Размышляя о кишечных заболеваниях, мы прежде всего думаем о проблемах, связанных с пищеварительной системой. Хотя понос и запор действительно являются симптомами проблем с кишечником, некоторые симптомы больного кишечника можно увидеть на лице. Вам просто нужно знать, что искать.
Кишечник - последний, но и самый длинный отдел пищеварительной системы. Лечение заболеваний, связанных с кишечником, требует от больного не только изменения своих привычек, но зачастую и длительного лечения. Наиболее распространенные симптомы, сигнализирующие о том, что наш кишечник не в порядке, включают боль в животе, вздутие живота, расстройство желудка, тошноту и рвоту. Кишечные заболевания могут проявляться и по-другому, и мы можем заметить их, глядя на лицо.
Симптомы заболевания кишечника видны на лице
Симптомом заболевания кишечника, который должен привлечь наше внимание, являются прыщи. Американская академия дерматологии указывает, что 85 процентов людей борются с этой проблемой. человек в возрасте 12-24 лет. Однако, если вы старше и боретесь с прыщами, причиной может быть не гормональный шторм, а ваша пищеварительная система.
Угревая сыпь в первую очередь является признаком того, что иммунитет человека не работает должным образом, и большая часть нашего иммунитета исходит из нашего пищеварительного тракта. Поэтому, если наш кишечник не работает должным образом, мы можем увидеть последствия этой ситуации на лице. Примером заболевания, симптомом которого являются угри и поражает кишечник, является синдром СИБР.
Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) также могут дать о себе знать изменениями, которые видны на коже лица в виде акне. Еще одним заболеванием, вызывающим проблемы с кожей лица, является синдром Свита. Это редкое кожное заболевание, характеризующееся небольшими нежными красными или фиолетовыми бугорками и папулами.
Симптомы Свита обычно проявляются на лице, шее или руках. Этот симптом связан с другим расстройством пищеварения, язвенным колитом, который может привести к колоректальному раку.
Как заботиться о кишечнике?
Есть несколько факторов, которые играют ключевую роль в здоровье кишечника. Одним из важнейших из них является то, что мы едим, т.е. наш рацион. Для нашего кишечника лучше всего тот, в котором мало продуктов переработки и искусственных добавок, но много свежих овощей, полезных жиров, силоса и клетчатки.
Помимо диеты важно правильное увлажнение. Гидратированный организм быстрее выводит фекалии, а когда нам не хватает воды, кишечник сохраняет ее остатки в организме.
Для здоровья кишечника важны также физическая активность, избежание стресса, достаточный сон и наши привычки. Если вы хотите иметь здоровый кишечник, бросьте курить и употреблять алкоголь.