязательно расслабьтесь. Один расслаблен после прогулки, другой предпочитает расслабленно посидеть или полежать в ванне. Когда вы полностью расслабитесь, спросите себя: чего вы действительно хотите? Что делает тебя счастливым? Предположим, вы осмелитесь на все и все сможете, что бы вы предпочли?
Знание того, чего вы хотите, дает хорошее чувство и прочную основу для вашего решения. Потом, конечно, вы обдумаете рациональные доводы.
В шестой части Детте расскажет, как упорядочить все мысли, если в голове полный хаос. Нажмите здесь, если хотите вернуться к обзору курса.